Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сиддхасан для женщин

Одна из основополагающих поз йоги, поскольку она оказывает широкое положительное влияние на организм человека. Асане приписывают развитие сверхъестественных способностей, она развивает данные для концентрации внимания и умственной работоспособности.

"Сиддха" означает мудрец, пророк, божество.

Сиддхасана (поза совершенства.

Прижми пятку одной ноги к промежности, а ступню другой ноги помести выше гениталий.
Сделав это, опусти подбородок к груди.
Оставаясь спокойным и уравновешенным и, контролируя органы чувств, пристально и неотрывно всматривайся в точку между бровями.
Это взламывает дверь к освобождению. Это называется сиддхасаной.
- Свами сватмарама "Хатха - Йога Прадипика".
Siddhasana.

Последние обновления на сайте:

1. Столь мускулистые, похожие на бодибилдеров коты появляются из-за аномалии в гене миостатина.
2. Потребность общаться с человеком уходит постепенно.
3. Жoпа случилась. Фpейд - жoпа ещё в раннем детcтве случилась.
4. Исследование показало, что регулярный секс снижает риск смерти.
5. Суматранская кошка - один из самых редких и, честно говоря, странных представителей кошачьих.
6. Есть ощущение, что тюлени знают про отдых какой-то секрет, о котором мы забыли.
7. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо заниматься любовью как минимум в два раза чаще.
8. Ваша подушка может рассказать о здоровье больше, чем кажется на первый взгляд.
9. Как свадебный образ грейс келли изменил представление о невесте.
10. С недавних пор я стала сама "Включать" и.
11. Последний приговор охраннице концлагеря элизабет бекер.
12. Вдова Стива Ирвина - Терри Ирвин рассказала, что она не ходила на свидания с тех пор, как умер ее любимый муж.
13. В истории человечества не так много личностей, чья жизнь охватывает три века, но ка - Nah - Be - Owey Wence - именно такой случай.
14. Египетскую царицу Нефертити величали "Совершенной", а её изображения украшали стены храмов как символ культа бога Атона.
15. Как определить свои ценности.
16. "Вы всю жизнь планируете к моему имени присасываться?
17. Любить, как воробей: история полёта и падения Эдит пиаф.
18. Работа с негативным опытом ЭКО.
19. А знаете ли вы, зачем во времена Ссср в сыр клали пластиковые цифры?
20. Главный признак счастливого замужества женщины - это спокойствие.
21. Октавия Гай германика: из "Трудного Подростка" в молодые мамы.
22. Николай носков честно рассказал, как живёт сейчас.
23. Скуфы и миллениалы горячее зумеров - молодёжь уже не та?
24. Ретрофотографии запечатлели трогательные моменты свадеб известных личностей:
25. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
26. На фотографии "Конфетный Король" российской империи - Алексей Иванович абрикосов с супругой Агриппиной.
27. Иван Янковский рассказал, как реагирует на сравнения с великим дедом.
28. На этой фотографии - история целого поколения.
29. В том случае, если пирожное выглядит как какашка - это ещё не провал.
30. Это особенная девочка - енот по имени чесночок.
31. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
32. Когда мужчина исчезает без объяснений, женщина часто думает, что сделала что-то не так.
33. Врачи всё чаще говорят о том, что зимой интимная жизнь может быть даже полезнее, чем в тёплое время года.
34. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
35. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
36. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
37. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
38. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
39. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
40. Этот текст к прочтению обязателен.
41. Смена языка меняет мышление.
42. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
43. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
44. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
45. Суть близких отношений - оставаться собой.
46. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
47. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
48. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
49. Наклоны к ногам стоя: эффективное упражнение для гибкости и силы
50. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе