Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сл с королева

Почему людям тяжело прощать

Многие считают, что, простив человека, они позволяют ему снова поступить подобным образом, будто бы предательства на самом деле не было. Те, кому довелось пережить предательство, не могут и, что самое главное, не считают нужным прощать обидчика.

На самом деле все гораздо проще, и статистика показывает, что подобные суждения в корне не верны. Очень важно понять, что прощаем мы не на благо обидчику, а для самих себя. Мы делаем это для того, чтобы избавиться от тяжелой ноши обиды и душевной боли. Отпустив этот груз, мы снова можем вздохнуть полной грудью.

Помогите исправить ситуацию, пожалуйста. Может кто-то был такой же как я, или знает как от недуга избавится!!
Я просто невероятно злопамятная! Лет с 5 я помню все обиды, что мне были нанесены - начиная с замечания мамы "ты много ешь" (5л мне было), а также - кто и как ударил меня в песочнице, как в первом классе меня обзывала одноклассниуа, предательство подруги (14л), и все неосторожные слова мужа!! Постоянно ему припоминаю, он просто в шоке, не понимает как так я все помню, даже день, место и час когда он мне сказал что-либо оскорбительное.
Причем я заметила за собой - случаи ссор и оскорблений, которые были сделаны в пылу - я быстро забываю, так как считаю, что все, что сказано импульсивно правдой является крайне редко.

Последние обновления на сайте:

1. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
2. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
3. Нозофобия: что это такое и почему возникает
4. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
5. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
6. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
7. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
8. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
9. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
10. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
11. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
12. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
13. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
14. Скрещивание рук: история и значение
15. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
16. Лили коллинз впервые стала мамой!
17. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
18. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
19. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
20. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
21. Влюбленные парочки: Как они делают это
22. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
23. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
24. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.
25. Мы с мужем раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в браке
26. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
27. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого
28. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
29. Страх заболеть неизлечимым заболеванием. Ипохондрия – болезнь постоянного страха заболеть
30. 10 документальных фильмов, которые изменят ваше мышление
31. Отставка президента Ельцина и президентские выборы 2000 года
32. Кирилл андреев станет дедушкой во второй раз.
33. Российский самолет Sukhoi Superjet 100 загорелся во время приземления в аэропорту Анталии.
34. Тем ближе тем дальше. Чем ближе- тем дальше
35. Улучшай свою жизнь с эффективными психологическими трюками
36. О чем стоит спрашивать себя регулярно. вопросы самому себе
37. Сенсорная депривация мифы и правда. Камера сенсорной депривации: что это такое?
38. Отдаю в отношениях больше чем получаю. Я отдаю в отношениях больше, чем получаю. Как исправить?
39. Как развить внимание у младших школьников. Пошаговая инструкция для развития внимания у детей младшего дошкольного возраста
40. Страх общения с людьми. Классификация и стадии развития социофобии
41. Изучение страха одиночества: причины, проявления, и способы преодоления
42. Разум и тело: борьба или гармония
43. Как использовать психологию для влияния на поведение: 30 способов манипуляции
44. Как правильно составить психологический портрет личности: основные шаги и методы
45. Как правильно составить психологический портрет: шаг за шагом
46. "Ангел - Хранитель" из Китая, так прозвали мужчину по имени чэнь си, который более 20 лет спасает су * цидн * ков.
47. Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции
48. Ответственность: ключ к успеху. 9 способов стать ответственнее
49. Уважать себя: 5 простых способов, которые помогут вам изменить свою жизнь
50. Боязнь: что она означает для нашего общества и чего мы можем изменить