Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Помочь с проблемами

Как улучшить свое состояние, если вы находитесь в стрессе? Разбираемся в витаминах для хорошего настроения вместе.

Для начала разберемся в алхимии стресса

Причины эмоциональных проблем и неурядиц с настроением далеко не в том, что у человека вспыльчивый характер или чувствительная натура. Биохимия тела задаёт людям разнообразные эмоции, а на биохимию оказывают влияние разные факторы: мысли человека, его стиль жизни, питание, хронические заболевания, дефициты минералов и витаминов.

Поэтому так важно быть «алхимиком тела» и влиять на свое состояние самостоятельно! Но как же это сделать?

Рассмотрим основные способы повлиять на своё состояние.

Хороший сон — основа бодрости

Последние обновления на сайте:

1. У земли ненадолго появится еще одна луна!
2. Влюбленный мужчина признаки психология по возрасту. Первые признаки влюбленности у мужчин
3. Панические атаки при курении. Курение и панические атаки. Есть ли взаимосвязь?
4. 17 гештальт молитва. Гештальт- молитва.
5. Что значит ксенофобия. Что такое ксенофобия
6. Искусство гипноза обучение. Как научиться искусству гипноза
7. Что значит два кольца на безымянном пальце правой руки. Значение колец на правой женской руке
8. Предипохондрическое состояние, что это. Нюансы лечения
9. Учиться на ошибках: почему девушкам полезно знать о плохих вещах
10. Социальная фасилитация в психологии это. История открытия
11. Наузы славянская магия узелков своими руками. Славянские наузы: схемы плетения и секреты волшебных узелков
12. 50 забавных стихов для развития дикции у вашего ребенка. Забавные стихи для развития дикции у ребенка
13. Эффект Даннинга-Крюгера тест. Что такое эффект Даннинга-Крюгера
14. Таисия - дочь Александра маслякова - младшего, который заменил своего больного отца на посту ведущего КВН.
15. Научиться гипнозу самостоятельно. Самостоятельное обучение основам гипноза
16. Как преодолеть страх перед свадьбой.
17. Разрушь во мне то, что нуждается в разрушении.
18. Расшифровка теста СМИЛ. Показатели основных шкал теста СМИЛ следует понимать следующим образом:
19. Муж и его резкая любовь к детям от первого брака. Ребенок мужа от первого брака –, как разобраться в этом
20. Для чего нужен репер в строительстве. Вековые реперы
21. Жизнь мужчин в опасности: как избежать наиболее распространенных угроз
22. Канал печени - как его простукивать и зачем (видео).
23. Гипноз для улучшения памяти. Может ли гипноз улучшить память?
24. Как кота ввести в транс. Гипноз кошек и животных
25. Симпато адреналиновый криз. Клинико-патогенетическая классификация кризов при ВСД
26. Эй, мой лучик, давай уедем
27. Молитва 99 имен бога. Молитва 99 имен божьих.
28. Слова-пароли. 85 Слов - паролей, которые притягивают желаемое.
29. Точки на ухе отвечающие за органы. Массаж ушей. Активные точки на ухе биологически.
30. Как себя защитить от гипноза. Защита от гипноза
31. Как начальника самодура поставить на место. Если начальник самодур
32. Боязнь общественного мнения. Что скажут другие? или Страх общественного мнения
33. 17 мужских смс. 17 самых приятных смс мужчине. Он не устоит!
34. Как для мужа перестать быть мамой. Как перестать быть мамой для мужчины
35. Если твой мужчина плачет. Могут ли мужчины плакать
36. ТОП-10 признаков влюблённости взрослого мужчины в женщину. Топ-10 признаков влюбленного мужчины
37. Почему 33 года опасный возраст. Категории новостей
38. Притчи про семью. Притча о семейной жизни.
39. Семья на пересечении: Как построить отношения с детьми мужа от первого брака
40. Освободиться от страхов и фобий: возможно ли с помощью таблеток
41. Феромоны: тайные сигналы, которые влияют на поведение женщин
42. Инсектофобия: что это такое и как справиться с ней
43. Аню ищук и Димаса раскритиковали за шутку про беременность.
44. Сильная мотивация для похудения: психологические подходы для девушек
45. Если мужчина плачет. О чём плачут мужчины?
46. Найти улыбающиеся лица программа. И будет вам счастье!
47. Бородина познакомила дочь Теону с Сердюковым, при этом запрещает ей общаться с молодой женой Омарова.
48. Дана Бoрисoва сделала "Лисьи Глазки", как у Бoни.
49. Расправившуюся с 3-месячным сыном жительницу Анапы приговорили к 10 годам колонии.
50. История о любви и нелюбви.