Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сиддхасан для женщин

Одна из основополагающих поз йоги, поскольку она оказывает широкое положительное влияние на организм человека. Асане приписывают развитие сверхъестественных способностей, она развивает данные для концентрации внимания и умственной работоспособности.

"Сиддха" означает мудрец, пророк, божество.

Сиддхасана (поза совершенства.

Прижми пятку одной ноги к промежности, а ступню другой ноги помести выше гениталий.
Сделав это, опусти подбородок к груди.
Оставаясь спокойным и уравновешенным и, контролируя органы чувств, пристально и неотрывно всматривайся в точку между бровями.
Это взламывает дверь к освобождению. Это называется сиддхасаной.
- Свами сватмарама "Хатха - Йога Прадипика".
Siddhasana.

Последние обновления на сайте:

1. В обязательном порядке - стакан воды на ночь!
2. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
3. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
4. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
5. Обращения тела к своему хозяину.
6. Что нельзя иметь в доме?
7. Поехать в августе на юг.
8. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
9. Вы правы абсолютно.
10. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
11. Преимущества упражнения 'наклон к ногам стоя' для вашего тела
12. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
13. Какие музеи Кургана проводят интерактивные выставки
14. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
15. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
16. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
17. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
18. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
19. У каждого из нас внутри есть голос, который оценивает, осуждает, принижает.
20. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
21. Страх мужского полового органа: причины и последствия
22. Анна пересильд рассказала, что никто из одноклассников не поздравил ее с премьерой сериала "Слово Пацана".
23. Я жила с ним 4 года.
24. Есть ли водные объекты для отдыха в Череповце
25. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
26. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
27. Почему ваш ребенок не хочет идти в сад: советы родителям
28. У кого дети не ходят в детский сад
29. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
30. Как общаться с человеком: основные правила и советы
31. Что скрывают скрещённые на груди руки: Психология позы
32. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
33. Понимание человека по его жестам: основы и применение
34. Скрещивание рук: история и значение
35. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
36. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
37. Как помочь ребенку развить долгую память
38. 7 женских недостатков, которые так нравятся мужчинам.
39. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
40. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
41. Влюбленные пары и их влияние на наши эмоции
42. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе
43. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
44. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии
45. Поколение стеснительных: Как перестать бояться людей и найти свой собственный голос
46. Повышение уровня жизни: как избавиться от панических атак
47. В "Москвариуме" на Вднх на глубине пяти метров состоялась первая подводная церемония бракосочетания.
48. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
49. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.
50. Психологические техники для борьбы с паническими атаками