Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Рыба-гадюка из тихого океана

Знакомство с йогой начинайте с изучения истории ее возникновения. Ни в одном источнике мы не найдем конкретной даты, когда человек впервые стал проповедовать йогу. Это точно случилось до нашей эры (в священных текстах указывают 1500-е годы). Тогда же впервые упоминается о медитативных практиках, затрагиваются главные постулаты и изображают людей, сидящих в позе лотоса.

Сегодня любой инструктор расскажет, что йога — это совокупность статичных физических упражнений и духовных практик, таких как медитация. Что еще мы знаем? Зародилась в Индии. Никакой конкретики… Все знания нужно добывать самим! Упражнения — асаны — оказывают огромное влияние на эмоциональное состояние человека, делают тело сильным, а организм устойчивым к самым разным заболеваниям и даже продлевают жизнь.

Последние обновления на сайте:

1. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
2. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
3. "Главное Хотеть и Идти к Своей Цели".
4. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
5. Известная актриса, исполняющая одну из ключевых ролей в популярном сериале, завершила сложный и тяжелый курс лечения.
6. Время от времени необходимо спрашивать себя:
7. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
8. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
9. Оцифровка целей - карта движения.
10. Осознанная пауза - антидот импульсам.
11. Напиток номер 1 для печени!
12. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
13. Поехать в августе на юг.
14. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
15. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
16. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
17. Американский фотограф Лорен Флейшман создала фотопроект, в котором показывает семейные пары, чья любовь не угасает уже на протяжении многих лет.
18. Суть близких отношений - оставаться собой.
19. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
20. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
21. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
22. Эффективная гимнастика для спины и коленей: 10 минут на каждый день
23. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
24. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
25. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
26. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
27. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
28. Перестань извиняться за свои эмоции, они выполняют жизненно важную функцию защиты от выгорания.
29. Регулярное ведение списка дел формирует привычку планировать каждый день и контролировать своё время.
30. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
31. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
32. Почему современные люди боятся связывать себя узами брака
33. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
34. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
35. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
36. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
37. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
38. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
39. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
40. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
41. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
42. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
43. Вот на картинке человек: разгадайте тайну изображения
44. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
45. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
46. Улучшить память подростка: проверенные методы и практики
47. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
48. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
49. Гипноз за несколько дней: быстрый и эффективный способ
50. Повышение уровня жизни: как избавиться от панических атак