Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Полезная привычка

Как научиться вставать рано. Как научиться рано вставать

Я заметил, что, чем раньше я встаю, тем лучше себя чувствую и больше успеваю.

Вначале было очень трудно перестроить свой распорядок дня - привычка, как известно, вторая натура. Я привык ложиться, когда мне хочется, и вставать в 7-8 утра. В выходные дни я, вполне естественно, позже ложился и позже вставал.

Последние обновления на сайте:

1. Поэзия безмолвной бездны: над местом гибели "Титаника" рассыпали полтора миллиона лепестков роз.
2. Карину каспарянц снова пытаются "Отменить" - на этот раз за видео с ребёнком в зоопарке.
3. Очень часто люди от самих себя устают.
4. Муж запретил Шэрон стоун удалять опухоль в ГРУДИ.
5. Хорошие девочки и плохие парни: секреты притяжения.
6. Жена звезды "Физрука" Владимира Сычева раскрыла подробности скандала: по словам Алеси, актер изменял ей не с одной женщиной.
7. У принца Эндрю снова неприятности: на этот раз его обвиняют в домогательствах.
8. Более ста лет считалось, что альцгеймер необратим: можно лишь замедлить развитие деменции, но не вылечить уже начавшееся заболевание.
9. Мужчине отношения гораздо нужнее, чем женщине.
10. 3 страха, которые толкают женщину в созависимые отношения.
11. Тотальный контроль - слабость или сила?
12. Ким Чен Ын решил застраховать свою жизнь системой "Мёртвая Рука".
13. Невидимая злость: как подавленная агрессия превращается в усталость, тревогу и апатию.
14. Учреждено новое цензурное ведомство для учебных и всяких относящихся к учению и воспитанию книг.
15. Почему женщины увеличивают губы?
16. Умереть от любви и горя: что такое "Синдром Разбитого Сердца" на самом деле.
17. Кризис взросления: Сергей жуков откровенно рассказал о трудностях в отношениях с 16-летним сыном.
18. Королева, которая родила с обезболиванием и сломала традиции.
19. Дoрога в Рaй. Притча о тoм, зaчeм cмeрти кoсa.
20. "Гармония в аду": роза Хайруллина о хрупкости мира и проклятии эмпатии.
21. Охлаждение в отношениях.
22. Признаки того, что ты идёшь вперёд:
23. Ученые обнаружили неожиданный плюс секса перед сном: вы забудете о бессоннице.
24. Не нужно людям искать оправданий- они поступают так, как считают нужным.
25. История Джуди гарленд - это манифест жестокости "Золотого Века" голливуда, где юность была товаром, а актрисы - расходным материалом.
26. Судьба преподнесла двум лучшим подругам из Алабамы подарок, о котором они даже не смели мечтать.
27. В 1906 году Ленин неоднократно заходил в наш дом.
28. "С ней можно не только …" -.
29. Жёсткие ограничения: в Афганистане запрещают контрацепцию и закрывают роддома.
30. Она - звезда, а он - всего лишь тень: 7 пар, где женщины сияют ярче мужчин.
31. Эффект "Горошка": как Харриет сперлинг переиграла классику на пасхальной службе.
32. Смело ныряйте в жизнь, она вас не обманет.
33. Город занял первое место по потреблению антидепрессантов: за два месяца продали 56 упаковок на 1 000 человек.
34. Весь поглощен полетом американцев на луну.
35. В южной Корее дождевая вода не уходит бесполезно в стоки.
36. "Удачу - на дачу!
37. Zivert расцвела весной: певица в нежном образе в новой фотосессии для "The Blueprint Media".
38. В сети активно обсуждают рисунок Юсуфа шакура, который он сделал после пережитой клинической смерти.
39. Ваш мозг всё может.
40. Звезда сериала "Слово Пацана: Кровь на Асфальте".
41. Птенцы альбатросов выглядят как маленькие пушистые облачка.
42. "В Детcтвe, в Ленингpaде, я Yвидел в Тeлефонном Спpaвочнике"ангeлов ангeл Ангeлoвич".
43. Михаил Ульянов был единственным кандидатом Говорухина на роль Ивана Федоровича, и это попадание оказалось стопроцентным.
44. "От тебя никакого толку!
45. Ирина пегова повзрослевшую дочь от орлова - редкие кадры показала.
46. Самолюбие под маской любви.
47. Влюбился за 8 минут на всю жизнь.
48. Николь кидман и том Круз когда-то были одной из самых ярких пар голливуда.
49. Арxивные снимки: как выглядели наши звезды на снимкaх 80-х и 90-х.
50. Один психолог сказал: "при каждой возможности - берите своего ребёнка за руку!