Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Работы с чувством

Важно помнить, что вы просто не можете взять и решить больше «не чувствовать вину». Наши мысли всегда с нами и людей формируют их привычки, а также желание делать то, что уже известно и привычно, даже если это известное и привычное вредит им. Вместо установки «Я не должен больше чувствовать вину за это» (как будто вам нужно дополнительное давление от чувства вины за то, что вы чувствуете вину) мы собираемся пройти через процесс, который позволит вам пройти через это чувство вины и выйти на другом конце, вместо того чтобы бегать по замкнутому кругу самобичевания.

1
НАЗОВИТЕ ЕЁ

Как определить источник своего чувства вины. Причины чувства вины

Последние обновления на сайте:

1. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
2. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
3. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
4. Поддерживающая среда пространство вокруг в союзника мышления превращает.
5. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
6. Говорите разборчиво и внятно.
7. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
8. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
9. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
10. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
11. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
12. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
13. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
14. Есть ли в Сургуте зоопарк или контактные зоопарки
15. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
16. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
17. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
18. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
19. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
20. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
21. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
22. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
23. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
24. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
25. Анна пересильд рассказала, что никто из одноклассников не поздравил ее с премьерой сериала "Слово Пацана".
26. Есть ли в Тюмени музеи, которыеают её историю
27. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
28. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
29. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
30. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
31. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
32. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
33. Как понять и поддержать психически больного человека
34. Владимир Кузьмин: легендарные концерты в Санкт-Петербурге
35. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
36. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
37. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
38. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
39. Улучшить память подростка: проверенные методы и практики
40. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска
41. Как справиться с неудобными ситуациями на улице из-за парочек
42. Влюбленные пары: почему они могут раздражать других людей
43. Простые шаги к личностному росту: самоубеждение
44. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
45. Гипноз как способ сдачи ЕГЭ: история и результаты
46. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
47. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
48. 6 2 Медитация Единство тела: Как достичь гармонии между телом и разумом
49. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
50. Игры для влюбленных пар дома 18: как сделать вечер незабываемым