Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Прогноз для лечения

Рекомендованный вид психотерапии генерализованного тревожного расстройства — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) . Методические рекомендации ссылаются на мета-анализы различных исследований эффективности когнитивно-поведенческой терапии: КПТ значительно уменьшает симптомы ГТР и заметно более эффективна, чем плацебо. Эффективность КПТ при ГТР сопоставима с эффективностью медикаментозной терапии.

Индивидуальная, групповая и цифровая формы терапии (онлайн-консультации) одинаково эффективны с точки зрения уменьшения симптомов, но индивидуальная терапия может привести к более раннему уменьшению симптомов тревоги и депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Противотревожные препараты и средства: что это такое и как они работают
2. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
3. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
4. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
5. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
6. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
7. Мы очищаем организм.
8. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
9. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
10. Скрещивание рук: история и значение
11. Улучшение памяти ребёнка 8 лет: основные принципы и практики
12. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
13. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
14. Этого мужчину парализовало после аварии и он не мог ходить.
15. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
16. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
17. Влюбленные пары: почему они могут раздражать других людей
18. Йога в домашних условиях: основные позы для начинающих
19. Просто и быстро: самоучитель гипноза для начинающих
20. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
21. Панические атаки: что это и как справиться с ними
22. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого
23. Гипноз: кто не поддается его воздействию
24. Страх и панические атаки с похмелья. Влияние алкоголя на сон
25. Семейная пара из Австралии, прожившая в браке 70 лет, умерла в один день.
26. Учебно-метод пособие об эмоциях. Методическое пособие «Наши эмоции»
27. Уверенные шаги к доверию: как войти к девушке в доверие
28. Каких людей уважают на работе. Каждому важно ощущать собственную значимость в коллективе. При этом многие считают, что их незаслуженно недооценивают. Вы тоже? Возможно, вы ошибаетесь.
29. Не причинять страданий: синонимы и их значение
30. Боюсь оставаться ночью дома одна. Страх ночевать одной дома
31. Как развить усидчивость у ребенка с 2-х лет. Развиваем усидчивость
32. Как я сама вышла из депрессии. Даша
33. Сенсорная депривация в психологии. Сенсорная депривация у людей и ее последствия а. Эмпирические факты сенсорной депривации
34. 33 веселых игр для пар: как сделать время вдвоем еще веселее
35. Как выработать внимательность у школьника. Развитие внимания у детей в возрасте 7-10 лет: основные особенности
36. Ужасное последствие вакцинации: блогер из США едва не погибла после прививок!
37. Страх общения с людьми. Классификация и стадии развития социофобии
38. Погрузитесь в сексуальные игры 2024 года: лучшие варианты для пар
39. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
40. Влюбленные в игры: лучшие конкурсы и игры для пар на День Святого Валентина
41. Игры для влюбленных пар: 16 способов усилить чувства друг к другу
42. Мудрость трансформации: 10 жизненных законов, которые изменят вашу жизнь
43. Как психическая депривация влияет на формирование личности
44. Блогер пранканул несколько школ и разослал им требование изготовить шапочки из фольги в рамках патриотической акции.
45. Карина Аракелян подверглась насмешкам со стороны подписчиков из-за неудачного увеличения груди.
46. Как создать образец психологического портрета личности: методы и техники
47. В семье другие правила: как сохранить гармонию в отношениях
48. Уважать себя: 5 простых способов, которые помогут вам изменить свою жизнь
49. Анна Семенoвич фoтo с oтдыха с вoзлюбленным на Бали пoделилась.
50. "Кристина Асмус Пожаловалась: Свадьба Гарика Харламова Делает её Старше".