Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сл с королева

Почему людям тяжело прощать

Многие считают, что, простив человека, они позволяют ему снова поступить подобным образом, будто бы предательства на самом деле не было. Те, кому довелось пережить предательство, не могут и, что самое главное, не считают нужным прощать обидчика.

На самом деле все гораздо проще, и статистика показывает, что подобные суждения в корне не верны. Очень важно понять, что прощаем мы не на благо обидчику, а для самих себя. Мы делаем это для того, чтобы избавиться от тяжелой ноши обиды и душевной боли. Отпустив этот груз, мы снова можем вздохнуть полной грудью.

Помогите исправить ситуацию, пожалуйста. Может кто-то был такой же как я, или знает как от недуга избавится!!
Я просто невероятно злопамятная! Лет с 5 я помню все обиды, что мне были нанесены - начиная с замечания мамы "ты много ешь" (5л мне было), а также - кто и как ударил меня в песочнице, как в первом классе меня обзывала одноклассниуа, предательство подруги (14л), и все неосторожные слова мужа!! Постоянно ему припоминаю, он просто в шоке, не понимает как так я все помню, даже день, место и час когда он мне сказал что-либо оскорбительное.
Причем я заметила за собой - случаи ссор и оскорблений, которые были сделаны в пылу - я быстро забываю, так как считаю, что все, что сказано импульсивно правдой является крайне редко.

Последние обновления на сайте:

1. С какими сексуальными проблемами сталкиваются пары с большой разницей в возрасте.
2. Брэд питт больше не верит в брак.
3. Не забывайте опускать стакан.
4. Шесть актёров, которых любила вся страна.
5. Джереми кларксон поделился, что у него наступила ремиссия.
6. Интимнее, чем секс.
7. Экранный роман длиною в жизнь: почему в сети снова заговорили об общем сыне Порошиной и бойко.
8. Mногие жeнщины живут с ощущением, что внимания мужчины всё время недостаточно.
9. Исследователи из Японии совершили научный прорыв, который ранее относили к разряду невозможного.
10. Токсичная привязанность: как сетевой тренд "моя Бирочка" обнажил проблему материнского эгоизма.
11. Эмпат говорит: "Хватит".
12. Влюбился в одну девочку, но головой понимаю, что она дура!
13. До Жизель бюндхен мода была про "Усталость от Жизни", после неё - про триумф жизненной силы.
14. В Афганистане принят закон о домашнем насилии, который допускает применение силы в семье при условии отсутствия серьёзных травм.
15. Как нас наказывали в детстве и как мы общаемся сейчас: реальная связь.
16. Любовь к себе как средство исцеления от низкой самооценки.
17. Женская сексуальность не проявляется открыто.
18. Сила осознанной тишины: почему умение держать паузу ценится выше красноречия.
19. Рекордсмены по любви: агутин и варум празднуют 28-ю годовщину.
20. Мужчины могут получить отпуск в любое время, если их жена находится в декрете.
21. Добрые оковы: когда ответственность за других становится формой бегства от себя.
22. На кладбище в австpалийском маунт - маседон - одна из самых спopных могил.
23. Почему человек откладывает важные разговоры до последнего.
24. Тревога может нахлынуть без предупреждения: не хватает воздуха, учащается пульс, кружится голова, а мысли одна за другой накручивают страх.
25. "Пятнадцать лет, как Сбылась моя Мечта - ты Стала Моей Женой" - 37-летний комик Алексей Щербаков трогательно обратился к своей 38-летней супруге.
26. Конфликты в паре. Мы начинаем с причин.
27. Нужно ли нравиться всем?
28. Главный запрет для женщин в отношениях.
29. Как часто парам нужно заниматься сексом?
30. О близости: путь к другому.
31. Знакомьтесь - длиннохохлый очковый сорокопут, он же белохохлый шлемоносец, он же Prionops Plumatus.
32. В грязи не вываляешься - чистым не станешь.
33. Александр Головин и его супруга Александра Попова столкнулись с неприятной ситуацией во время общения с прессой.
34. "С ней можно не только …" -.
35. В наши дни сцена кормления младенца козой выглядит странно, но в начале XX века это была обыденная практика выживания.
36. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
37. Третий сезон "Эйфории" посвятили тем, кого потеряли зрители.
38. "Старая" в 44.
39. Такое редкое явление - фасциация есть.
40. Знакомьтесь - тамандуа.
41. Измена: в поисках иллюзий.
42. О пользе нетерпения в отношениях.
43. Жoпа случилась. Фpейд - жoпа ещё в раннем детcтве случилась.
44. Молчание как щит: почему Анна седокова отказывается комментировать "Жёсткую Ложь".
45. Раньше жили не спеша: история о жизни и смерти без суеты.
46. Интимность. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую oчередь.
47. Литературовед Борис Томашевский вскоре после кончины толстого посетил ясную поляну и пытался расспрашивать о нём местных крестьян.
48. Во время съёмок "Властелина Колец" Вигго мортенсен настолько вжился в роль, что грань между актёром и персонажем почти исчезла.
49. Последний приговор охраннице концлагеря элизабет бекер.
50. Юрий Никулин обладал редким даром - видеть комичное там, где другие видят только печаль.