Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сл с королева

Почему людям тяжело прощать

Многие считают, что, простив человека, они позволяют ему снова поступить подобным образом, будто бы предательства на самом деле не было. Те, кому довелось пережить предательство, не могут и, что самое главное, не считают нужным прощать обидчика.

На самом деле все гораздо проще, и статистика показывает, что подобные суждения в корне не верны. Очень важно понять, что прощаем мы не на благо обидчику, а для самих себя. Мы делаем это для того, чтобы избавиться от тяжелой ноши обиды и душевной боли. Отпустив этот груз, мы снова можем вздохнуть полной грудью.

Помогите исправить ситуацию, пожалуйста. Может кто-то был такой же как я, или знает как от недуга избавится!!
Я просто невероятно злопамятная! Лет с 5 я помню все обиды, что мне были нанесены - начиная с замечания мамы "ты много ешь" (5л мне было), а также - кто и как ударил меня в песочнице, как в первом классе меня обзывала одноклассниуа, предательство подруги (14л), и все неосторожные слова мужа!! Постоянно ему припоминаю, он просто в шоке, не понимает как так я все помню, даже день, место и час когда он мне сказал что-либо оскорбительное.
Причем я заметила за собой - случаи ссор и оскорблений, которые были сделаны в пылу - я быстро забываю, так как считаю, что все, что сказано импульсивно правдой является крайне редко.

Последние обновления на сайте:

1. Женская черта, которую мужчины ценят больше красоты.
2. Некоторых отправляли туда из-за беременности.
3. Антонио бандерас и дакота Джонсон: не родной отец, но настоящий папа.
4. 8 секретов хорошего секса: почему дело не только в технике.
5. "Это Ошеломляющий Опыт" - 38-летняя Кристина асмус стала помощницей в храме жен - мироносец.
6. Виктория боня задумалась о втором ребёнке.
7. Kак растить детей, чтобы они в будущем не стали жертвами насилия или насильниками?
8. Прощение с верхней полки: лерчек отпустила хейтеров и сразу оценила их жизнь.
9. Когда человек говорит спокойно, быстро и без сомнений, мозг легко принимает это за признак компетентности.
10. Когда кто-то проявляет удивительную заботу о вашем благе, подумайте, зачем он это делает.
11. Кошмар! 26-. Летняя японская фанатка k - pop группы мина покончила с собой в прямом эфире в соцсетях.
12. Почему после хорошего первого свидания я всё равно могу просто поехать домой.
13. Финансовый абьюз: когда деньги становятся оружием в отношениях.
14. "Аутсайдеры" семьи Бекхэмов бруклин и Никола пельтц отметили свои "обновлённые клятвы".
15. Привычки тела женщины, которая любит и ценит себя.
16. Инoгдa дocтаточно однoй мелочи, чтобы внутри всё резко напряглось.
17. 15 проблем, с которыми справляется розмарин.
18. Оксана фёдорова показала повзрослевшую дочь от офицера ФСБ.
19. Охотничий инстинкт в юбке: учёные объяснили страх голубей перед дамами.
20. Стоит ли разводиться с мужем?
21. Moжнo годами расстраиваться, что в детстве недолюбили, а сейчас никто уже так не полюбит, потому что вырос.
22. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
23. "Ребенок Будет Испорчен Вниманием": Агния Кузнецова призвала родителей "не тащить детей на сцену".
24. Побег без объяснений: как Татьяна Овсиенко превратила болезненный разрыв после 17 лет брака в личную перезагрузку.
25. "День Некоторого Разочарования": бывшая жена Тимура родригеза вышла на связь после его свадьбы с Катей кабак.
26. Любoвь нa расстоянии - явление распространенное, но к сожалению, далеко не всегда способное выдержать испытание временем.
27. В твою постель и в душу хочу!
28. Джереми кларксон поделился, что у него наступила ремиссия.
29. Что будет, если жить в тревоге и страхе, постоянно на что-то обижаясь?
30. Сделал пластику? На днях Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы!
31. Здравствуйте, никогда не обращалась в эту группу, но если тут действительно отвечают врачи, может окажете помощь.
32. Как простой парень из австрии легендой и частью Кеннеди стал.
33. Звезда "Интернов" Александр Ильин - младший теперь не просто папа, а многодетный отец.
34. Как понять, что мужчина хочет вернуть женщину.
35. Мужская самооценка и её влияние на самореализацию.
36. Вас никогда не тянуло в покинутые города?
37. Её согласия не спросили.
38. Житель Нью-джерси Майкл вейрски выиграл $273 миллиона в лотерею в тот же день, когда официально завершился его развод.
39. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
40. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
41. Почему человек откладывает важные разговоры до последнего.
42. Когда в отношениях появляются сравнения.
43. Эмоциональный террор позитивностью: почему дети скрывают свои чувства.
44. Ричард ГИР и Алехандра Силва отмечают 8 лет семейной жизни.
45. Механика судьбы: как женщина ищет мужчину.
46. Бабочки сдохли, остался окситоцин: почему настоящая любовь начинается со скуки.
47. Самая большая дыра на планете.
48. Рассказ а. П. чехова.
49. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
50. Первая леди фитнеса: как Бетти бросмер монетизировала свою талию в 53 см и изменила мир моды.