Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сиддхасан для женщин

Одна из основополагающих поз йоги, поскольку она оказывает широкое положительное влияние на организм человека. Асане приписывают развитие сверхъестественных способностей, она развивает данные для концентрации внимания и умственной работоспособности.

"Сиддха" означает мудрец, пророк, божество.

Сиддхасана (поза совершенства.

Прижми пятку одной ноги к промежности, а ступню другой ноги помести выше гениталий.
Сделав это, опусти подбородок к груди.
Оставаясь спокойным и уравновешенным и, контролируя органы чувств, пристально и неотрывно всматривайся в точку между бровями.
Это взламывает дверь к освобождению. Это называется сиддхасаной.
- Свами сватмарама "Хатха - Йога Прадипика".
Siddhasana.

Последние обновления на сайте:

1. Про умных и мудрых женщин.
2. Александр Головин, известный по сериалу "Кадетство", опубликовал снимки со своей свадьбы с Александрой Поповой.
3. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
4. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
5. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
6. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
7. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
8. Как промышленностьала развитие города в советский период
9. Обезьяны против всех: школьница из Таиланда с Tec - 9 стала героиней вирусного фото.
10. Есть ли в городе известные фестивали
11. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
12. У каждого из нас внутри есть голос, который оценивает, осуждает, принижает.
13. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
14. Какие театры Москвы самые знаменитые
15. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
16. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
17. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
18. Какие интересные факты о географическом положении города
19. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
20. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
21. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
22. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
23. У кого дети не ходят в детский сад
24. Билеты на концерт Линды в Москве: советы для поклонников
25. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
26. Руки – зеркало души: что они рассказывают о вас
27. Понимание человека по его жестам: основы и применение
28. Скрещивание рук: история и значение
29. Лили коллинз впервые стала мамой!
30. У вас есть знакомые пары: как наладить отношения с близкими людьми
31. Мы с мужем раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в браке
32. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
33. Все мужчины начинают бесить: почему это происходит и как справиться с этим
34. Гипноз за несколько дней: быстрый и эффективный способ
35. Развитие гипноза: основные принципы и техники
36. Гипноз: мифы и реальность
37. Скрытые причины насилия в семье: почему мужчина может нанести удар
38. Всё, что нужно знать о трансгендерах: от определения до идентичности
39. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.
40. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
41. Природное лечение панических атак: методы и практики
42. Почему мы боимся заболеть и как избавиться от этого страха. Откуда возникает патофобия
43. Базовые эмоции человека и их.. Система базовых эмоций Экмана
44. Боюсь заходить домой и находиться там одна. Боюсь рано умереть, и оставить детей одних
45. 18+ Настольные игры для пары: как сделать время проведенное вместе еще более приятным
46. Как развить усидчивость у взрослого и ребенка. Упражнения и занятия
47. Замучил страх умереть от остановки сердца. Как избавиться от страха остановки сердца
48. Очень сильный страх остановки сердца. Экстрим и риски для сердца
49. Возможна ли остановка сердца в момент сильнейшего страха?
50. Поза голубя в йоге. 4 вариации позы голубя