Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сердечная мышца

Если вы хотите оберегать свое сердце, то в первую очередь постарайтесь жить в ладу с окружающими вас людьми и управляйте своими эмоциями. Не принимайте все происходящее близко к сердцу. Ваш жизненно важный орган не скажет за это спасибо. И в скором времени достаточно высок риск из сердечного человека превратиться в «сердечника».

Контролируйте свой вес и старайтесь постоянно держать себя в форме. Лишние килограммы – дополнительная нагрузка на сердце. У людей, имеющих лишний вес риск возникновения инфаркта в 4 раза больше, чем у тех, кто регулярно следит за своей формой.

Последние обновления на сайте:

1. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
2. Как улучшить свою обучаемость перед экзаменами
3. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием
4. Нехватка сна помогает бороться с депрессией. Определение болезни. Причины заболевания
5. Эмоциональный интеллект и способы его развития. Что такое эмоциональный интеллект и почему он важен
6. Прав тот, кто лев: почему сила и авторитет важны в нашем обществе
7. Не могу оставаться одна. Боюсь оставаться одна дома, мне сразу становится плохо. Как с этим справиться?
8. Страшно быть дома одной. «Не могу находиться одна в пустой квартире»
9. Я боюсь остаться одна. Я боюсь, что останусь совсем одна
10. Кирилл андреев станет дедушкой во второй раз.
11. Влюбленные в игры: 7 лучших игр для романтических вечеров
12. Панические атаки могут привести к инфаркту. Чем отличаются приступы паники и инфаркта?
13. Игры для двоих по переписке: 12 способов улучшить ваши отношения с другом
14. 25 вопросов самому себе. 25 провокационных вопросов самому себе
15. Депривация и ее влияние на человека. Что такое депривация
16. Отдаю в отношениях больше чем получаю. Я отдаю в отношениях больше, чем получаю. Как исправить?
17. Как завязать узел на руке. Китайский скользящий узел
18. Adobe представила платье будущего: смена цветов и узоров по нажатию кнопки!
19. Валентина Рубцова показала, как изменилась с мужем за годы брака.
20. Психология человека краткое содержание. Оглавление:
21. 50+ веселых и романтических Развлечений для вашей парочки
22. Влюбленные в игры: лучшие конкурсы и игры для пар на День Святого Валентина
23. 5 игр для влюбленных со стажем: как усилить отношения
24. Любовь как забота: как строить крепкие отношения
25. Фобия страха толпы: в чем ее суть и как с ней бороться
26. Как правильно применять препарат Конкор: инструкция для пациентов
27. Методы психологического анализа портрета личности: от фрейдизма до современных тенденций
28. Секреты психологического портрета личности: что скрывают наши поведенческие особенности
29. Психология цвета: каким образом любимый цвет отражает характер человека
30. Уважение к себе: 10 идей для укрепления своего статуса
31. Освободитесь от тревоги и страха с помощью гипноза
32. Том холланд признался, что часто гуглит информацию про зендею.
33. Паническая атака с похмелья: как отличить от обычной паники
34. Лечение фобии: возможно ли использование лекарств
35. Зелинский и психотехнологии: как гипнотическое манипулирование сознанием влияет на нашу жизнь
36. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.
37. В отношениях вы получаете то же, что отдаете.
38. Жена Натана объявила, что ушла от него после 12 лет брака.
39. Павел прилучный отбирает детей у Агаты муцениеце: на актрисе нет лица.
40. Костенко подтвердила измену тарасова Ольге Бузовой.
41. Фанаты не узнали актрису Людмилу Артемьеву, прославившуюся благодаря роли Олечки в "Сватах"!
42. 7 актрис, которые счастливы в браке с мужчинами, далекими от мира шоу-бизнеса.
43. Кукояки о первых днях Василисы в школе: "Она Плакала, не Зная, как Найти Друзей".
44. Олеся Иванченко: новый взрыв в комедийном искусстве!
45. 8 привычек счастливых людей:
46. Ида Галич призналась, что допустила серьезную ошибку в воспитании своего сына.
47. Успокоительные препараты для нервной системы. Что такое успокоительные и когда они необходимы?
48. Я заметила, что у него развязаны шнурки, и говорю: "завяжи шнурки!
49. Привязка к человеку. Отсечение привязанностей. Энергетические привязки и зависимости, и как от них избавляться.
50. Миндалина и психические расстройства. Психология болезней: Миндалин воспаление(ангина, тонзилит)