Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Разница между чувством


Внутреннее самобичевание так же разрушительно, как тревога или агрессия. Как с ним бороться?Ситуация кризиса, самоизоляция — это то, что на нашу психику действует очень серьёзно, вызывает психологическое давление.

Разные люди по-разному реагируют на это. Кто-то реагирует тревогой, приступами паники, внутренним напряжением, переживаниями постоянными. Есть и другие, кто раздражается, кто всем недоволен, у кого кипит внутри негативизм, агрессия и т.д.

И есть третья группа — люди, которые остро переживают чувство вины, собственной неполноценности, что они что-то делают не так, что они плохие родители, плохие дети, плохие мужья или жёны.

Последние обновления на сайте:

1. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
2. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
3. "Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё закончится.
4. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
5. Психологическая гибкость - форма силы.
6. Когда полиция вошла в особняк семьи монье в пуатье, Франция, в 1901 году, они ожидали обычную проверку.
7. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
8. Виталий гогунский о дочери Милане.
9. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
10. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
11. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
12. Смена языка меняет мышление.
13. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
14. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
15. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
16. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
17. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
18. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
19. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
21. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
22. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
23. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
24. Headlines:
25. Когда женщина бьет мужчину: почему общество молчит
26. Стоит ли заставлять детей учиться: плюсы и минусы
27. Регулярное ведение списка дел формирует привычку планировать каждый день и контролировать своё время.
28. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
29. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
30. Утренний список микро - дел - это договор с собой.
31. Полное руководство: что делать если ребенок не хочет учиться
32. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
33. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
34. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
35. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
36. Как освободиться от страха перед мужчинами и обрести гармонию в отношениях
37. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
38. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
39. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
40. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
41. Массаж лица против морщин.
42. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
43. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
44. Секреты гармоничной жизни: как находить баланс с психически нездоровыми близкими
45. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
46. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
47. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
48. Улучшение памяти ребёнка 8 лет: основные принципы и практики
49. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
50. Узнайте, что вас бесит во второй половинке и как справиться с этим