Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Помочь с проблемами

Как улучшить свое состояние, если вы находитесь в стрессе? Разбираемся в витаминах для хорошего настроения вместе.

Для начала разберемся в алхимии стресса

Причины эмоциональных проблем и неурядиц с настроением далеко не в том, что у человека вспыльчивый характер или чувствительная натура. Биохимия тела задаёт людям разнообразные эмоции, а на биохимию оказывают влияние разные факторы: мысли человека, его стиль жизни, питание, хронические заболевания, дефициты минералов и витаминов.

Поэтому так важно быть «алхимиком тела» и влиять на свое состояние самостоятельно! Но как же это сделать?

Рассмотрим основные способы повлиять на своё состояние.

Хороший сон — основа бодрости

Последние обновления на сайте:

1. "Кэти Перри Стала Жертвой Пикантного Казуса на сцене".
2. Женщины, которые хотят сделать аборт - чучела, - заявили в госдуме.
3. Реперные точки индивидуальных моделей контроля: принципы и применение в фармвестинке
4. Отдаю в отношениях больше чем получаю. Я отдаю в отношениях больше, чем получаю. Как исправить?
5. Николай цискаридзе удивил поклонников откровением о спорте!
6. Лучшие игры для пар, которые помогут вам укрепить отношения
7. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
8. Регина тодоренко показала свою искривленную сколиозом спину.
9. Кто лев, тот прав: как идеология влияет на политические взгляды
10. Семь шагов к преодолению чувства вины
11. Как определить готовую психологическую характеристику личности: основные признаки и методы анализа
12. Размышления о неуверенности в своих чувствах
13. Исследование: как результат лжи на детекторе лжи влияет на доверие к человеку
14. В социальных сетях активно обсуждают Иру Минкину, которую называют русской версией Билли айлиш.
15. Психология цвета: каким образом любимый цвет отражает характер человека
16. Таблетки от депрессии: как они работают и что нужно знать
17. Боязнь: что она означает для нашего общества и чего мы можем изменить
18. Йога для остеохондроза шейного отдела позвоночника: безопасность и эффективность
19. Проблемы и преимущества отсутствия социальных сетей у вашего партнера
20. "Сыну Марии Погребняк Потребовалась Экстренная Операция - 20 Минут Страха и Боли".
21. Оказывается, Андрей гайдулян развелся со второй женой Александрой велескевич еще год назад.
22. Агата муцениеце призналась, что сын Тимофей не живет с ней с августа.
23. Анна хилькевич рассказала, что неоднократно задумывалась о том, чтобы развестись со своим супругом.
24. "Я Полностью Выгорела" - актриса самбурская открылась о своем моральном выгорании, с которым столкнулась впервые в жизни.
25. Вчера сериалу "Моя Прекрасная Няня" исполнилось 20 лет!
26. Ида Галич призналась, что допустила серьезную ошибку в воспитании своего сына.
27. Человек боится девушек. Гинофобия –, что это и как с ней бороться?
28. Успокоительные средства от нервов. Механизм действия
29. Тест MMPI интерпретация результатов. Интерпретация по отдельным базисным шкалам СМИЛ и их сочетаниям.
30. Поза кобра в йоге. Упражнения при болях в шее из йоги
31. Трансакционный Анализ Эрик берн. Введение
32. НЦД по кардиальному типу: причины и симптомы
33. Синдром французского борделя.
34. Что означает Поза лотоса в йоге.     Поза лотоса — Падмасана
35. Виды улыбок и их значение. Классификация улыбок
36. Вацлав нижинский личная жизнь. Личная жизнь танцовщика
37. В каких странах на какой руке носят обручальное кольцо. Почему в одних странах обручальные кольца носят на левой руке, а в других — на правой?
38. 32-Летний актер сериала "Реальные Пацаны" Василий масалитин скoнчался вo время oперации.
39. Слова - пароли. Например, чтобы найти потерянный предмет, нужно повторять вслух или про себя краткое утверждение: "Вместе Обрести Сейчас".
40. Гадание по кругу Нострадамуса. Гадание по кругу Мишеля нострадамуса.
41. Говорят, что умные учатся на чужих ошибках, а дураки на своих.
42. Разновидности улыбок? 1. естественную, непринужденную и радостную улыбку дают только скуловые мышцы.
43. Как заставить себя жить после смерти мужа. Первые шаги
44. Альфа-самец мужчина кто это. Альфа - самец, или правила поведения сексуального мужчины.
45. Для чего нужен репер в строительстве. Вековые реперы
46. История девушки с депрессией, после которой вы поймете, что ничего не знаете об этой болезни
47. Люди вместе пока они хотят быть вместе. Люди вместе, пока они оба хотят быть вместе.
48. Как перестать думать о человеке. Время
49. Что чувствует мужчина после развода если он инициатор. Мужские игры после развода
50. Атеист живущий по совести гораздо ближе к богу. Думающий атеист, живущий по совести, сам не понимает, насколько он близок к богу.