Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Роли в формировании

По словам диетолога, очень важно соблюдать баланс между количеством энергии, которую мы получаем с ежедневным рационом питания и ее расходом — суточными энерготратами. В этом балансе заключается первый принцип здорового питания.

При этом врач отметила, что потребности каждого человека в энергии и пищевых веществах индивидуальны и зависят от пола, возраста, уровня физической активности и ряда других факторов.

Так, у мужчин потребность в пищевых веществах и энергии в среднем выше, чем у женщин, и составляет около 2400-2500 килокалорий, у женщин соответственно 1900-2200 килокалорий

Антонина Стародубова

Последние обновления на сайте:

1. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
2. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
3. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
4. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
5. У вас есть знакомые пары: как наладить отношения с близкими людьми
6. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
7. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
8. Все мужчины начинают бесить: почему это происходит и как справиться с этим
9. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
10. Гипноз для детей и подростков: безопасные и эффективные методы
11. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием
12. Наконец - то, счастлива!
13. Психологические техники для борьбы с паническими атаками
14. Паническая атака симптомы и лечение. Как лечить и куда обращаться при панически атаках
15. Чувство тревоги с похмелья. Что такое паническая атака
16. Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким.. Симптомы ипохондрии
17. Уверенные шаги к доверию: как войти к девушке в доверие
18. Лечение страх смерти. Симптомы или как проявляется страх смерти
19. 26 марта 2000 г. История вопроса
20. Что делать когда страшно одной дома ночью. Как называется боязнь оставаться одной дома?
21. Я стала бояться находится дома одна. Причины формирования страха выхода на улицу
22. Страшно быть дома одной. «Не могу находиться одна в пустой квартире»
23. Кому приходилось выбирать из двух мужчин. Как выбрать между двумя мужчинами? Совет психолога
24. Формирование усидчивости у детей дошкольного возраста. Воспитание усидчивости у детей 3–4 лет
25. Нужна ли помощь психолога при депрессии. Как выйти из депрессии: советы психологов
26. 30 вопросов самому себе. Крысиные бега дохлых лошадей
27. Поиск ресурсов в преодолении вынужденных запретов
28. 25 забавных игр для пар на расстоянии: как сохранить отношения на удалении
29. Мария погребняк, известная светская львица и звезда социальных сетей, часто ассоциируется с гламуром, роскошными вечеринками и идеальными образами.
30. Рассеянное внимание у ребенка в школе. Типы и свойства внимания у детей
31. Россиянка рассказала о своей встрече с Аллой Борисовной Пугачевой на Кипре.
32. Как использование административного ресурса влияет на политические процессы
33. Певица Оксана Почепа, более известная под псевдонимом акула, впервые стала мамой в 40 лет.
34. Почему ребенок может отказываться идти в садик и как помочь ему справиться с этим
35. Какие методы и техники применяет практическая психология для решения повседневных проблем
36. Размышления о презентации на тему чужих детей
37. Житель Ростова разгромил машину бывшей за отказ мириться.
38. Как использовать психологию для влияния на поведение: 30 способов манипуляции
39. Деятельность и функции Федерального агентства по образованию: основные аспекты
40. Как определить готовую психологическую характеристику личности: основные признаки и методы анализа
41. Как отличить паническую атаку от проявлений сильной тревоги
42. Таблетки от депрессии: как они работают и что нужно знать
43. Отдых и развлечения для современных женщин: как найти время и место для отдыха
44. Боязнь: что она означает для нашего общества и чего мы можем изменить
45. Публичная или частная жизнь: как афишировать свои отношения в соцсетях
46. Павел Дуров и его девушка пережили трагедию - они потеряли ребенка.
47. Селена Гомес объявила о 100% пожертвований доходов своего бренда психически больным людям.
48. Сын Ирины Дубцовой подарил своей девушке тоне Худяковой на 18-летие дорогое кольцо.
49. Ида Галич призналась, что допустила серьезную ошибку в воспитании своего сына.
50. Как поставить на место коллегу. Приём № 3