Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Постепенное освоение

Перевернутый наклон Головой к колену.

Паривритта Джану ширшасана ( "Паривритта" - повернутый, развернутый, "Джану" - колено и "ширша" - голова) - скрученная поза йоги. Доказана её эффективность в борьбе с умеренными болями в спине, головной болью, беспокойством, усталостью и бессонницей.

Паривритта Джану Ширшасана.Данная поза также помогает усилить прилив крови к позвоночнику, позволяя тем самым снять боль со спины и привести в тонус весь организм в целом. При выполнении этой позы внутренние органы не сжаты, а растянуты, благодаря чему осуществляется их массаж.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные сувениры можно привезти из Тулы
2. Что делать, если муж бьёт жену: первая помощь и безопасность
3. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
4. Кто основал город
5. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
6. Какая ночная жизнь в Москве
7. Почему ребенок не хочет идти в школу? Основные причины и решения
8. Почему мой ребёнок не хочет учиться: поиск причин и решений
9. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
10. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
11. Какова история Кремля и его значение для России
12. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
13. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
14. Меня зовут Алексей.
15. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
16. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
17. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
18. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
19. У кого дети не ходят в детский сад
20. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
21. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
22. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
23. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
24. Язык тела: 20 примеров с расшифровкой, которые помогут вам лучше понимать людей
25. 8 привычек счастливых людей:
26. Проблемы адаптации ребенка 2-х лет в детском саду: как помочь своему ребенку
27. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке
28. Гипноз как метод улучшения успеваемости студентов
29. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
30. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
31. Разнообразие значений слова «раут» в разных словарях
32. Победить панические атаки: лучшие методы лечения
33. Сенсорная депривация: что это и как она влияет на наше здоровье
34. ВСД и панические атаки. Вегетативный криз у пациентов, страдающих ВСД
35. 10 документальных фильмов, которые изменят ваше мышление
36. Дочь Любови успенской заявила, что была изнасилована.
37. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
38. Что может спровоцировать приступ паники. Лечение
39. Как вести себя с мужчиной. Почему у женщин возникают сложности в общении с мужчинами?
40. Как я сама вышла из депрессии. Даша
41. Игры Для жены и мужа. Для тебя
42. В Казахстане девушка познакомилась с мужчиной по интернету и стала жертвой абьюза.
43. Известные мысли Александра Солженицына: 25 проницательных цитат
44. "Дядя, остынь! " -.
45. Путь к самосовершенствованию: Что такое личностный рост и как его достичь
46. Мудрость трансформации: 10 жизненных законов, которые изменят вашу жизнь
47. Почему умные люди обожают произведения Рэя Брэдбери
48. Как распознать симптомы депрессии и что делать, если у вас депрессия
49. Разум и тело: борьба или гармония
50. Как стресс влияет на организм и как его преодолеть