Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Советы по защите

Домашнее насилие – это серьезная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Если вы оказались в ситуации, когда ваш муж поднимает на вас руку, важно помнить, что вы не одни и что есть выход из этой ситуации. В этой статье мы расскажем, что делать, если муж бьёт, и как защитить себя и своих близких.

Признание проблемы

Первым шагом на пути к решению проблемы является признание самого факта насилия. Многие женщины пытаются убедить себя, что всё не так плохо, что это было просто разовое проявление гнева или что они сами виноваты в произошедшем. Однако насилие – это не ваша вина. Важно осознать, что физическое насилие – это преступление, и вы имеете право на защиту.

Последние обновления на сайте:

1. На фотографии "Конфетный Король" российской империи - Алексей Иванович абрикосов с супругой Агриппиной.
2. Египетская женщина установила невероятный рекорд, узнав во время планового осмотра о многоплодной беременности.
3. Сомнение - спутник роста.
4. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
5. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
6. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
7. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
8. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
9. Факультеты хогвартса и их герои.
10. О кризисах и провалах.
11. Добросказать - значит договориться.
12. Я … старомодна.
13. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
14. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
15. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
16. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
17. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
18. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
19. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
20. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
21. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
22. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
23. Наклоны к ногам: пошаговая инструкция и полезные советы
24. Наклон в бок сидя: эффективное упражнение для укрепления мышц кора
25. Роль разработчика криптокошельков в экосистеме блокчейн
26. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
27. Почему работа с психологом для пар становится популярнее онлайн
28. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
29. Какие театры и культурные учреждения работают в Кургане
30. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
31. Как понять, что 40-летний мужчина влюбился: основные признаки
32. Какие лучшие кафе для отдыха
33. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
34. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
35. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
36. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
37. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
38. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и сигналы
39. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
40. Как жить с психически больным родственником: практические советы и рекомендации
41. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
42. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
43. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
44. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
45. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
46. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
47. Влюбленные парочки: Как они делают это
48. Как справиться с раздражением от своего партнера
49. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
50. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке