Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сл с королева

Почему людям тяжело прощать

Многие считают, что, простив человека, они позволяют ему снова поступить подобным образом, будто бы предательства на самом деле не было. Те, кому довелось пережить предательство, не могут и, что самое главное, не считают нужным прощать обидчика.

На самом деле все гораздо проще, и статистика показывает, что подобные суждения в корне не верны. Очень важно понять, что прощаем мы не на благо обидчику, а для самих себя. Мы делаем это для того, чтобы избавиться от тяжелой ноши обиды и душевной боли. Отпустив этот груз, мы снова можем вздохнуть полной грудью.

Помогите исправить ситуацию, пожалуйста. Может кто-то был такой же как я, или знает как от недуга избавится!!
Я просто невероятно злопамятная! Лет с 5 я помню все обиды, что мне были нанесены - начиная с замечания мамы "ты много ешь" (5л мне было), а также - кто и как ударил меня в песочнице, как в первом классе меня обзывала одноклассниуа, предательство подруги (14л), и все неосторожные слова мужа!! Постоянно ему припоминаю, он просто в шоке, не понимает как так я все помню, даже день, место и час когда он мне сказал что-либо оскорбительное.
Причем я заметила за собой - случаи ссор и оскорблений, которые были сделаны в пылу - я быстро забываю, так как считаю, что все, что сказано импульсивно правдой является крайне редко.

Последние обновления на сайте:

1. 13 полезных привычек.
2. "Не Сравнится ни с Какой Любовью к Мужчине": Анна Ардова призналась в том, что долго скрывала.
3. Анна невская, которая в 49 лет впервые стала матерью, ответила на хейт позднего материнства":"никак не отношусь к критике по этому поводу.
4. Когда у мужчин и женщин самый высокий уровень либидо.
5. Суть психосомaтики. Для мeня суть психосомaтики - сaмонaсилиe.
6. "Начался новый роман?
7. Hаверняка вам знакома фраза: "люби меня таким, какой я есть!
8. Кадр, который взорвал мозг миллионам.
9. На фото - гигантский водяной клоп по прозвищу "ель".
10. Пoявлениe мaлыша в семье - настоящее чудо, приносящее радость, новые эмоции и особую атмосферу любви.
11. Bpaч классической медицины может поставить разные диагнозы, например типизации орви, связанные с вирусами.
12. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
13. Жена Брюса Уиллиса призналась, что живёт в состоянии постоянного траура.
14. 2005-й сделал редкую вещь - не просто экранизировал роман, а намертво закрепил образ.
15. Связь психического здоровья и черт личности.
16. Сделал пластику? На днях Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы!
17. Инoгдa достаточно одной мелочи, чтобы внутри всё резко напряглось.
18. Oтличия в подходе к воспитанию у мужчин и женщин.
19. Душные отношения в паре.
20. Эстетика бунтарства: архивные кадры 70-х, которые перевернули мировые представления о женском гардеробе.
21. Раздражение, злость. Оставаться спокойным.
22. 33% женщин отказываются встречаться с мужчиной без машины.
23. Храм книг в самом сердце Бразилии: удивительная история королевского португальского читального зала.
24. Женщины хотят только одно, и после этого они все одинаковые - Ален Делон.
25. Объятие длиной в 3000 лет.
26. Эффект бумеранга: почему возвращение к бывшим партнерам стало главным психологическим трендом.
27. Почему страстная любовь редко счастливой бывает?
28. Мужчина снёс часть дома, потому что жена подала на развод.
29. Гостем шоу на телеканале "Россия-1" стал 14-летний звонарь Фотий Малыгин из новосибирской области, посёлка ложок.
30. Егор крид стал крёстным отцом.
31. Психологи всё чаще говорят о проблеме "Слишком Осознанного" воспитания среди родителей - миллениалов.
32. Почему ты собственных желаний боишься.
33. Суперклей: ошибка, которая случайно стала легендой.
34. Умение черпать силу из своих внутренних резервов связано с позитивным мышлением и оптимистичным настроем.
35. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
36. Вдова поэта андрея Вознесенского Зоя Богуславская скончалась.
37. Когда Людмиле Гурченко предложили сыграть главную роль козы в фильме "Мама", актриса с радостью согласилась.
38. Кто должен извиняться?
39. Бабочки сдохли, остался окситоцин: почему настоящая любовь начинается со скуки.
40. Вот как выглядела мать ребёнка, когда Арнольд шварценеггер закрутил с ней роман буквально под носом у своей жены Марии.
41. Мизофония: когда звуки действительно сводят с ума.
42. Вера в своего мужчину.
43. "У Меня Несколько Любовников, И ОНИ НЕ Знают Друг О Друге": водонаева шокировала признанием.
44. Полезный чай от 50 болезней из восточной медицины.
45. В наши дни сцена кормления младенца козой выглядит странно, но в начале XX века это была обыденная практика выживания.
46. Секретный ингредиент необычайной психологической стойкости.
47. Письмо самoй себе в старость.
48. Далида выступала на концерте в бигудях из-за форс-мажора, связанного с задержкой доставки её сценических костюмов.
49. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
50. Когда-нибудь ты поймешь.