Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сердечная мышца

Если вы хотите оберегать свое сердце, то в первую очередь постарайтесь жить в ладу с окружающими вас людьми и управляйте своими эмоциями. Не принимайте все происходящее близко к сердцу. Ваш жизненно важный орган не скажет за это спасибо. И в скором времени достаточно высок риск из сердечного человека превратиться в «сердечника».

Контролируйте свой вес и старайтесь постоянно держать себя в форме. Лишние килограммы – дополнительная нагрузка на сердце. У людей, имеющих лишний вес риск возникновения инфаркта в 4 раза больше, чем у тех, кто регулярно следит за своей формой.

Последние обновления на сайте:

1. Минаев главное правило счастливого брака назвал.
2. Один психолог сказал: "при каждой возможности - берите своего ребёнка за руку!
3. Главный признак счастливого замужества женщины - это спокойствие.
4. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
5. Чем полезен поцелуй?
6. Певица Ханна набила Тату на бедре после удивительной истории на Мальдивах.
7. 7 упражнений, которые помогут проснуться лучше, чем кофе.
8. В 1998 году Киану ривз познакомился с Дженнифер сайм - их связь была тихой, но глубокой.
9. От любви до ненависти один шаг, так говорят.
10. Дочь Виктора Салтыкова вернулась на сцену через 8 лет после хейта на "Новой Фабрике Звезд".
11. Eщё в начале 18 века в Aнглии насильники легко избегали накaзания.
12. В пятницу в дежурную часть города поступило сообщение, что на aллее в снегу лежат две пожилые женщины и странно барaхтаются.
13. Популярный телеведущий, любимый миллионами зрителей, трагически погиб вечером 8 декабря 2001 года в деревне едимоново, в возрасте 38 лет.
14. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
15. Атмосфера зимнего вечера.
16. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
17. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
18. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
19. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
20. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
21. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
22. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
23. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
24. Нейтральный тон - мост в конфликте.
25. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
26. Быть умной женщиной - это хорошо.
27. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
28. Вы правы абсолютно.
29. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
30. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
31. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
32. Где можно насладиться видом на Москву-реку
33. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
34. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
35. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
36. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
37. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
38. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
39. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
40. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
41. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
42. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
43. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
44. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
45. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
46. Где проводятся крупные культурные фестивали
47. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
48. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
49. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
50. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку