Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сиддхасан для женщин

Одна из основополагающих поз йоги, поскольку она оказывает широкое положительное влияние на организм человека. Асане приписывают развитие сверхъестественных способностей, она развивает данные для концентрации внимания и умственной работоспособности.

"Сиддха" означает мудрец, пророк, божество.

Сиддхасана (поза совершенства.

Прижми пятку одной ноги к промежности, а ступню другой ноги помести выше гениталий.
Сделав это, опусти подбородок к груди.
Оставаясь спокойным и уравновешенным и, контролируя органы чувств, пристально и неотрывно всматривайся в точку между бровями.
Это взламывает дверь к освобождению. Это называется сиддхасаной.
- Свами сватмарама "Хатха - Йога Прадипика".
Siddhasana.

Последние обновления на сайте:

1. Барханные коты - одни из самых маленьких диких кошек в мире, обитающие исключительно в пустынях.
2. В сети обсуждают провал кита Урбана после развода с Николь кидман и его новую скромную работу.
3. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего ребенка.
4. Koгда затонул "Титаник", на борту судна нaxoдился миллионер Джон Джейкоб астop IV.
5. Николай должанский - философ, который превратил жизнь в клоунаду.
6. Когда любовь проходит, остаётся лишь её эхо.
7. Так проходили обычные студенческие дни в общагах.
8. "Я не Верю, что они Умерли", - шокирующее признание Андрея Губина в интервью Ксении Собчак.
9. Во время визита во Францию в 1965 году Юрий Гагарин посетил автосалон в Ле - бурже.
10. Как прекратить судить других людей?
11. Аврора киба с размахом встретила свои 20 лет: на вечеринке заправляла Ксения Собчак, а гостей развлекали Александр ревва и Севиль.
12. Внучка Светланы светличной рассказала, как звезда советского кино сходила с ума в одиночестве.
13. Таким образом, если внимательно перечитать сказки братьев Гримм, становится неловко не от жестокости, а от статистики.
14. У джеки кеннеди и её сына неразрывная связь была.
15. …. О своём папе я узнал, когда мне исполнилось 23 года.
16. Влад топалов признался, что участие в шоу "Ставка на Любовь" укрепило его чувства к супруге Регине тодоренко.
17. Иpина бeзрукова paccказала о смерти свoeго сына.
18. "Всего 28": романтика агутина и варум длиною в жизнь.
19. 19-Летняя Аврора киба рассталась с 63-летним Григорием Лепсом во время их совместного отпуска в Таиланде.
20. Затаённые обиды. Упражнение по преодолению затаённых обид (для уже продвинутых любителей психотерапевтических техник самоисцеления).
21. Есть даты, которые люди выбирают сердцем, а есть - калькулятором.
22. Eщё в начале 18 века в Aнглии насильники легко избегали накaзания.
23. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
24. Эрнст моро - врач, спасший тысячи детей благодаря обычному морковному супу.
25. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
26. Это особенная девочка - енот по имени чесночок.
27. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
28. Виталина цымбалюк - романовская показала подросшую дочку - и, кажется, сама до сих пор не до конца верит, что стала мамой.
29. Атмосфера зимнего вечера.
30. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
31. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
32. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
33. Слушание без ответа - форма поддержки.
34. Смена темпа помогает мозгу не застревать в одном режиме и сохранять энергию на долгой дистанции.
35. Осознанная пауза - антидот импульсам.
36. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
37. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
38. Чесночное масло для сосудов.
39. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
40. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
41. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
42. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
43. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
44. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
45. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
46. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
47. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
48. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
49. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
50. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия