Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Польза на физическом уровне

Если в области малого таза нормальное кровообращение – это знак хорошего здоровья у женщин. Там размещены не только половые органы, но и кишечник, железы внутренней секреции, мочевой пузырь. Недостаточный приток или отток крови  могут проявляться бесплодием, болями и тяжестью внизу живота, поясничном отделе, геморроем, сексуальными расстройствами. Йога является хорошим помощником для решения этих проблем.

Комплекс асан для женщин. Влияние асан для малого таза на здоровье женщины

Так, асаны для малого таза применяют в следующих ситуациях:

Общие и специальные комплексы для самостоятельных занятий.

Последние обновления на сайте:

1. Скуфы и миллениалы горячее зумеров - молодёжь уже не та?
2. "Всего 28": романтика агутина и варум длиною в жизнь.
3. В 2020 году, во время карантина, компания выпустила инструкцию: "Как Строить Идеальную Халабуду".
4. Российский абиссинский кот самым красивым в мире признан.
5. Актриса Мария горбань вновь вышла замуж - торжество прошло в Лас-вегасе.
6. Эдуард асадов. Пока мы живы, можно всё исправить, всё осознать, раскаяться, простить.
7. А мне вот до сих пор не понятно - в купальнике на экзамен?
8. Детский рисунок - это не просто забава, а способ самовыражения и отражения состояния.
9. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
10. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
11. Великий секрет здоровья.
12. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
13. Сопричастность одиночество лечит.
14. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
15. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
16. Интересно, кто отец?
17. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
18. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
19. На фото - девочка лили из сша.
20. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
21. Я … старомодна.
22. У беременных свои причуды: Анна хилькевич решила поменять имя пятилетней дочери.
23. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
24. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
25. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
26. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
27. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
28. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
29. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
30. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
31. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
32. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
33. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
34. Молчание - это не всегда знак согласия.
35. Какие культурные фестивали проводятся в Самаре
36. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
37. Где можно поиграть в спортивных центрах
38. Страх мужского полового органа: причины и последствия
39. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
40. Меня зовут Алексей.
41. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
42. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
43. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
44. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
45. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
46. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
47. Не пропустите: расписание выступлений группы Анимация в Красноярске
48. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
49. Почему важно говорить о психическом здоровье
50. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство