Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Полное избавление

У разных подходов психологии есть свои методы работы с тревогой. Мы расскажем о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая доказала свою эффективность в работе с тревогой. У этого направления существует отдельный протокол психотерапии тревоги (последовательность психотерапевтического лечения). Основатель КПТ Аарон Бек заметил, что на чувства и поведение человека влияет его образ мышления.

Последние обновления на сайте:

1. История, произошедшая на съемках фильма с Ричардом Гиром в главной роли, изменила его отношение к обездоленным.
2. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
3. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
4. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
5. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
6. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
7. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
8. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
9. Согласование ожиданий - страховка отношений.
10. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
11. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
12. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
13. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
14. Как сделать наклон вперед сидя: пошаговая инструкция
15. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
16. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
17. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
18. Потерявший жену солист группы "Челси" Алексей корзин рассказал о реакции детей на смерть мамы.
19. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
20. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
21. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
22. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
23. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
24. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
25. Страх мужского полового органа: причины и последствия
26. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
27. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
28. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
29. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
30. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
31. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
32. У кого дети не ходят в детский сад
33. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
34. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
35. Музыкальное путешествие Элвина Грея
36. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
37. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
38. Тодоренко подала в суд!
39. Правильное Общение с Психически Больными: Основные Правила и Рекомендации
40. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест
41. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
42. Лили коллинз впервые стала мамой!
43. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
44. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
45. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
46. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
47. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска
48. Раздражение от поцелуев пары на улице: почему это происходит и как справиться с этим чувством
49. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
50. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.