Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Генетическая предрасположенность

Причины возникновения и фиксации навязчивого страха болезни могут быть очень разными. У кого-то на глазах тяжело болел и/или умирал близкий человек, кто-то сам перенес тяжелое заболевание; кто-то, говоря простыми словами, начитался в интернете псевдомедицинских страшилок про «ужасную болезнь», а кто-то услышал от неопытного или выгоревшего врача неосторожные, небрежные, малопонятные, пугающие слова, истолковав их чуть ли не как официальный приговор и впав в ятрогенную нозофобию (к сожалению, случается и такое).

Рассмотрим три ситуации.
Пример 1  Ваша лента в социальных сетях полна спорных политических разговоров, существует риск увольнений из-за разрушенной экономики, и, кажется, конца неприятностям не видно. А пока вы думаете, как завтра пройдет презентация важного проекта. Вы чувствуете стресс, напряжение, подавленность. Вы ощущаете усталость, беспокойство, неуверенность в том, что ждет вас в будущем. Вы сомневаетесь, сделали ли все, что нужно.

Пример 2  Сейчас середина ночи, вы не можете заснуть. Ваша голова взрывается от мыслей, мчащихся в бешеном темпе. Вы думаете: «Что, если …?». Ваш разум не может остаться в стороне от потока катастрофических забот, которые продолжают кружиться в голове. Сердце бешено колотится. Вы истощены, а на часах – 3:15 утра.

Последние обновления на сайте:

1. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
2. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
3. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
4. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
5. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
6. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
7. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
8. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
9. Анна пересильд рассказала, что никто из одноклассников не поздравил ее с премьерой сериала "Слово Пацана".
10. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
11. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
12. Есть ли водные объекты для отдыха в Череповце
13. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
14. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города
15. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
16. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
17. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
18. Как общаться с человеком: основные правила и советы
19. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
20. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
21. Понимание истерики перед походом в детский сад: как помочь ребенку справиться с тревогой
22. Узнай, как сделать садоводство интересным для своего мальчика
23. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
24. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
25. Как справиться с раздражением от своего партнера
26. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
27. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
28. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
29. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке
30. Станьте успешным студентом: самоугипноз для учебы
31. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
32. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.
33. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
34. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
35. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пары
36. Панические атаки с похмелья. Как самостоятельно справиться с панической атакой
37. Об эмоциях и чувствах. Отличие между чувствами и эмоциями
38. Реперная точка медицины №1.
39. 18+ Настольные игры для пары: как сделать время проведенное вместе еще более приятным
40. Усидчивость у детей 1 года. Как определить, что ребенок неусидчив?
41. Можно ли вылечить депрессию без антидепрессантов. Лечение: лекарства, психотерапия и здоровый образ жизни
42. Как эффективно лечить клиническую депрессию. Классификация депрессии
43. 30 вопросов самому себе. Крысиные бега дохлых лошадей
44. Поиск ресурсов в преодолении вынужденных запретов
45. Концентрация внимания у школьников. Комплекс упражнений, предназначенный для развития концентрации внимания и развития мышления младших школьников
46. Дорожные игры для пар: как сделать поездку незабываемой
47. 5 игр для влюбленных со стажем: как усилить отношения
48. Мудрость трансформации: 10 жизненных законов, которые изменят вашу жизнь
49. Семь шагов к преодолению чувства вины
50. Карина Аракелян подверглась насмешкам со стороны подписчиков из-за неудачного увеличения груди.