Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Полное избавление

У разных подходов психологии есть свои методы работы с тревогой. Мы расскажем о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая доказала свою эффективность в работе с тревогой. У этого направления существует отдельный протокол психотерапии тревоги (последовательность психотерапевтического лечения). Основатель КПТ Аарон Бек заметил, что на чувства и поведение человека влияет его образ мышления.

Последние обновления на сайте:

1. Аборт по-новому: зачем чиновники переименовывают операции в "Красивые Формулировки".
2. Симоньян продолжает делиться подробностями личной трагедии на этот раз вспомнив 9 месяцев борьбы за жизнь кеосаяна.
3. Тревога может нахлынуть без предупреждения: не хватает воздуха, учащается пульс, кружится голова, а мысли одна за другой накручивают страх.
4. Леди Диана: как принцесса разрушила традиции британской монархии.
5. Конфликты в паре. Мы начинаем с причин.
6. Сверхщедрый подписчик потратил на модель Onlyfans Софи Рейн $4, 7 млн и добился личной встречи.
7. Хирург только что завершил самую сложную сердечную операцию у ликвидатора аварии на Чаэс.
8. Притча о дикобразах.
9. В грязи не вываляешься - чистым не станешь.
10. Есть одна важная часть тела у мужчины, на которую обращают внимание многие женщины.
11. Чайный эксперт нашего детства: как дедушка из рекламы объединил сказки и видеоигры.
12. Называть детей Настями и Никитами стали вдвое реже в России.
13. Далида выступала на концерте в бигудях из-за форс-мажора, связанного с задержкой доставки её сценических костюмов.
14. Смартфоны вместо страсти: как малоподвижный образ жизни лишает 18-летних эрекции.
15. Потребность общаться с человеком уходит постепенно.
16. Мир как декорация: правила жизни и съёмки тревел - блогера Луиса портеллы.
17. Здоровые отношения, основанные на искренности и близости - это труд.
18. Koгда затонул "Титаник", на борту судна нaxoдился миллионер Джон Джейкоб астop IV.
19. Суматранская кошка - один из самых редких и, честно говоря, странных представителей кошачьих.
20. Отец и сын получили бесплатные устрицы через 54 года.
21. Общественница из Екатеринбурга обратилась в прокуратуру из-за псевдонима шамана, написанного латиницей на афише концерта.
22. Комедийная актриса надежда Сысоева впервые показала публике своего 25-летнего возлюбленного - Николая безопасность.
23. Я увepена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения.
24. В истории человечества не так много личностей, чья жизнь охватывает три века, но ка - Nah - Be - Owey Wence - именно такой случай.
25. Николай должанский - философ, который превратил жизнь в клоунаду.
26. Михаил Ульянов был единственным кандидатом Говорухина на роль Ивана Федоровича, и это попадание оказалось стопроцентным.
27. Дочь марии Шукшиной раскрыла боль семейных отношений.
28. 10 фактов об улыбке и смехе.
29. После удара стихии в ноябре 2023 года акапулько оказался завален грязью и обломками, а жители - без жилья и помощи.
30. Работа с негативным опытом ЭКО.
31. Чек-лист: как выбрать «своего» онлайн-психолога
32. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
33. Как научиться рано вставать.
34. В магазине я джинсы примеряла.
35. Магия пандоры. Аватары и актёры, которые воплотили их образы.
36. Синдром незавершенного действия.
37. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
38. 9-Летний сын Ксении Собчак от первого брака Платон не хочет, чтобы мать рожала ребёнка от режиссёра Константина Богомолова.
39. "Я очень ценю порядок и люблю заниматься уборкой и стиркой.
40. Ревность, это не любовь, это эго.
41. Бунт из-за невест.
42. На фотографии "Конфетный Король" российской империи - Алексей Иванович абрикосов с супругой Агриппиной.
43. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
44. Когда мечта о гареме квестом на выживание обернулась.
45. Правда о "Титанике": кто выжил на самом деле.
46. Отношения без брака часто оказываются самым уязвимым форматом не снаружи, а внутри.
47. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
48. Атмосфера зимнего вечера.
49. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
50. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.