Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сл с королева

Почему людям тяжело прощать

Многие считают, что, простив человека, они позволяют ему снова поступить подобным образом, будто бы предательства на самом деле не было. Те, кому довелось пережить предательство, не могут и, что самое главное, не считают нужным прощать обидчика.

На самом деле все гораздо проще, и статистика показывает, что подобные суждения в корне не верны. Очень важно понять, что прощаем мы не на благо обидчику, а для самих себя. Мы делаем это для того, чтобы избавиться от тяжелой ноши обиды и душевной боли. Отпустив этот груз, мы снова можем вздохнуть полной грудью.

Помогите исправить ситуацию, пожалуйста. Может кто-то был такой же как я, или знает как от недуга избавится!!
Я просто невероятно злопамятная! Лет с 5 я помню все обиды, что мне были нанесены - начиная с замечания мамы "ты много ешь" (5л мне было), а также - кто и как ударил меня в песочнице, как в первом классе меня обзывала одноклассниуа, предательство подруги (14л), и все неосторожные слова мужа!! Постоянно ему припоминаю, он просто в шоке, не понимает как так я все помню, даже день, место и час когда он мне сказал что-либо оскорбительное.
Причем я заметила за собой - случаи ссор и оскорблений, которые были сделаны в пылу - я быстро забываю, так как считаю, что все, что сказано импульсивно правдой является крайне редко.

Последние обновления на сайте:

1. В социальных сетях активно обсуждают Иру Минкину, которую называют русской версией Билли айлиш.
2. Психология цвета: каким образом любимый цвет отражает характер человека
3. Скрытый мир славянского плетения: как сделать свои собственные обереги
4. Скорпион в йоге: 10 основных поз для подготовки
5. Жизнь мужчин в опасности: как избежать наиболее распространенных угроз
6. Социофобии и социопатии: понимание основных отличий
7. В Подмосковье ветеринары пытаются спасти львенка, которого забрали у владельца кальянной.
8. Размышления о презентации на тему чужих детей
9. Поменяла старика на ведущего: 30-летняя Нур альфалла ушла от аль пачино и уже встречается с другим.
10. "Алена водонаева разразилась резкими заявлениями: 'никто в здравом уме не полюбит жирное тело!
11. Мила Йовович уволила украинскую домработницу за отказ говорить на русском языке.
12. Анастасия волочкова исполнила "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
13. 50 лучших психологических фильмов.
14. 8 привычек счастливых людей:
15. 5 жен - изменщиц, чьи мужья не стали терпеть.
16. Немногие задумываются об истории колоды карт, когда играют в "Дурака".
17. С фокс теория. Эффект доктора Фокса.
18. Молитва гештальт-терапевта. Гештальт молитва Фредерика Перлза
19. Как заставить мужчину женатого бегать за тобой. Характер
20. Гарбха пиндасана. Гарбха пинда означает "Эмбрион в Чреве" (гарбха - чрево, пинда - эмбрион, плод.
21. Диффузное излучение неба. Почему небо голубое?
22. Расшифровка и анализ теста СМИЛ. Ключ к стандартизированному многофакторному методу исследования личности MMPI-тест
23. Лягте на спину. Практика релаксации. Лягте на спину или удобно усядьтесь в кресле, - как вам комфортнее.
24. Как перестать быть стеснительным и замкнутым. Как не быть замкнутым
25. Обучение мгновенному гипнозу.
26. Разновидности улыбок? 1. естественную, непринужденную и радостную улыбку дают только скуловые мышцы.
27. Тест Что со мной происходит. ПРОСТОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ ПОКАЖЕТ, ЧТО ПРОИСХОДИТ В ВАШЕМ ПОДСОЗНАНИИ
28. У мужа ребенок от первого брака советы психолога. Что делать в такой ситуации мужчине?
29. Почему женщина одинока. Почему женщины одиноки?
30. Как не быть мамой для мужа. Как не стать мамой для мужа
31. Конфликтогены фразы. 9 фраз, пораждающих конфликт.
32. Панические атаки перед месячными. Что представляют панические атаки
33. Можно ли стать отцом после 50 лет. Оптимальные временные рамки для зачатия ребенка
34. Тест Люшера по цветам. Тест Люшера. Пройти бесплатно и онлайн.
35. Страх быть отвергнутым. Суть нарушения
36. Может ли мужчина или женщина любить двоих одновременно?. Может ли человек любить двоих одновременно?
37. Гимнастика гейш. Омолаживающие упражнения гейши.
38. Психология, как обидеть человека. Психологический профиль обиженных людей
39. Так все говорят, а ты купи слона. История №874800
40. Боязнь глотать пищу, как избавиться. Фагофобия
41. Как словами загипнотизировать человека. Этапы гипнотизирования человека
42. Психологические игры для двоих
43. Привязка на любовь в домашних условиях. Срок действия привязки
44. Скрытые признаки влюбленности у мужчин психология. Признаки любви у мужчины
45. Боязнь открытых дверей. Особенности нарушения
46. Чакры совместимости. Чакры и уровни брака.
47. Письмо отца карнеги. Это письмо отца сыну было написано ливингстоном ларнедом почти 100 лет назад, но трогает сердца людей и по сей день.
48. Расшифровка теста СМИЛ по графику. Интерпретация по отдельным базисным шкалам СМИЛ и их сочетаниям.
49. Чистка лимфы солодкой и энтеросгелем отзывы врачей. Сироп солодки и Энтеросгель чистка лимфосистемы: отзывы
50. Что делать если муж оскорбляет и унижает советы психолога. Тревожные звоночки