Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Советы по защите

Домашнее насилие – это серьезная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Если вы оказались в ситуации, когда ваш муж поднимает на вас руку, важно помнить, что вы не одни и что есть выход из этой ситуации. В этой статье мы расскажем, что делать, если муж бьёт, и как защитить себя и своих близких.

Признание проблемы

Первым шагом на пути к решению проблемы является признание самого факта насилия. Многие женщины пытаются убедить себя, что всё не так плохо, что это было просто разовое проявление гнева или что они сами виноваты в произошедшем. Однако насилие – это не ваша вина. Важно осознать, что физическое насилие – это преступление, и вы имеете право на защиту.

Последние обновления на сайте:

1. После исполнения роли Зиночки в фильме "Весна на Заречной Улице" Валентину Пугачеву перестали приглашать в кино.
2. В 1958 гoду у мeня pодился сын.
3. Интересные цитаты из библии.
4. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон устроила трогательную фотосессию своему сыну, которого ей родила суррогатная мама.
5. В 2020 году, во время карантина, компания выпустила инструкцию: "Как Строить Идеальную Халабуду".
6. 15 исцeляющих мыслей Натальи Беxтеревой.
7. Когда у мeня настроeниe отстой.
8. Многие мыслители и научные деятели также давали советы поколениям и высказывали свою точку зрения про отношения людей.
9. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
10. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
11. Зачем самый древний паук на планете на себе "Печать носит"?
12. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
13. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
14. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
15. Родные анастасии заворотнюк опубликовали её любимые фотографии.
16. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
17. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
18. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
19. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
20. Здоровье и морковь.
21. Суть близких отношений - оставаться собой.
22. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
23. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
24. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
25. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
26. 5-Минутная Суставная Разминка для Весь Тела: Увеличьте Гибкость и Снизьте Риск Травм
27. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
28. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
29. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
30. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
31. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
32. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
33. Почему мой ребёнок не хочет учиться: поиск причин и решений
34. Полное руководство: что делать если ребенок не хочет учиться
35. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
36. Молчание - это не всегда знак согласия.
37. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
38. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
39. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
40. Я жила с ним 4 года.
41. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
42. Какова история основания Красноярска
43. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
44. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
45. Мы очищаем организм.
46. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
47. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
48. Ожидание встречи: афиша Славы во Владивостоке
49. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
50. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога