Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Генетическая предрасположенность

Причины возникновения и фиксации навязчивого страха болезни могут быть очень разными. У кого-то на глазах тяжело болел и/или умирал близкий человек, кто-то сам перенес тяжелое заболевание; кто-то, говоря простыми словами, начитался в интернете псевдомедицинских страшилок про «ужасную болезнь», а кто-то услышал от неопытного или выгоревшего врача неосторожные, небрежные, малопонятные, пугающие слова, истолковав их чуть ли не как официальный приговор и впав в ятрогенную нозофобию (к сожалению, случается и такое).

Рассмотрим три ситуации.
Пример 1  Ваша лента в социальных сетях полна спорных политических разговоров, существует риск увольнений из-за разрушенной экономики, и, кажется, конца неприятностям не видно. А пока вы думаете, как завтра пройдет презентация важного проекта. Вы чувствуете стресс, напряжение, подавленность. Вы ощущаете усталость, беспокойство, неуверенность в том, что ждет вас в будущем. Вы сомневаетесь, сделали ли все, что нужно.

Пример 2  Сейчас середина ночи, вы не можете заснуть. Ваша голова взрывается от мыслей, мчащихся в бешеном темпе. Вы думаете: «Что, если …?». Ваш разум не может остаться в стороне от потока катастрофических забот, которые продолжают кружиться в голове. Сердце бешено колотится. Вы истощены, а на часах – 3:15 утра.

Последние обновления на сайте:

1. Любовь за кадром: Челентано и мути были вместе не , внимание, только в фильме.
2. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
3. Mиp погyбит нe рак: гениaльные слова Cергея Капицы, актуальные по сей день.
4. Бунт из-за невест.
5. На этой фотографии - легендарный наклон Майкла Джексона, элемент, бросивший вызов законам физики.
6. 32-Летний Денис шальных, сын актрисы Елены Яковлевой, повторно связал себя узами брака.
7. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
8. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
9. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
10. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
11. Карма Дарью мороз спустя годы … настигла.
12. Контроль не равен влиянию.
13. 9 лет работаю узисткой в больнице.
14. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
15. Признание ошибки - форма лидерства.
16. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
17. План восстановления - равен плану нагрузки.
18. Осознанная пауза - антидот импульсам.
19. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
20. Смена языка меняет мышление.
21. Быть умной женщиной - это хорошо.
22. Добросказать - значит договориться.
23. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
24. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
25. Американский фотограф Лорен Флейшман создала фотопроект, в котором показывает семейные пары, чья любовь не угасает уже на протяжении многих лет.
26. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
27. Эффективность наклонов к ногам: как они улучшают физическую форму
28. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
29. Какие уникальные музеи представлены в Ростове-на-Дону
30. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
31. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
32. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
33. Какие уникальные сувениры можно привезти из Тулы
34. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
35. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
36. Какие исторические события связаны с Невским проспектом
37. Что такое и как называется фобия боязни болезней
38. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
39. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
40. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
41. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
42. Какова история основания Красноярска
43. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
44. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
45. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
46. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
47. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
48. Тодоренко подала в суд!
49. Жесты: скрытое послание нашего тела
50. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад