Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Генетическая предрасположенность

Причины возникновения и фиксации навязчивого страха болезни могут быть очень разными. У кого-то на глазах тяжело болел и/или умирал близкий человек, кто-то сам перенес тяжелое заболевание; кто-то, говоря простыми словами, начитался в интернете псевдомедицинских страшилок про «ужасную болезнь», а кто-то услышал от неопытного или выгоревшего врача неосторожные, небрежные, малопонятные, пугающие слова, истолковав их чуть ли не как официальный приговор и впав в ятрогенную нозофобию (к сожалению, случается и такое).

Рассмотрим три ситуации.
Пример 1  Ваша лента в социальных сетях полна спорных политических разговоров, существует риск увольнений из-за разрушенной экономики, и, кажется, конца неприятностям не видно. А пока вы думаете, как завтра пройдет презентация важного проекта. Вы чувствуете стресс, напряжение, подавленность. Вы ощущаете усталость, беспокойство, неуверенность в том, что ждет вас в будущем. Вы сомневаетесь, сделали ли все, что нужно.

Пример 2  Сейчас середина ночи, вы не можете заснуть. Ваша голова взрывается от мыслей, мчащихся в бешеном темпе. Вы думаете: «Что, если …?». Ваш разум не может остаться в стороне от потока катастрофических забот, которые продолжают кружиться в голове. Сердце бешено колотится. Вы истощены, а на часах – 3:15 утра.

Последние обновления на сайте:

1. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
2. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
3. Тепло телесного контакта - сигнал безопасности.
4. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
5. Тепло контакта лечит одиночество.
6. Брюс Уиллис в отдельный дом из-за прогрессирующей деменции отселен.
7. 9 книг с глубоким философским смыслом.
8. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
9. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
10. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.
11. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
12. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
13. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
14. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
15. Headlines:
16. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Хабаровске
17. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
18. Кто основал город
19. Жизнь не обязана быть ровной линией.
20. Тимати связал себя узами брака!
21. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
22. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
23. Что мужчина делает для женщины: секреты гармоничных отношений
24. Какие рестораны и кафе Ульяновска рекомендуют посетить гурманам
25. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
26. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
27. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
28. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
29. Тревога и тревожные расстройства: 4 эффективные терапевтические подхода
30. Встречай новую программу от Анастасии Завистовской - "Grace"! Method Grace - это авторская запатентованная фитнес-методика для женщин.
31. Не все дома: Софья стужук родила пятого ребенка дома, в надувном бассейне, в присутствии своих детей.
32. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
33. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
34. Мудры для здорового сердца.
35. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
36. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
37. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
38. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
39. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
40. 23 способа поставить мозги на место.
41. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
42. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
43. Узнай, как сделать садоводство интересным для своего мальчика
44. Смешанные пары: преодоление расовых барьеров
45. А вас бесят счастливые парочки: почему они так радуются жизни
46. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
47. Развитие гипноза: основные принципы и техники
48. Узнайте, как разместить свою статью в App Store
49. Подросток свою маму при взрыве на автозаправке спас.
50. Славянские обереги узел защиты: история и значение