7 активных точек на стопе вернут к жизни за 2 минуты.

1. массируя большой палец ноги, вы воздействуете на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, - нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.
2. в центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза - главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс вам не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!

3. у основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем.

4. центр стопы массажировать особенно приятно - сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление!
5. активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение.
6. возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работой надпочечников. Только в том случае, если вы чувствуете непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет обрести утраченную энергичность.
7. разминая ноги в области, приближенной к пятке, вы активизируете выделительные системы организма - токсины не будут застаиваться и отравлять изнутри.