Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сл с королева

Почему людям тяжело прощать

Многие считают, что, простив человека, они позволяют ему снова поступить подобным образом, будто бы предательства на самом деле не было. Те, кому довелось пережить предательство, не могут и, что самое главное, не считают нужным прощать обидчика.

На самом деле все гораздо проще, и статистика показывает, что подобные суждения в корне не верны. Очень важно понять, что прощаем мы не на благо обидчику, а для самих себя. Мы делаем это для того, чтобы избавиться от тяжелой ноши обиды и душевной боли. Отпустив этот груз, мы снова можем вздохнуть полной грудью.

Помогите исправить ситуацию, пожалуйста. Может кто-то был такой же как я, или знает как от недуга избавится!!
Я просто невероятно злопамятная! Лет с 5 я помню все обиды, что мне были нанесены - начиная с замечания мамы "ты много ешь" (5л мне было), а также - кто и как ударил меня в песочнице, как в первом классе меня обзывала одноклассниуа, предательство подруги (14л), и все неосторожные слова мужа!! Постоянно ему припоминаю, он просто в шоке, не понимает как так я все помню, даже день, место и час когда он мне сказал что-либо оскорбительное.
Причем я заметила за собой - случаи ссор и оскорблений, которые были сделаны в пылу - я быстро забываю, так как считаю, что все, что сказано импульсивно правдой является крайне редко.

Последние обновления на сайте:

1. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
2. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
3. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
4. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
5. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
6. Анна Николь Смит (Вики линн хоган) - американская супермодель, актриса, девушка журнала "Playboy" 1993-го года и секс - символ 1990-х годов.
7. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
8. Позитивная проверка реальности - трезвый оптимизм.
9. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
10. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
11. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
12. Смысловая пауза - корректор решений.
13. Привычка - фундамент уверенности завершать.
14. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
15. Горизонт недели - антидот суете дня.
16. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
17. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
18. Что нельзя иметь в доме?
19. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
20. Американский фотограф Лорен Флейшман создала фотопроект, в котором показывает семейные пары, чья любовь не угасает уже на протяжении многих лет.
21. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
22. Когда по-настоящему любишь.
23. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
24. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
25. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
26. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
27. Как освоить наклоны к каждой ноге: пошаговое руководство
28. Эффективные упражнения для растяжки ног: 21 вариант для начинающих
29. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ижевска
30. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
31. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
32. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
33. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
34. Где можно поесть вкусную рыбу в Мурманске
35. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
36. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
37. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
38. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
39. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
40. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
41. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
42. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
43. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
44. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
45. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
46. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
47. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
48. Раздражение от целующихся пар: почему это происходит и как справиться с этим
49. Гипноз: мифы и реальность
50. Что дает чистка языка?