Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Полезная привычка

Как научиться вставать рано. Как научиться рано вставать

Я заметил, что, чем раньше я встаю, тем лучше себя чувствую и больше успеваю.

Вначале было очень трудно перестроить свой распорядок дня - привычка, как известно, вторая натура. Я привык ложиться, когда мне хочется, и вставать в 7-8 утра. В выходные дни я, вполне естественно, позже ложился и позже вставал.

Последние обновления на сайте:

1. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
2. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
3. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
4. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
5. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
6. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
7. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
8. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
9. В старости уходит много "Внешних Ролей" - работа, родительские заботы, чьи-то ожидания.
10. Принятие комплиментов - тренировка самоценности.
11. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
12. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
13. Когда по-настоящему любишь.
14. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
15. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
16. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
17. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
18. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
19. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
20. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
21. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
22. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
23. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
24. Тимати связал себя узами брака!
25. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
26. Регулярное ведение списка дел формирует привычку планировать каждый день и контролировать своё время.
27. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
28. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
29. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
30. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
31. Как освободиться от страха перед мужчинами и обрести гармонию в отношениях
32. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
33. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
34. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
35. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
36. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
37. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
38. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
39. Мудры для здорового сердца.
40. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
41. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
42. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
43. Какие природные памятники находятся вблизи Барнаула
44. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
45. Понимание человека по его жестам: основы и применение
46. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
47. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
48. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
49. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
50. В Латвии простились с Янисом тиммой.