Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Поведенческая активация

Индивидуальная психотерапия – эффективный и безопасный метод лечения психических и эмоциональных проблем, таких как стресс, тревога, депрессия. Существует множество различных типов разговорной терапии, но все они предполагают работу с квалифицированным психотерапевтом. Исторически сложилось так, что врачи общей практики выписывали медикаменты для лечения депрессии.

В настоящее время психотерапия (или консультирование) все чаще рекомендуется в качестве первого вмешательства, особенно при слабых или умеренных симптомах. В случаях тяжелой клинической депрессии одной психотерапии недостаточно. Однако при использовании в сочетании с другими видами лечения, такими как медикаменты, психотерапевтическое вмешательство играет важную роль для достижения выздоровления.

Депрессия психолог. Диагностика депрессии

Большая доля пациентов с депрессией из-за боязни стигмы психического заболеванияи обилия физических проявлений (соматические «маски») - головные боли, головокружение, боли и тяжесть в груди, разбитость, нарушение пищеварения — прежде всего, обращаются за консультацией в поликлиническую сеть к врачам-терапевтам, где могут длительное время проходить обследование и малоэффективное лечение, т. к. не получают адекватной помощи.

Психотерапия при тяжелой депрессии. Что такое затяжная депрессия и кто входит в группу риска
Не поможет ни один психолог, если человек пришел в надежде укрепить функциональное отношение к себе: лучше себя контролировать, быть «более неуязвимым», «ничего не чувствовать» или «чувствовать только радость, а злость давайте отключим», «сделаться лучшей версией себя». Нужно не избавиться от «неудобной» части себя, а помогать себе расти.Или человек не признает авторства своих проблем: «в моих проблемах виноваты другие, вот если бы не ОН/ОНА». Других невозможно изменить – это не в нашей зоне влияния.Или пациент не признает проблему как психологическую: считает, что нужно не с психикой работать, а «просто дайте мне совет/рецепт».

Последние обновления на сайте:

1. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
2. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
3. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
4. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
5. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
6. Организация похорон за границей: особенности и сложности
7. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
8. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
9. Нейтральный тон - мост в конфликте.
10. Смена языка меняет мышление.
11. - Не грусти, - сказала Алисa.
12. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
13. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
14. Карта рисков - компас смелости.
15. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
16. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
17. Золотая пятерка женских продуктов.
18. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
19. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
20. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
21. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
22. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
23. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
24. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
25. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
26. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
27. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
28. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
29. Какие исторические сооружения стоит посетить в Уфе
30. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
31. Потерявший жену солист группы "Челси" Алексей корзин рассказал о реакции детей на смерть мамы.
32. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
33. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
34. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
35. Какие рестораны и кафе Ульяновска рекомендуют посетить гурманам
36. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
37. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
38. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
39. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
40. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
41. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
42. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
43. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
44. Что скрывают скрещённые на груди руки: Психология позы
45. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
46. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
47. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
48. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
49. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке
50. Различия между панической атакой и другими состояниями