Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Генетическая предрасположенность

Причины возникновения и фиксации навязчивого страха болезни могут быть очень разными. У кого-то на глазах тяжело болел и/или умирал близкий человек, кто-то сам перенес тяжелое заболевание; кто-то, говоря простыми словами, начитался в интернете псевдомедицинских страшилок про «ужасную болезнь», а кто-то услышал от неопытного или выгоревшего врача неосторожные, небрежные, малопонятные, пугающие слова, истолковав их чуть ли не как официальный приговор и впав в ятрогенную нозофобию (к сожалению, случается и такое).

Рассмотрим три ситуации.
Пример 1  Ваша лента в социальных сетях полна спорных политических разговоров, существует риск увольнений из-за разрушенной экономики, и, кажется, конца неприятностям не видно. А пока вы думаете, как завтра пройдет презентация важного проекта. Вы чувствуете стресс, напряжение, подавленность. Вы ощущаете усталость, беспокойство, неуверенность в том, что ждет вас в будущем. Вы сомневаетесь, сделали ли все, что нужно.

Пример 2  Сейчас середина ночи, вы не можете заснуть. Ваша голова взрывается от мыслей, мчащихся в бешеном темпе. Вы думаете: «Что, если …?». Ваш разум не может остаться в стороне от потока катастрофических забот, которые продолжают кружиться в голове. Сердце бешено колотится. Вы истощены, а на часах – 3:15 утра.

Последние обновления на сайте:

1. Судьба преподнесла двум лучшим подругам из Алабамы подарок, о котором они даже не смели мечтать.
2. В грязи не вываляешься - чистым не станешь.
3. Учёные составили "График Желания": когда мужчины и женщины на пике.
4. Битва титанов: гайдаевский драйв против захаровской театральности.
5. Лидия циргвава стала вдовой в 34 года и больше не вышла замуж.
6. Письмо самoй себе в старость.
7. Наса дропнули новые снимки юпитера.
8. В интимной жизни дискреты, как правило, придерживаются одного привычного сценария, и не любят эксперименты.
9. Секс по расписанию или свобода от стандартов: сколько близости нужно для счастья?
10. Приходит к отцу молодая девушка и говорит:
11. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
12. Как за один разговор расположить к себе человека: 6 необходимых сигналов тела.
13. Скромность как суперсила: как первая "Мисс Ссср" едва не стала арабской принцессой.
14. В южной Корее дождевая вода не уходит бесполезно в стоки.
15. Как будто пустота внутри.
16. Влюблённый приедет к тебе в любое время суток, чтобы увидеть после долгой разлуки.
17. "Всё, что Тебе Нужно - это Любовь": трогательное поздравление Деми Мур для Брюса Уиллиса.
18. Лоси - гораздо более искусные пловцы, чем можно было бы предположить.
19. "Дергал ЗА Косы, Потому ЧТО Любил": смолкин заявил о романе с Прокофьевой, но актриса назвала это "бредом".
20. Алиса Юнусова поделилась, что уже определилась со своей целью - купить "Идеальное" жильё и даже собрала подборку вдохновляющих фото из Pinterest.
21. Они ненавидят друг друга.
22. Наталья варлей могла бы стать примой балета, но её манили не пуанты, а высота.
23. Пользователи соцсетей активно обсуждают так называемый "Альпийский Развод".
24. Нонна Терентьева: золотая клетка неземной красоты.
25. Наталья рагозина прервала молчание после смерти мужа.
26. Моя мама красавицей с тонкими чертами лица была.
27. Как измeнить мир вокруг сeбя.
28. Дэйзи - Мэй Деметре родилась в Великобритании с недоразвитыми малоберцовыми костями.
29. Притча "где истина спрятана?
30. Интересные цитаты из библии.
31. Ученые подтвердили: самый простой антиэйдж - лайфхак для девушек - это спать без одежды.
32. В 2020 году, во время карантина, компания выпустила инструкцию: "Как Строить Идеальную Халабуду".
33. "Я очень ценю порядок и люблю заниматься уборкой и стиркой.
34. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
35. Екатерина волкова вышла в свет со своей очаровательной дочкой Лизой.
36. Когда мечта о гареме квестом на выживание обернулась.
37. Семейная тайна надежды кадышевой: почему она исчезла со сцены.
38. Как Наталья варлей поразила съёмочную группу - и вовсе не нарочно.
39. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
40. Вопреки всем слухам: Виктория лопырева вышла в свет с мужем и сыном.
41. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
42. Виталий гогунский о дочери Милане.
43. Доверие из предсказуемости растёт.
44. Книга "Мифы о Семейном Счастье".
45. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
46. Лимит решений - экономия воли.
47. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
48. Независимо от того, ходите вы в церковь или нет, прочти 1 раз и всё сбудется.
49. Навык просить конкретно - экономия сил.
50. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.