Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Невротическое чувство


Внутреннее самобичевание так же разрушительно, как тревога или агрессия. Как с ним бороться?Ситуация кризиса, самоизоляция — это то, что на нашу психику действует очень серьёзно, вызывает психологическое давление.

Разные люди по-разному реагируют на это. Кто-то реагирует тревогой, приступами паники, внутренним напряжением, переживаниями постоянными. Есть и другие, кто раздражается, кто всем недоволен, у кого кипит внутри негативизм, агрессия и т.д.

И есть третья группа — люди, которые остро переживают чувство вины, собственной неполноценности, что они что-то делают не так, что они плохие родители, плохие дети, плохие мужья или жёны.

Последние обновления на сайте:

1. 15 жестких фактов, которые редко говорят в лицо:
2. "Он серьёзно это сказал?
3. Даша дошик снова на грани: Хайп или стратегия?
4. Никому ничего не доказывайте.
5. Копытом по голове - к свадьбе!
6. Случай Фиоренцо маньи в 1956 году до сих пор изучают как феномен человеческой стойкости.
7. Счастье - это когда любишь ты.
8. В США уже несколько месяцев обсуждают в соцсетях теорию, что сидни Суини раньше была мужчиной.
9. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
10. Малоизвестная молитва от антуана де Сент-экзюпери.
11. "В Детcтвe, в Ленингpaде, я Yвидел в Тeлефонном Спpaвочнике"ангeлов ангeл Ангeлoвич".
12. Гений в 13 лет!
13. Самая смертоносная метель в истории, погубившая 4 тысячи жизней.
14. Фрида кало: две аварии и одно бессмертие.
15. Наталья варлей могла бы стать примой балета, но её манили не пуанты, а высота.
16. Куда пропало влечение?
17. Как перетянуть все внимание за 5 минут: история с Лорен и мэнсфилд.
18. Внучка Светланы светличной рассказала, как звезда советского кино сходила с ума в одиночестве.
19. Дайте выспаться! Русская чародейка, Юлия снигирь, мечтает о возможности выспаться.
20. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
21. Алферова с приемным сыном, Захарова с дочкой: гости сказочной премьеры.
22. Иpина бeзрукова paccказала о смерти свoeго сына.
23. Этот шедевр Яна ван Эйка, которому уже 600 лет, остаётся одной из самых загадочных картин в истории.
24. "Это был Развод Мечты" - 36-летняя Анна Цуканова - котт рассказала, как рассталась с мужем.
25. "Время её не Пощадило" - пишут в комментариях.
26. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
27. Семейная тайна надежды кадышевой: почему она исчезла со сцены.
28. Аврора киба рассказала о первом поцелуе с 63-летним Григорием Лепсом - и интернет дружно сказал: "Зачем мы это Узнали".
29. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
30. Фотоловушка зафиксировала поистине уникальный и трогательный момент - в объектив попала целая семья арктических волков.
31. 32-Летний Денис шальных, сын актрисы Елены Яковлевой, повторно связал себя узами брака.
32. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
33. Стив джобс ездил только на автомобилях марки Mercedes - Benz SL 55 AMG, причём без номерных знаков.
34. Молчание - это не всегда знак согласия.
35. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
36. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
37. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
38. Факультеты хогвартса и их герои.
39. Сандра буллок каждый год отмечает хэллоуин по - семейному - вместе с ребёнком придумывает костюмы и устраивает настоящий праздник.
40. Осознанная пауза - антидот импульсам.
41. 12 уникальных аромоидей для дома.
42. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
43. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
44. Что нельзя иметь в доме?
45. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
46. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
47. Поехать в августе на юг.
48. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
49. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
50. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.