Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Польза для мужчин

Падмасана – является одной из четырех главных поз описанных в древних трактатах по йоге. Сегодня я расскажу и покажу Вам на практике ее выполнение.  Это самая знаменитая позиция и в ней изображают Будду, индийских йогов и других мудрецов. По сути, все другие асаны йоги призваны помочь научиться сидеть удобно и с прямой спиной. Ранее мы говорили о Сиддхасане , которая занимает лидирующее место в практиках медитаций, но Падмасана не уступает ей по значимости в своих качествах. В медитации очень важно не отвлекаться на дискомфорт в теле, поэтому если у Вас будет правильная и удобная поза, медитировать будет намного легче. Обзор всех лучших поз для медитации читайте здесь.

Также рекомендую Вам прочесть статью: « Как медитировать новичку в домашних условиях ».

Поза лотоса виды. Для кого и для чего?

Последние обновления на сайте:

1. Анжелика варум откровенно измены мужа прокомментировала.
2. Это сделает вас красивее, чем любой крем.
3. Синдром незавершенного действия.
4. Российский абиссинский кот самым красивым в мире признан.
5. 3 важнейших вопроса, которые стоит обсудить на старте серьезных отношений.
6. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
7. "Одеваться Красиво - это Уважение": Мария Григорьева снова в большом.
8. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
9. Популярный телеведущий, любимый миллионами зрителей, трагически погиб вечером 8 декабря 2001 года в деревне едимоново, в возрасте 38 лет.
10. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
11. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
12. Зачем самый древний паук на планете на себе "Печать носит"?
13. Ирина Горбачёва призналась, что остаётся одна и чувствует себя комфортно.
14. Кодекс чести офицера российской империи.
15. 9 лет работаю узисткой в больнице.
16. Такой ивлееву видят не камеры - такой её видят рядом.
17. Режим "Здесь и Сейчас" перегруз обнуляет.
18. От антона батырева ушла четвертая жена.
19. Организация похорон за границей: особенности и сложности
20. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
21. Говорите разборчиво и внятно.
22. Смена языка меняет мышление.
23. Навык просить конкретно - экономия сил.
24. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
25. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
26. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
27. Как сделать наклон вперед сидя: пошаговая инструкция
28. Наклоны к ногам: для чего полезно это упражнение
29. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
30. Утренняя зарядка стоя: эффективность без лежания
31. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
32. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
33. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
34. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
35. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
36. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
37. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
38. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
39. Какие легендарные места можно посетить в Ульяновске
40. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
41. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
42. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
43. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
44. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
45. Не пропустите: расписание выступлений группы Анимация в Красноярске
46. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
47. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
48. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
49. Как правильно вести себя с близким человеком: советы и рекомендации
50. Жесты: скрытое послание нашего тела