Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Польза для мужчин

Падмасана – является одной из четырех главных поз описанных в древних трактатах по йоге. Сегодня я расскажу и покажу Вам на практике ее выполнение.  Это самая знаменитая позиция и в ней изображают Будду, индийских йогов и других мудрецов. По сути, все другие асаны йоги призваны помочь научиться сидеть удобно и с прямой спиной. Ранее мы говорили о Сиддхасане , которая занимает лидирующее место в практиках медитаций, но Падмасана не уступает ей по значимости в своих качествах. В медитации очень важно не отвлекаться на дискомфорт в теле, поэтому если у Вас будет правильная и удобная поза, медитировать будет намного легче. Обзор всех лучших поз для медитации читайте здесь.

Также рекомендую Вам прочесть статью: « Как медитировать новичку в домашних условиях ».

Поза лотоса виды. Для кого и для чего?

Последние обновления на сайте:

1. А мне вот до сих пор не понятно - в купальнике на экзамен?
2. Аврора киба рассказала о первом поцелуе с 63-летним Григорием Лепсом - и интернет дружно сказал: "Зачем мы это Узнали".
3. Многие мыслители и научные деятели также давали советы поколениям и высказывали свою точку зрения про отношения людей.
4. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
5. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
6. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
7. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
8. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
9. Смена канала - перезагрузка внимания.
10. Напиток номер 1 для печени!
11. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
12. Горизонт недели - антидот суете дня.
13. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
14. Модель Летиция каста и актер Луи гаррель разводятся после десяти лет отношений.
15. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
16. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
17. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
18. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
19. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
20. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
21. Мой муж меня бьет: как мне быть
22. Мы часто путаем страсть с глубиной, бурю с настоящим чувством.
23. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
24. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
25. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
26. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
27. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
28. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
29. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
30. Какие театры Москвы самые знаменитые
31. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
32. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
33. Причины возникновения раздражения:
34. Меня зовут Алексей.
35. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
36. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
37. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
38. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
39. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
40. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
41. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
42. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
43. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
44. Правильное Общение с Психически Больными: Основные Правила и Рекомендации
45. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
46. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
47. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
48. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
49. Как справиться с раздражением от своего партнера
50. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений