Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Работы с чувством

Важно помнить, что вы просто не можете взять и решить больше «не чувствовать вину». Наши мысли всегда с нами и людей формируют их привычки, а также желание делать то, что уже известно и привычно, даже если это известное и привычное вредит им. Вместо установки «Я не должен больше чувствовать вину за это» (как будто вам нужно дополнительное давление от чувства вины за то, что вы чувствуете вину) мы собираемся пройти через процесс, который позволит вам пройти через это чувство вины и выйти на другом конце, вместо того чтобы бегать по замкнутому кругу самобичевания.

1
НАЗОВИТЕ ЕЁ

Как определить источник своего чувства вины. Причины чувства вины

Последние обновления на сайте:

1. "Век Адалин": реальная история женщины, которая в 90 лет выглядела на 30.
2. "Хамят от Бессилия, а Счастливые Неуязвимы": цитата Ирины говорухи взорвала соцсети новым спором о токсичности.
3. Творческий фотошоп в действии: парень попросил развернуть кошку к нему лицом, и сеть выдала шедевры юмора.
4. "Я Научу Тебя Жить, а ты Научишь Меня Уходить": история любви Чарли Чаплина и Уны о'Нил.
5. Запрет убирает не "Плохого" друга, а доверие: как гиперопека разрушает контакт с ребёнком.
6. "Из Любляны в Нью-йорк": как начинался путь Мелании кнавс в объективе стане Йерко.
7. Бытует мнение, что абьюзеры выбирают себе жертв среди слабых, неуверенных в себе созданий, которых легко подчинить своей воле.
8. Владимир Кузьмин с женой отмечают серебряную свадьбу.
9. В 16 лет Девон аоки уже была лицом Versace.
10. 7 лет девушка лечила последствия одного мощного пердежа бывшего.
11. Аптечный синдром: почему попытка слезть с назальных спреев превращается в мучительный ад.
12. Три актрисы, которым голливуд сейчас отдаёт самые громкие роли.
13. Бытует мнение, что абьюзеры выбирают себе жертв сpeди слабых, неуверенных в себе созданий, которых легко подчинить своей воле.
14. Когда в отношениях наконец - то всё распределено честно: она чинит машину, он стоит рядом и поддерживает атмосферу.
15. Теории заговора в комментариях: подписчики лерчек разглядели в её сыне черты бывшего мужа.
16. Обещала ссылку на качественный хороший сироп топинамбура.
17. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
18. 25 лет вместе и 4 детей: Энрике иглесиас готов бросить сцену ради Анны Курниковой и семьи.
19. Пятидневный "Декрет" для бати: в России предложили давать отцам официальный мини - отпуск на воспитание детей.
20. Когда человек говорит спокойно, быстро и без сомнений, мозг легко принимает это за признак компетентности.
21. "Я замуж за бывшего мужа вышла!
22. Пapень познакомился с девушкой в интернете и позвaл её на первое свидание.
23. Горы не отдают её: тело альпинистки на пике победы останется до 2027 года.
24. 1. когда два человека вступают в любовные отношения, жизнь каждого из них должна улучшиться.
25. В Японии разработали необычную сумку, внутри которой рыба во время перевозки продолжает плавать и дышать, словно находится в небольшом аквариуме.
26. Евгений финаев не был на пляже в момент удара беспилотника.
27. Упс, кажется мы больше не увидим пэм в красном купальнике на экране.
28. Лучший! Адриано Челентано - "Поздний" ребенок, чье рождение мать считала почти невозможным.
29. Осознанность без изменений: почему понимание не равно переменам.
30. Эмпаты - люди с развитой способностью сопереживания эмоционального состояния другого человека.
31. "Мы Теперь Ровесницы": сестра Жанны Фриске почтила память певицы в день ее рождения.
32. Скандал в фигурном катании: "Тайный Парень" Алины Загитовой оказался женат, а его супруга уже прервала молчание.
33. Брэд питт больше не верит в брак.
34. Сандра буллок выбрала детям тихую защиту: материнство без голливудской витрины.
35. До "Рокки" Сильвестр сталлоне был настолько беден, что ему пришлось продать собственного пса.
36. 62-Летняя Иоланда хадид в третий раз замуж выходит.
37. Эффект старшей сестры: 50-летняя тина канделаки затмила всех на красной дорожке вместе с 25-летней дочерью.
38. 26 кукол нашли в квартире нижегородского лингвиста.
39. "Малыш Выдержал". Звезда "Сашитани" рассказала о болезни сына.
40. Когда в городах гаснут витрины и с грохотом опускаются металлические жалюзи, для большинства заведений наступает конец рабочего дня.
41. "Если бы Ничего не Случилось" - трогательная серия работ турецкого фотохудожника Альпера есилташа.
42. Карину каспарянц снова пытаются "Отменить" - на этот раз за видео с ребёнком в зоопарке.
43. Волна критики обрушилась на 13-летнюю дочь галустяна.
44. Обратная связь в постели: как попросить делать иначе, не обидев.
45. Он всегда старается как лучше, но получается, как всегда.
46. Что делать, когда вас что-то злит.
47. Ким Чен Ын решил застраховать свою жизнь системой "Мёртвая Рука".
48. Иногда человек входит в нашу жизнь - и сразу "Что-то Щёлкает".
49. Мужчины могут получить отпуск в любое время, если их жена находится в декрете.
50. Скажи, как тебя наказывали в детстве - и я скажу, как ты общаешься.