Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Предрасположенность к нозофобии

Причины возникновения и фиксации навязчивого страха болезни могут быть очень разными. У кого-то на глазах тяжело болел и/или умирал близкий человек, кто-то сам перенес тяжелое заболевание; кто-то, говоря простыми словами, начитался в интернете псевдомедицинских страшилок про «ужасную болезнь», а кто-то услышал от неопытного или выгоревшего врача неосторожные, небрежные, малопонятные, пугающие слова, истолковав их чуть ли не как официальный приговор и впав в ятрогенную нозофобию (к сожалению, случается и такое).

Рассмотрим три ситуации.
Пример 1  Ваша лента в социальных сетях полна спорных политических разговоров, существует риск увольнений из-за разрушенной экономики, и, кажется, конца неприятностям не видно. А пока вы думаете, как завтра пройдет презентация важного проекта. Вы чувствуете стресс, напряжение, подавленность. Вы ощущаете усталость, беспокойство, неуверенность в том, что ждет вас в будущем. Вы сомневаетесь, сделали ли все, что нужно.

Пример 2  Сейчас середина ночи, вы не можете заснуть. Ваша голова взрывается от мыслей, мчащихся в бешеном темпе. Вы думаете: «Что, если …?». Ваш разум не может остаться в стороне от потока катастрофических забот, которые продолжают кружиться в голове. Сердце бешено колотится. Вы истощены, а на часах – 3:15 утра.

Последние обновления на сайте:

1. 7 плюсов поцелуя.
2. Решил сделать подборку обоев с сакурой - всё-таки это один из самых красивых символов весны.
3. "Снимки, от Которых Разрывается Сердце": мама Беллы хадид показала фото дочери из больницы и рассказала о ее борьбе с болезнью лайма.
4. Для мамы автора лето было не просто временем года, а долгожданной встречей с её главной страстью - морем.
5. Вячеслав Тихонов: как "Штирлиц" стал самым счастливым дедушкой на свете.
6. Отсутствие секса увеличивает риск заболеваний сердца, показало исследование.
7. Плачу и задыхаюсь от страха.
8. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубым.
9. Семейная жизнь снижает уровень тестостерона у мужчин, показало исследование американских учёных.
10. …. О своём папе я узнал, когда мне исполнилось 23 года.
11. Алферова с приемным сыном, Захарова с дочкой: гости сказочной премьеры.
12. Дэйзи - Мэй Деметре родилась в Великобритании с недоразвитыми малоберцовыми костями.
13. "Материнский Кошмар на Бали", - поделилась Регина тодоренко историей, произошедшей с ее сыном мироном во время семейного отдыха на острове.
14. "Одно единственное событие может разбудить в нас совершенно неизвестного человека.
15. Во время блокады эту маленькую девочку из Ленинграда эвакуировали.
16. В одном африканском племени существует удивительная должность - "Официальный Лентяй".
17. Во время съемок культового фильма "Укрощение Строптивого" вспыхнула нешуточная любовь между Адриано Челентано и Орнеллой мути.
18. 9 книг, которые спасут любого от депрессии.
19. Фотограф дикой природы Эдуардо минте хесс пару лет назад поделился кадрами кодкода, он же гуинья.
20. Mиp погyбит нe рак: гениaльные слова Cергея Капицы, актуальные по сей день.
21. 15 меняющих сознание фактов o нашeй жизни от cамого известного шамaна Дoна Хуана.
22. 9-Летний сын Ксении Собчак от первого брака Платон не хочет, чтобы мать рожала ребёнка от режиссёра Константина Богомолова.
23. Под покровом любви: как Александра Федоровна управляла империей через Николая II.
24. В том случае, если пирожное выглядит как какашка - это ещё не провал.
25. Медики предупредили, что бесконтрольное поедание новогодних цитрусовых может спровоцировать гастрит или аллергию.
26. Таким образом, если вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
27. Это Чеслава квока.
28. Мужик сказал - мужик сделал!
29. Интересно, кто отец?
30. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
31. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
32. Лимит решений - экономия воли.
33. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
34. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
35. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
36. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
37. Поехать в августе на юг.
38. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
39. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
40. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
41. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
42. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
43. Мы часто путаем страсть с глубиной, бурю с настоящим чувством.
44. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
45. Когда слова больнее кулаков: история выживания
46. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
47. Тимати связал себя узами брака!
48. Какие исторические события связаны с Невским проспектом
49. Какова история Кремля и его значение для России
50. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве