Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сл с королева

Почему людям тяжело прощать

Многие считают, что, простив человека, они позволяют ему снова поступить подобным образом, будто бы предательства на самом деле не было. Те, кому довелось пережить предательство, не могут и, что самое главное, не считают нужным прощать обидчика.

На самом деле все гораздо проще, и статистика показывает, что подобные суждения в корне не верны. Очень важно понять, что прощаем мы не на благо обидчику, а для самих себя. Мы делаем это для того, чтобы избавиться от тяжелой ноши обиды и душевной боли. Отпустив этот груз, мы снова можем вздохнуть полной грудью.

Помогите исправить ситуацию, пожалуйста. Может кто-то был такой же как я, или знает как от недуга избавится!!
Я просто невероятно злопамятная! Лет с 5 я помню все обиды, что мне были нанесены - начиная с замечания мамы "ты много ешь" (5л мне было), а также - кто и как ударил меня в песочнице, как в первом классе меня обзывала одноклассниуа, предательство подруги (14л), и все неосторожные слова мужа!! Постоянно ему припоминаю, он просто в шоке, не понимает как так я все помню, даже день, место и час когда он мне сказал что-либо оскорбительное.
Причем я заметила за собой - случаи ссор и оскорблений, которые были сделаны в пылу - я быстро забываю, так как считаю, что все, что сказано импульсивно правдой является крайне редко.

Последние обновления на сайте:

1. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
2. Я жила с ним 4 года.
3. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
4. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
5. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
6. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
7. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
8. Какие парки Самары наиболее популярны среди жителей и гостей города
9. Счастье нужно заслужить и за всё в этой жизни нужно платить.
10. Как правильно общаться с психически больным человеком
11. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает
12. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
13. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
14. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
15. Вот на картинке человек: разгадайте тайну изображения
16. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
17. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
18. Всё, что нужно знать о трансгендерах: от определения до идентичности
19. Понимание панических атак: Страница 1 Форума
20. Кирилл андреев станет дедушкой во второй раз.
21. Борьба с парями: как справиться с этим проблемой
22. Как воспитать в ребенке усидчивость и внимательность. Как научить ребенка усидчивости: общие рекомендации
23. Может ли сердце не выдержать сильную паническую атаку. Истории из жизни
24. Как побороть страх внезапной остановки сердца. После болезни боюсь внезапной остановки сердца. Как победить эти страхи?
25. Как поставить жену на место и заставить уважать. Как заставить жену уважать мужа
26. "5 Лет со дня свадьбы, 7 лет вместе!
27. Как выработать внимательность у ребенка школьника. Развить внимание у ребенка, как?
28. Как развить внимательность у ребенка в 8-10 лет. Интересные упражнения
29. Рассеянное внимание у ребенка в школе. Типы и свойства внимания у детей
30. Что дает изучение психологии. Что такое психология, Чем помогает психология, Как работает психология, В чем смысл психологии
31. Влюбляйтесь вместе: Самые романтичные кооперативные игры для пар
32. Парадоксы и мораль надежды бабкиной: между культурой и современными трендами.
33. 15 игр для отношений: как сделать ваши отношения интереснее
34. Меган Фокс в четвертый раз мамой станет.
35. Как избежать потери интереса в отношениях: секреты успешной привязки на женщину
36. Елена зеленская стала самой влиятельной женщиной мира 2022.
37. Связь между употреблением алкоголя и паническими атаками: факты и мифы
38. Как подготовиться к консультации для родителей: советы и рекомендации
39. "Анок яй: новая чёрная пантера покорила ток-шоу в платье Dior!
40. Параграф 6.1 в ГДЗ Смирнова А.Т: каков его основной принцип
41. Пapа забрала своих детей из школы, чтобы путешествовать с ними по миру.
42. Все, что нужно знать о анафилаксии и анафилактическом шоке
43. Размышления о презентации на тему чужих детей
44. Исследование: Почему ню фотографии женщин и мужчин имеют разную популярность
45. Как распознать сумасшедшего: основные признаки
46. Деятельность и функции Федерального агентства по образованию: основные аспекты
47. Девиация: отклонение от нормы или аномалия
48. Лечение фобии: возможно ли использование лекарств
49. Восприятие времени в романе Р: метафора и символизм
50. Как справиться с назойливыми соседями: практические советы