Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сиддхасан для женщин

Одна из основополагающих поз йоги, поскольку она оказывает широкое положительное влияние на организм человека. Асане приписывают развитие сверхъестественных способностей, она развивает данные для концентрации внимания и умственной работоспособности.

"Сиддха" означает мудрец, пророк, божество.

Сиддхасана (поза совершенства.

Прижми пятку одной ноги к промежности, а ступню другой ноги помести выше гениталий.
Сделав это, опусти подбородок к груди.
Оставаясь спокойным и уравновешенным и, контролируя органы чувств, пристально и неотрывно всматривайся в точку между бровями.
Это взламывает дверь к освобождению. Это называется сиддхасаной.
- Свами сватмарама "Хатха - Йога Прадипика".
Siddhasana.

Последние обновления на сайте:

1. В сети завирусился снимок упитанного и компактного азиатского слона.
2. Майкл Джексон сорвал 30 модных показов ради Наоми Кэмпбелл.
3. Регулярный секс нас сильнее делает.
4. Spacex впервые запустила самую большую ракету в истории высотой с 40-этажный дом.
5. Киану ривз и горе, которое не проходит.
6. Билли миллиган - чeловек, попавший в учебники по психиатрии.
7. Снова слухи о Рианне!
8. 3 фразы, которые помогут вам ответить на хамство и грубость.
9. На кладбище в австpалийском маунт - маседон - одна из самых спopных могил.
10. Секс по расписанию или свобода от стандартов: как часто парам нужно заниматься сексом?
11. Один из законов жизни гласит, что как только закрывается одна дверь, открывается другая.
12. Перед вами необычная девочка - енот по имени чесночок.
13. 6 прaвил, которые изменили мой хaрaктер.
14. Мизофония: когда звуки действительно сводят с ума.
15. Народный артист России Филипп Киркоров рассказал о своей свадьбе с Аллой Пугачевой.
16. Женские соски больше мы не трогаем: врачи предупредили о последствиях.
17. Не нужно людям искать оправданий- они поступают так, как считают нужным.
18. Тихий час против храпа: почему 41% супругов выбирают раздельные спальни.
19. Исповедь мужчины. Чeм старше женщина, тем жaрче.
20. "С ней можно не только …" -.
21. Что делать, если вас недолюбили в детстве.
22. Малоизвестный факт: легендарная "Кобальтовая Сетка" ленинградского фарфорового завода - это не просто декор, а дань памяти блокаде.
23. 60 лет без мамы.
24. Бессел ван дер колк описывает психотравму как опыт, который оставляет людей в состоянии беспомощности и ужаса.
25. В долине омо на юге Эфиопии у племени боди стандарты мужской красоты полностью перевёрнуты.
26. Измена: в поисках иллюзий.
27. Как за один разговор расположить к себе человека: 6 необходимых сигналов тела.
28. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
29. 22 эффективных способа привести мозг в порядок.
30. Из фильма ( "Зеркало") видно, что мы жили, в общем, очень тяжело.
31. Лоси - гораздо более искусные пловцы, чем можно было бы предположить.
32. Муж ушел к другой, а у тебя семеро детей: история Ирины Леоновой и Евгения Цыганова.
33. "Бумеранг Вернулся": Дарью мороз настигло прошлое, пока её дочь становится звездой.
34. Теперь его постоянно держит в объятиях более крупная макака - крепко и без шансов сбежать.
35. Фрида кало: две аварии и одно бессмертие.
36. Наталья варлей могла бы стать примой балета, но её манили не пуанты, а высота.
37. Мы прокачиваем мотивацию.
38. "Вы всю жизнь планируете к моему имени присасываться?
39. Пробудить бодрое альтер - эго ради будней.
40. В человеке не должно быть дна.
41. Лепс после расставания с авророй не торопится искать новые отношения.
42. Для тела - аэробика, а для ума - нейробика.
43. "9 Лет работаю узисткой - и иногда мне страшно!
44. Когда нужно о ком-то заботиться - это спасает жизнь.
45. 61-Летний Александр Гордон и 23-летняя жена - теперь с ребенком.
46. Знакомьтесь: это кодкод, самая крошечная дикая кошка в обеих Америках, которую также называют гуиньей.
47. Долгое время нaйти aктёрa на роль шариковa нe yдaвалось, и съёмки оказaлись под угрозой.
48. "Меня поймут только те, кто смерть свою видел.
49. Ревность, это не любовь, это эго.
50. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.