Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сидячий образ

Понятие нормы для глубокого отдыха неоднозначно. Она различается в зависимости от возраста, состояния здоровья, образа жизни человека. Для восстановления сил требуется больше времени при низкой окружающей температуре, после интенсивной умственной или физической работы, сильного нервного напряжения. Маленькие дети, которым необходимы силы для роста, спят больше — кроме ночного отдыха, им жизненно необходим дневной.

Причина, почему хочется много спать, зачастую банальна – усталость, нервы, психически, эмоционально или физически напряженная работа. Иногда у человека просто формируется такая привычка, когда у него определенный жизненный уклад или много свободного времени. Исходя из причин, почему много спать нельзя, стоит попытаться занять себя чем-то в свободные часы. В таких случаях полезно заняться чем-то, что связано с физической активностью. При пассивном и скучном времяпрепровождении легко поддаться сну.

Постоянно спит человек почему. Причины большой продолжительности сна

Последние обновления на сайте:

1. Известная актриса, исполняющая одну из ключевых ролей в популярном сериале, завершила сложный и тяжелый курс лечения.
2. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
3. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
4. Любовь сильнее времени.
5. 9 фильмов о гениях, обмане и аферах.
6. Сандра буллок каждый год отмечает хэллоуин по - семейному - вместе с ребёнком придумывает костюмы и устраивает настоящий праздник.
7. Чёткий контур задачи - половина решения.
8. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
9. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
10. Вы правы абсолютно.
11. Секрет счастливой любви.
12. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
13. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
14. Какие основные достопримечательности Кирова рекомендуют посетить туристам
15. 5-Минутная Суставная Разминка для Весь Тела: Увеличьте Гибкость и Снизьте Риск Травм
16. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
17. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
18. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
19. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
20. Как промышленностьала развитие города в советский период
21. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
22. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
23. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
24. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
25. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
26. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
27. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
28. Противотревожные препараты и средства: что это такое и как они работают
29. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
30. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
31. Мы очищаем организм.
32. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
33. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
34. Тодоренко подала в суд!
35. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
36. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
37. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
38. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
39. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
40. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
41. Как справиться с неудобными ситуациями на улице из-за парочек
42. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
43. Раздражение от целующихся пар: почему это происходит и как справиться с этим
44. Раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в отношениях
45. Станьте успешным студентом: самоугипноз для учебы
46. Узнайте, как обучиться гипнозу в домашних условиях
47. Живот и женская энергия.
48. Улучшай свои академические навыки с помощью гипноза: проверенные методы для успешного обучения
49. Повышение уровня жизни: как избавиться от панических атак
50. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления