Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сл с королева

Почему людям тяжело прощать

Многие считают, что, простив человека, они позволяют ему снова поступить подобным образом, будто бы предательства на самом деле не было. Те, кому довелось пережить предательство, не могут и, что самое главное, не считают нужным прощать обидчика.

На самом деле все гораздо проще, и статистика показывает, что подобные суждения в корне не верны. Очень важно понять, что прощаем мы не на благо обидчику, а для самих себя. Мы делаем это для того, чтобы избавиться от тяжелой ноши обиды и душевной боли. Отпустив этот груз, мы снова можем вздохнуть полной грудью.

Помогите исправить ситуацию, пожалуйста. Может кто-то был такой же как я, или знает как от недуга избавится!!
Я просто невероятно злопамятная! Лет с 5 я помню все обиды, что мне были нанесены - начиная с замечания мамы "ты много ешь" (5л мне было), а также - кто и как ударил меня в песочнице, как в первом классе меня обзывала одноклассниуа, предательство подруги (14л), и все неосторожные слова мужа!! Постоянно ему припоминаю, он просто в шоке, не понимает как так я все помню, даже день, место и час когда он мне сказал что-либо оскорбительное.
Причем я заметила за собой - случаи ссор и оскорблений, которые были сделаны в пылу - я быстро забываю, так как считаю, что все, что сказано импульсивно правдой является крайне редко.

Последние обновления на сайте:

1. Узнайте, как обучиться гипнозу в домашних условиях
2. Анна седокова показала, как рыдает под капельницей в клинике, тяжело переживая смерть бывшего мужа Яниса тимма.
3. Борьба с паническими атаками: основные принципы и практические советы
4. Наконец - то, счастлива!
5. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
6. Понимание панических атак: как справиться с беспокойством и страхом
7. Как онлайн-игры помогают сохранить отношения на расстоянии
8. Разгадаем загадку панических атак: как справиться с этим
9. Семейная пара из Австралии, прожившая в браке 70 лет, умерла в один день.
10. 26 марта 2000 года. 26 марта 2000 г. президентом России избран Владимир Путин
11. Прав тот, кто лев: почему сила и авторитет важны в нашем обществе
12. Не могу оставаться одна. Боюсь оставаться одна дома, мне сразу становится плохо. Как с этим справиться?
13. Боюсь оставаться одна дома с детьми.. Как справиться со страхом выйти из дома? Боюсь остаться с ребёнком одна, пью успокоительное
14. Страшно быть дома и на улице одной. Страх быть дома или на улице одной. Как мне снова стать полноценным человеком без необоснованных страхов?
15. Как выбрать мужчину из двух. Как выбрать из двух мужчин
16. Кирилл андреев станет дедушкой во второй раз.
17. 36 игр и занятий: как развлечься и развиться одновременно
18. Депривация и пути ее выявления. Депривация детей
19. У Джоли кончились деньги!
20. Подчеркните важность конформного поведения: кто это делает
21. Как Разбираться в Людях. Как научиться разбираться в людях?
22. 35 романтических игр для пар: как сделать отношения еще более интересными
23. 5 игр для влюбленных со стажем: как усилить отношения
24. Пapа забрала своих детей из школы, чтобы путешествовать с ними по миру.
25. Юрий Борисов может получить номинацию на премию "Оскар" за свою роль в фильме "Анора", снятом режиссёром Шоном Бейкером.
26. Разбор психологического портрета личности: отличительные черты и особенности
27. Методы психологического анализа портрета личности: от фрейдизма до современных тенденций
28. Какие осложнения могут возникнуть после операции
29. "Дочь Будет Жить СО Мной" Владимир Селиванов, Вован из "реальных пацанов", хочет через суд забрать дочь у своей бывшей жены.
30. Ольгу Бузову снова заподозрили в беременности.
31. В семье другие правила: как сохранить гармонию в отношениях
32. Таблетки от депрессии: как они работают и что нужно знать
33. Проблемы и преимущества отсутствия социальных сетей у вашего партнера
34. В отношениях вы получаете то же, что отдаете.
35. Умирающий отец исполняет последнее желание дочери, провожая её к алтарю в день свадьбы.
36. "У Меня нет Пупка, и Живот Страшно Перерезан": Сергей жуков о смертельной болезни.
37. Поменяла старика на ведущего: 30-летняя Нур альфалла ушла от аль пачино и уже встречается с другим.
38. Костенко выложила архивное фото и спровоцировала слухи об изменах Тарасова.
39. "Неразлучники": 6 примеров прочных семей в российском кино, которые уже с молодости вместе.
40. Все мужики изменяют.
41. "Дружба - Высшая Форма Любви" -.
42. Олеся Иванченко: новый взрыв в комедийном искусстве!
43. Жуткое поведение шамана на концерте.
44. Польза от позы плуга. Поза плуга - халасана.
45. Что делают с обиженными? на обиженных воду возят. Что делают с обиженными?
46. Гомукхасана (поза головы коровы).
47. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов и блогер Александра Калмыкова подтвердили, что скоро станут родителями!
48. Как называется фобия клоунов. Коулрофобия (Клоунофобия) - боязнь клоунов: важные детали
49. Что такое трансгендерная девушка. Трансгендер и его суть
50. ТОП 100 обязательных к прочтению книг. Топ - 100 книг, которые нужно прочитать, чтобы понимать себя и других.