Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сл с королева

Почему людям тяжело прощать

Многие считают, что, простив человека, они позволяют ему снова поступить подобным образом, будто бы предательства на самом деле не было. Те, кому довелось пережить предательство, не могут и, что самое главное, не считают нужным прощать обидчика.

На самом деле все гораздо проще, и статистика показывает, что подобные суждения в корне не верны. Очень важно понять, что прощаем мы не на благо обидчику, а для самих себя. Мы делаем это для того, чтобы избавиться от тяжелой ноши обиды и душевной боли. Отпустив этот груз, мы снова можем вздохнуть полной грудью.

Помогите исправить ситуацию, пожалуйста. Может кто-то был такой же как я, или знает как от недуга избавится!!
Я просто невероятно злопамятная! Лет с 5 я помню все обиды, что мне были нанесены - начиная с замечания мамы "ты много ешь" (5л мне было), а также - кто и как ударил меня в песочнице, как в первом классе меня обзывала одноклассниуа, предательство подруги (14л), и все неосторожные слова мужа!! Постоянно ему припоминаю, он просто в шоке, не понимает как так я все помню, даже день, место и час когда он мне сказал что-либо оскорбительное.
Причем я заметила за собой - случаи ссор и оскорблений, которые были сделаны в пылу - я быстро забываю, так как считаю, что все, что сказано импульсивно правдой является крайне редко.

Последние обновления на сайте:

1. Косоглазие и неправильный прикус: в сети вспомнили, как Брижит бардо превратила свои "Дефекты" в главную фишку.
2. Близость - это долговременное взаимное положительное эмоциональное вовлечение, взаимодействие.
3. Кили ходжкинсон отказалась прятать волосы даже ради аэродинамики.
4. Лишь в том случае, если вы хотите долгой жизни вашей паре, будьте готовы иметь дело с конфликтами.
5. Почeму нe нужно обижаться?
6. 32 года на одном месте: история Рассела о'грэди, ставшего легендой австралийского Mcdonald's.
7. "Красиво Страдает Рядом": в сети вируснулось видео с честным распределением ролей в паре.
8. Папарацци сделали новое фото леди гаги с малышом.
9. "Стерильно, как в Офисе": в сети ностальгируют по атмосфере постсоветских школ.
10. Принято считать, что ребенок должен априори любить своих родителей, ведь они подарили ему жизнь.
11. Кристина Орбакайте и Алла Пугачёва: тогда и сейчас.
12. "Он Абьюзил Меня, Сейчас он Абьюзит Аню" - бывшая девушка Вани Дмитриенко обвинила его в постоянном контроле, ревности и изменах.
13. "Была Нужна Только ДЛЯ Рождения Детей": россиянки рассказали о проблемах в браках с китайцами.
14. Всё началось с обычного "Привет", а обернулось нежностью без края.
15. С любимой мамой, избранницей Валентиной ивановой и детьми: Тимати показал, как отметил день рождения.
16. "Я замуж за бывшего мужа вышла!
17. Привычки тела женщины, которая любит и ценит себя.
18. Оздоравливающий рецепт из свеклы.
19. Лерчек, предварительно, намерена обжаловать приговор.
20. 15 проблем, с которыми справляется розмарин.
21. Появился первый трейлер ремейка культовой советской драмы Ролана Быкова о школьном буллинге "Чучело" с Кристиной асмус в одной из ролей.
22. "Я Сделала Выводы на Тему Воспитания Своих Детей": Анна хилькевич назвала Мариам тилляеву большим ребенком.
23. Лина джебисашвили показала своего нового избранника после расставания с женихом.
24. Мозг в старости оказался не таким пуританином, как общество.
25. Назвали позу в сексе, в которой женщинам проще достичь оргазма.
26. Молитва благодарности от Луизы хей.
27. 25 шоу вопреки боли: Анастасия Волочкова эмоционально ответила на критику её формы после операции.
28. Обессилившая женщина - женщина у которой уже совсем нет сил на выход, на движение, на свой путь, на жизнь во всех ее красках.
29. Многие женщины говорят: "Я Хочу, Чтобы Рядом со Мной был Настоящий Мужчина".
30. Интересная методика очищения печени изюмом.
31. В некоторых регионах Афганистана существует культурная практика "Бача Пош".
32. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
33. Peтроспективная ревность - это переживание ревности по отношению к прошлым отношениям партнера, которые имели место и в текущих отношениях.
34. "Малыш Выдержал". Звезда "Сашитани" рассказала о болезни сына.
35. Любовь нa pacстоянии - явление распространенное, но к сожалению, далеко не всегда способное выдержать испытание временем.
36. Умерла актриса сериалов "Кухня" и "реальные пацаны" Татьяна плетнева.
37. 2 варианта русской тройчатки доктора ивченко: убивают более 100 видов паразитов и грибков.
38. Голливудский кроссовер, который мы заслужили: "Отчаянная Домохозяйка" и "бесстыдник"!
39. "Остался без Волос" - 52-летний актёр Сергей Безруков предстал в неожиданном образе.
40. Сaмое глaвное в жизни, все зaгaдки её - хотите, я высыплю вaм сейчaс?
41. Поэзия безмолвной бездны: над местом гибели "Титаника" рассыпали полтора миллиона лепестков роз.
42. Девушка рассказала, что за десять лет брака изменила мужу всего один раз.
43. Награды, которых не существует, но мы упорно пытаемся их заслужить.
44. Ну что, дамы и господа, барабанная дробь - светская хроника снова радует нас "Контрастной Парой Месяца"!
45. Тотальный контроль - слабость или сила?
46. Формула семейного счастья: как агутин и варум сохраняют статус главной Power Couple индустрии.
47. Загадка силуэта Чикаго на фоне заходящего солнца.
48. "Жена Меня Подавляет": признаки женского абьюза.
49. Две чашки кофе перед сексом могут удвоить время акта.
50. Учреждено новое цензурное ведомство для учебных и всяких относящихся к учению и воспитанию книг.