Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Переходное положение

Поза Коровы. Гомукхасана - поза коровы.

"Го" на санскрите означает корова, "мукха" - лицо. Положение бедер в асане напоминает губы коровы, поднятая вверх рука похожа на ухо.

Анатомически основную нагрузку в асане берут на себя бедра и плечи. Начинающим бывает тяжело выполнить полноценную асану.

Возникновение физических упражнений уходит корнями в далекое прошлое. Они были непосредственно связаны с удовлетворением человеком жизненно важных инстинктов и потребностей в пище, жилье, тепле, продолжении рода, в движении и т.д. Чтобы выжить, человеку приходилось совершенствовать свои физические качества: быстроту, силу, гибкость, выносливость, ловкость.

Последние обновления на сайте:

1. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
2. Секрет счастливой любви.
3. Есть ли в Сургуте зоопарк или контактные зоопарки
4. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
5. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
6. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
7. Наклоны к ногам: пошаговая инструкция и полезные советы
8. Роль разработчика криптокошельков в экосистеме блокчейн
9. Признание ошибки показывает окружающим нашу честность и смелость быть уязвимыми, что создаёт атмосферу доверия.
10. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
11. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
12. Headlines:
13. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
14. Какие уникальные сувениры можно привезти из Тулы
15. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
16. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
17. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
18. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
19. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
20. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
21. Где можно поиграть в спортивных центрах
22. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
23. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
24. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
25. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
26. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
27. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
28. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
29. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
30. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
31. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
32. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
33. Проблемы с парными отношениями: как справиться с глупостью
34. Всё, что нужно знать о трансгендерах: от определения до идентичности
35. Асаны йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею.
36. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пары
37. Публичные отношения: почему люди выставляют свою личную жизнь в социальных сетях
38. Психологическая сущность эмоционального состояния личности. Эмоциональные состояния
39. Как научиться понимать свои эмоции. Как найти свои чувства (чтобы потом их осознавать)
40. Игры с мужем для романтического вечера. Советы, как устроить романтический вечер мужу и всё спланировать
41. 26 марта 2000 г. История вопроса
42. Не могу оставаться одна. Боюсь оставаться одна дома, мне сразу становится плохо. Как с этим справиться?
43. Боюсь оставаться ночью дома одна. Страх ночевать одной дома
44. Формирование усидчивости у детей дошкольного возраста. Воспитание усидчивости у детей 3–4 лет
45. Как быстро успокоить паническую атаку. Как справиться с панической атакой самостоятельно
46. Может ли сердце разорваться от страха. Кардиолог Жук рассказал, может ли на самом деле сердце разорваться от горя
47. Почему психотерапия не помогает при депрессии. Ирина Милошевская
48. Почему бьет муж. «Сильно ругаемся с мужем: я провоцирую, а он меня бьет»
49. Как поставить жену на место и заставить уважать. Как заставить жену уважать мужа
50. Боязнь остаться одной. Патогенез