Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Переходное положение

Поза Коровы. Гомукхасана - поза коровы.

"Го" на санскрите означает корова, "мукха" - лицо. Положение бедер в асане напоминает губы коровы, поднятая вверх рука похожа на ухо.

Анатомически основную нагрузку в асане берут на себя бедра и плечи. Начинающим бывает тяжело выполнить полноценную асану.

Возникновение физических упражнений уходит корнями в далекое прошлое. Они были непосредственно связаны с удовлетворением человеком жизненно важных инстинктов и потребностей в пище, жилье, тепле, продолжении рода, в движении и т.д. Чтобы выжить, человеку приходилось совершенствовать свои физические качества: быстроту, силу, гибкость, выносливость, ловкость.

Последние обновления на сайте:

1. Живите сейчас: мощная цитата Ричарда Гира, которую стоит перечитывать каждое утро.
2. Я любовница: как выйти из любовного треугольника.
3. Она семнадцать кроликов родила.
4. Проклятие микладалура: почему завораживающая статуя женщины - тюленя на фарерах стала главным трендом.
5. 7 видов удовольствий помимо еды.
6. Нейробиология жизни: как жесткие и честные советы Татьяны черниговской спасают от ментального угасания.
7. Mногие люди объясняют отсутствие отношений внешними причинами: "Негде Знакомиться", "нет времени", "нормальных мужчин или женщин не осталось".
8. Сделал пластику? На днях Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы!
9. Эстетика бунтарства: архивные кадры 70-х, которые перевернули мировые представления о женском гардеробе.
10. Поворотная точка судьбы: Сати Казанова откровенно рассказала о мистическом пророчестве в немецком храме.
11. Матч века: как великие актеры "Ленкома" сорвали аншлаг на футбольном стадионе.
12. Волна критики обрушилась на 13-летнюю дочь галустяна.
13. Три мифа о "Идеальных" отношениях, которые мешают быть счастливыми.
14. 3 страха, которые толкают женщину в созависимые отношения.
15. Хочешь добавить яду в отношения?
16. Тотальный контроль - слабость или сила?
17. Её согласия не спросили.
18. Почему самые сильные чувства часто из боли рождаются?
19. Ким Чен Ын решил застраховать свою жизнь системой "Мёртвая Рука".
20. Она одна из лучших теннисисток в истории.
21. "Хочу еще малышку!
22. Лизе моряк посоветовали прекратить рожать.
23. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
24. Россиянам хотят разрешить жениться на подростках.
25. "Нелепые Телодвижения": почему жена больше не хочет мужа.
26. Давно женатый мужчина перестаёт воспринимать жену как женщину.
27. Леди Диана: как принцесса разрушила традиции британской монархии.
28. 38-Летняя Ира Горбачёва поделилась мыслями о том, должна ли женщина обязательно родить детей.
29. В интернете предположили, что у Анджелины Джоли случился паралич левой стороны лица из-за неудачной пластической операции.
30. "Почему света не поехала в Москву?
31. Плотник из великобритании с работы из-за своего французского бульдога ушёл.
32. 10 цитат из книги Ивана Бунина "Темные Аллеи".
33. 15 жестких фактов, которые редко говорят в лицо:
34. "Он серьёзно это сказал?
35. 60 лет без мамы.
36. Портал в другое измерение: в России обнаружили квартиру с аномально ярким балконом.
37. Сбежавшие невесты: шокирующие истории о звёздах, так и не сказавших "да".
38. Отстань от себя.
39. У Chatgpt выраженный СДВГ, Grok страдает от тревоги, а Gemini аутист.
40. Вы только посмотрите на этого пушистика!
41. Измена: в поисках иллюзий.
42. Боль прожить нaдо.
43. "Мама, МЫ НЕ Хотим Умирать": дагестанец вытащил семью из утопающей машины.
44. Икона протеста: тайные романы и эпатажная свобода Фриды кало.
45. Как два брака и одна настоящая любовь привели к счастливой жизни Алёны Бабенко.
46. 3D-Печать XIX века: как создавался шедевр из единого массива дерева.
47. Самая маленькая девочка в России аттестат о среднем образовании получила.
48. Экология отношений: почему муж - это прежде всего про спокойствие.
49. Хитрыe приeмы в пcихoлoгии, кoтoрыe пoлeзнo знать каждoму.
50. Муж ушел к другой, а у тебя семеро детей: история Ирины Леоновой и Евгения Цыганова.