15 исцеляющих мыслей Натальи Бехтеревой.

1. эмоции - главный фактор, влияющий на мозг здорового человека.

2. движение - лучшее лекарство при стрессах. Особенно помогает плавание - оно будто перезапускает человека.

3. баланс эмоций, стойкость и гордость - основа для раскрытия таланта.

4. если бы люди были эмоционально устойчивее, творческий потенциал человечества вырос бы в разы.

5. мозг не делает всё одновременно, он быстро переключается между задачами, удерживая главное.

6. мозг - это "Существо Внутри Существа", он умеет сам себя защищать от разрушительных эмоций.

7. сны - одна из великих тайн мозга. Иногда они напоминают пророчества или создают воображаемые миры, куда хочется вернуться.

8. главный вопрос: что делает человека - человеком? Ответ за пределом привычного кроется.

9. в мозге есть детектор ошибок, который помогает замечать несостыковки и анализировать их.

10. после сильных переживаний мозг перестраивается. Люди действительно становятся другими. 11. Мысль может существовать вне мозга, а сам мозг - лишь её приёмник. Пример тому - феномен Ванги. 12. Умные, творческие люди используют почти весь мозг, но не сразу, а поэтапно - как гирлянда вспыхивающих лампочек.

13. сверхзадача даёт смысл жизни. Пока есть цель - старость не наступает.

14. с возрастом душа освобождается. Счастье - в малом: поделиться, отдать, порадовать.

15. запоминается не успех, а моменты тепла. Например, как отец играет вальс, а ты кружишься, словно лист на ветру.