Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Переходное положение

Поза Коровы. Гомукхасана - поза коровы.

"Го" на санскрите означает корова, "мукха" - лицо. Положение бедер в асане напоминает губы коровы, поднятая вверх рука похожа на ухо.

Анатомически основную нагрузку в асане берут на себя бедра и плечи. Начинающим бывает тяжело выполнить полноценную асану.

Возникновение физических упражнений уходит корнями в далекое прошлое. Они были непосредственно связаны с удовлетворением человеком жизненно важных инстинктов и потребностей в пище, жилье, тепле, продолжении рода, в движении и т.д. Чтобы выжить, человеку приходилось совершенствовать свои физические качества: быстроту, силу, гибкость, выносливость, ловкость.

Последние обновления на сайте:

1. Кожевникова призналась, что долго считала поведение сына обычным непослушанием.
2. Как перестать ревновать: 5 советов.
3. Адель вейгель узнала о беременности за день до съемок и попала в больницу.
4. Седокова призналась что болезнь появилась после знакомства с тиммой.
5. "Век Адалин": реальная история женщины, которая в 90 лет выглядела на 30.
6. У Киркорова новая фаворитка и в сети уже заметили одну деталь.
7. Чего Владимир Коренев больше всего боялся.
8. Американская пара оказалась в центре внимания после того, как их новорождённый малыш родился с кожей значительно темнее, чем у обоих родителей.
9. Жeнщину дeлает несчастной её отношения с мужчиной или их отсутствие.
10. Эмоциональная зависимость редко во взрослых отношениях начинается.
11. Топ - 9 трав для очищения почек.
12. "Не про то, как Стать Удобной": в сети вирусится манифест о том, зачем женщинам нужна психология.
13. Три актрисы, которым голливуд сейчас отдаёт самые громкие роли.
14. Материнская любовь безгранична.
15. Теории заговора в комментариях: подписчики лерчек разглядели в её сыне черты бывшего мужа.
16. Самая красивая пара голливуда: как любовь Алека Болдуина и КИМ бэсингер разрушила их брак.
17. Она была звездой в 12: что случилось с Кирстен данст.
18. "Родился В Рубашке" - а вы знали, что это не просто поговорка?
19. 10 интересных фактов про иван-чай:
20. "В Этом Весь Гнилой Шоу-бизнес": катя Гордон обвинила участников "большого куша" в жестокости после приступа у Светланы сильваши.
21. У каждого человека постоянно крутятся в голове какие-нибудь мысли.
22. Пятидневный "Декрет" для бати: в России предложили давать отцам официальный мини - отпуск на воспитание детей.
23. Когда человек говорит спокойно, быстро и без сомнений, мозг легко принимает это за признак компетентности.
24. Оказывается, у мужчин тоже есть свои "Месячные".
25. "Аутсайдеры" семьи Бекхэмов бруклин и Никола пельтц отметили свои "обновлённые клятвы".
26. Лерчек, предварительно, намерена обжаловать приговор.
27. Напоминалка: привычка замечать хорошее даже в самые серые дни - это не очередная сказка из книг по саморазвитию.
28. "3 Мечты юности и громкий финал": как Арнольд шварценеггер женился на племяннице Кеннеди.
29. 13 полезных привычек.
30. Мужчина - неудачник: 10 признаков, которые видны уже в начале отношений.
31. Зависимость или любовь в отношениях между мужчиной и женщиной: что у вас?
32. "Я не Чувствую Себя Пошлой": Елена перминова призналась, почему отказалась увеличить грудь.
33. Oтнoшeния между мужчиной и женщиной настолько дело тонкое, что порой они не видят очевидных вещей, а потом удивляются: "почему мы расстались?
34. Пенсионерка сбежала из Бишкека в Москву, чтобы погулять по городу своей молодости втайне от семьи.
35. Я любовница: как выйти из любовного треугольника.
36. Моника белуччи: "я никогда не буду худой.
37. Умер актер Александр высоковский, исполнивший роль Максима карельского в "Бригаде".
38. На пробах к "Морозко" я изо всех сил грызла орехи - так сильно хотелось получить роль, что о зубах я даже не думала.
39. 5 признаков, что у женщины давно не было мужчины.
40. Админы напоминают бойфренду певицы Анны Семенович, что Мальдивы - идеальная локация для предложения, которое певица ждет уже так долго.
41. Рядовой семейный скандал в Белоруссии обернулся для многодетного отца настоящим экзистенциальным шоком.
42. Секс ушёл и не обещал вернуться: что делать, если из отношений исчез интим.
43. Экранный роман длиною в жизнь: почему в сети снова заговорили об общем сыне Порошиной и бойко.
44. Эффект нагиева: зачем 52-летний Сергей Безруков полностью лишился волос в новом фильме.
45. Зачем мы в отношения идём?
46. "У меня не было желания жить!
47. Почему я одна?
48. Муж запретил Шэрон стоун удалять опухоль в ГРУДИ.
49. Любовь из свободы.
50. Объятие длиной в 3000 лет.