Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Полное избавление

У разных подходов психологии есть свои методы работы с тревогой. Мы расскажем о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая доказала свою эффективность в работе с тревогой. У этого направления существует отдельный протокол психотерапии тревоги (последовательность психотерапевтического лечения). Основатель КПТ Аарон Бек заметил, что на чувства и поведение человека влияет его образ мышления.

Последние обновления на сайте:

1. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
2. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
3. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
4. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
5. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
6. Специалисты установили, что интимная близость по утрам способна увеличить эффективность мужчин на 70%.
7. Доверие из предсказуемости растёт.
8. Организация похорон за границей: особенности и сложности
9. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
10. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
11. Тепло контакта лечит одиночество.
12. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
13. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
14. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
15. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
16. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
17. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
18. Какие музеи Тюмени самые популярные среди туристов
19. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
20. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
21. Какие музеи рассказывают о морской истории города
22. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
23. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
24. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
25. Как мотивировать ребёнка учиться: практические советы для родителей
26. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
27. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
28. Меня зовут Алексей.
29. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы
30. Свечи от комаров.
31. Мудры для здорового сердца.
32. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
33. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
34. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
35. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
36. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
37. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
38. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
39. Скрещивание рук: история и значение
40. Больше не пойду в детский сад: почему родители отказываются от услуг детского сада
41. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
42. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
43. Улучшить память подростка: проверенные методы и практики
44. Чиж & Co Ижевск: Новые проекты и перспективы
45. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
46. Раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в отношениях
47. Он мне нравится и жутко раздражает одновременно: как справляться с противоречивыми эмоциями
48. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе
49. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
50. Гипноз как способ сдачи ЕГЭ: история и результаты