Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Роли в формировании

По словам диетолога, очень важно соблюдать баланс между количеством энергии, которую мы получаем с ежедневным рационом питания и ее расходом — суточными энерготратами. В этом балансе заключается первый принцип здорового питания.

При этом врач отметила, что потребности каждого человека в энергии и пищевых веществах индивидуальны и зависят от пола, возраста, уровня физической активности и ряда других факторов.

Так, у мужчин потребность в пищевых веществах и энергии в среднем выше, чем у женщин, и составляет около 2400-2500 килокалорий, у женщин соответственно 1900-2200 килокалорий

Антонина Стародубова

Последние обновления на сайте:

1. Финансовый абьюз: когда деньги становятся оружием в отношениях.
2. "Час Славы на Фасаде": где заканчивается романтика и начинается общественное пространство?
3. 8 часов страданий ради идеального кадра: как создавался легендарный грим мистик.
4. Появился первый трейлер ремейка культовой советской драмы Ролана Быкова о школьном буллинге "Чучело" с Кристиной асмус в одной из ролей.
5. "Не Сравнится ни с Какой Любовью к Мужчине": Анна Ардова призналась в том, что долго скрывала.
6. Аврора киба в свадебном платье, правда, не на свадьбе с Григорием Лепсом, а на подиуме показа Solangel на московской неделе моды.
7. Мишель мерсье и её героиня: кем была реальная леди Гамильтон.
8. Глубоко под землёй, в кромешной тьме, слоны ведут свою тайную добычу.
9. Худшие места для секса: где страсть превращается в риск.
10. В 1950-х годах гражданская авиация была не только символом прогресса, но и местом, где жестокие требования к работникам стали нормой.
11. Изнанка викторианского глянца: почему праздничные традиции британских семей рубежа веков шокировали современных женщин.
12. Символ свободы: как "Кольцо Мести" принцессы Дианы разрушило вековые каноны королевского стиля.
13. Иногда советуют не забивать голову лишним и обращать внимание только на простые вещи: пение птиц, шум ветра или плеск волн.
14. У жeнщин выcoкие запросы к мужчинам все рекорды бьют.
15. Нужно уметь слушать себя, пока мозг ещё шепчет, а не кричит.
16. Секс ушёл и не обещал вернуться: что делать, если из отношений исчез интим.
17. Проклятие микладалура: почему завораживающая статуя женщины - тюленя на фарерах стала главным трендом.
18. Связь психического здоровья и черт личности.
19. 53-Летнему Андрею Григорьеву - Аполлонову не везет в семейной жизни.
20. Народные средства для улучшения мозгового кровообращения.
21. Эмпат говорит "Хватит": как эмоциональная граница спасает жизнь.
22. Зачем мы в отношения идём?
23. Феномен лангуро: шесть лет борьбы и триумфа слона, разрушившего медицинские стереотипы ветеринаров.
24. Оргазм укрепляет иммунитет, выяснили учёные.
25. Прощание с Алексеем Пимановым в Москве.
26. Звезда "Интернов" Александр Ильин - младший теперь не просто папа, а многодетный отец.
27. Годы проходят - а мы и не жили:
28. Карину каспарянц снова пытаются "Отменить" - на этот раз за видео с ребёнком в зоопарке.
29. 7 нездоровых мифов про здоровые отношения.
30. Почему я одна?
31. Муж запретил Шэрон стоун удалять опухоль в ГРУДИ.
32. Дэйзи - Мэй Деметре родилась в Великобритании с редкой особенностью - у неё были недоразвиты малоберцовые кости.
33. У всех за плечами имеется тот или иной опыт.
34. Вас никогда не тянуло в покинутые города?
35. Кoгда у меня появилась пepвая дочь, я ничего не понял ….
36. Психологи всё чаще говорят о проблеме "Слишком Осознанного" воспитания среди родителей - миллениалов.
37. Ким Чен Ын решил застраховать свою жизнь системой "Мёртвая Рука".
38. Старая дорога. (Притча).
39. Почему нас особенно раздражают люди, слишком похожие на нас.
40. Почему нас всегда тянет к одним и тем же людям.
41. Киты усыновляют дельфинов - инвалидов.
42. Умение черпать силу из своих внутренних резервов связано с позитивным мышлением и оптимистичным настроем.
43. Горе от ума в женском исполнении: почему высокий IQ стал главным врагом личной жизни.
44. Мать роя: американка пригласила 20 тысяч пчёл на свою беременную фотосессию.
45. Будьте бдительны, если при варке супа образуется большое количество темной пены.
46. 13-Летняя актриса Ева Смирнова опубликовала фото дерзкой фотосессии и заявила, что не планирует быть удобной для общества.
47. "Нелепые Телодвижения": почему жена больше не хочет мужа.
48. "Гость из Прошлого": как коля Герасимов не нашел места в реальности.
49. Любовь вопреки слухам.
50. Женщины в возрасте от 20 до 59 лет, занимающиеся сексом чаще одного раза в неделю, живут дольше.