Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Предрасположенность к нозофобии

Причины возникновения и фиксации навязчивого страха болезни могут быть очень разными. У кого-то на глазах тяжело болел и/или умирал близкий человек, кто-то сам перенес тяжелое заболевание; кто-то, говоря простыми словами, начитался в интернете псевдомедицинских страшилок про «ужасную болезнь», а кто-то услышал от неопытного или выгоревшего врача неосторожные, небрежные, малопонятные, пугающие слова, истолковав их чуть ли не как официальный приговор и впав в ятрогенную нозофобию (к сожалению, случается и такое).

Рассмотрим три ситуации.
Пример 1  Ваша лента в социальных сетях полна спорных политических разговоров, существует риск увольнений из-за разрушенной экономики, и, кажется, конца неприятностям не видно. А пока вы думаете, как завтра пройдет презентация важного проекта. Вы чувствуете стресс, напряжение, подавленность. Вы ощущаете усталость, беспокойство, неуверенность в том, что ждет вас в будущем. Вы сомневаетесь, сделали ли все, что нужно.

Пример 2  Сейчас середина ночи, вы не можете заснуть. Ваша голова взрывается от мыслей, мчащихся в бешеном темпе. Вы думаете: «Что, если …?». Ваш разум не может остаться в стороне от потока катастрофических забот, которые продолжают кружиться в голове. Сердце бешено колотится. Вы истощены, а на часах – 3:15 утра.

Последние обновления на сайте:

1. Мужик сказал - мужик сделал!
2. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
3. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
4. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
5. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
6. Модульность задач - гибкость планирования.
7. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
8. Самоуважение с слова "нет начинается".
9. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
10. 12 уникальных аромоидей для дома.
11. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
12. На фото - девочка лили из сша.
13. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
14. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
15. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
16. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
17. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
18. Какие театры и культурные учреждения работают в Кургане
19. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
20. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
21. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
22. Почему подросток избегает учёбы и проводит время на диване
23. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
24. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
25. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
26. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
27. Страх мужского полового органа: причины и последствия
28. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
29. Что такое и как называется фобия боязни болезней
30. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
31. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
32. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
33. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
34. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
35. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
36. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
37. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
38. Билеты на концерт Линды в Москве: советы для поклонников
39. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
40. Семейные изменения: что происходит и почему
41. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
42. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
43. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
44. Марина Девятова: жизнь и творчество в Пензе
45. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
46. Как справиться с неудобными ситуациями на улице из-за парочек
47. Раздражение от целующихся пар: почему это происходит и как справиться с этим
48. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого
49. Асаны йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею.
50. Победа над паническими атаками: мой личный опыт