Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Полубабочка с опорой

1. исходное положение: сядьте и вытяните перед собой ноги. Позвоночник, шея и голова располагаются в вертикальном положении. Руки вдоль тела вытянуты.
2. захватите правую ногу следующим образом: правой рукой обхватите лодыжку, а левой - большой палец. Согните правое колено. Поднимите стопу над полом, затем уложите ее на левое бедро таким образом, чтобы пятка касалась живота. Правое колено свободно опустите к полу, а стопу полностью разместите на бедре, развернув ее вверх.

Последние обновления на сайте:

1. Расставшаяся с гражданским мужем Татьяна Овсиенко: "За Этот год мне так Легко Стало".
2. На этой фотографии - легендарный наклон Майкла Джексона, элемент, бросивший вызов законам физики.
3. Одна траектория - две реальности!
4. Пещера имени Верёвкина, расположенная в Абхазии, - самая глубокая в мире.
5. Когда мужчина исчезает без объяснений, женщина часто думает, что сделала что-то не так.
6. "Обязали бы две Недели Мыть Полы": цискаридзе разнес ведущую "России 24", которая разлеглась в большом театре.
7. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
8. История, произошедшая на съемках фильма с Ричардом Гиром в главной роли, изменила его отношение к обездоленным.
9. Атмосфера зимнего вечера.
10. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
11. На этой фотографии запечатлены фельдшер Анастасия Порфирьевна Мельникова и её пациент - ссыльнопоселенец 34 лет.
12. Время от времени необходимо спрашивать себя:
13. Филипп Киркоров с трепетом о своем отце вспомнил.
14. От антона батырева ушла четвертая жена.
15. Модульность задач - гибкость планирования.
16. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
17. Сейчас объясню. Иногда возникают ситуации, когда мы по каким-то причинам решаем "Спасти" "несчастного" человека.
18. Смена канала - перезагрузка внимания.
19. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
20. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
21. Привычка - фундамент уверенности завершать.
22. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
23. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
24. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
25. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
26. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
27. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
28. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
29. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
30. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
31. Ученики школы номер 22 в Орехово-зуеве решили выразить свою любовь к классному руководителю Татьяне Анатольевне необычным способом.
32. Обезьяны против всех: школьница из Таиланда с Tec - 9 стала героиней вирусного фото.
33. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
34. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
35. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
36. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
37. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
38. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
39. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
40. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
41. Встречай новую программу от Анастасии Завистовской - "Grace"! Method Grace - это авторская запатентованная фитнес-методика для женщин.
42. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
43. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
44. Мудры для здорового сердца.
45. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
46. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
47. Как правильно общаться с психически больным человеком
48. Как правильно общаться с душевнобольными: основные правила
49. Понимание истерики перед походом в детский сад: как помочь ребенку справиться с тревогой
50. Чиж & Co Ижевск: Новые проекты и перспективы