Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Отношение к беспокойству

«Ответом на стресс и информационную перегрузку могут стать нарушения сна, которые уже наблюдаются у трети женщин в России. Еще 11% мужчин говорят о ночных кошмарах или страдают бессонницей», —подчеркивает Михаил Полуэктов, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета.

От четверти до трети жизни человека приходится на сон, а отсутствие сна обычно свидетельствуют о том, что организм не чувствует себя в безопасности.

Если вы заметили, что стали плохо спать, попробуйте действенные способы, как улучшить сон:

Последние обновления на сайте:

1. Боязнь микробов и грязи фобия. Мизофобия: страх загрязнений и микробов. Симптомы, причины и способы лечения.
2. Поза кобра в йоге. Упражнения при болях в шее из йоги
3. Почему зрачки не расширяются. Физиологические причины расширения зрачка
4. Привязка к человеку. Отсечение привязанностей. Энергетические привязки и зависимости, и как от них избавляться.
5. Фанаты сериала "Воронины" в ярости после выхода нового сезона, обвиняя новую актрису, Карину Орлову, в неудачном исполнении роли маши.
6. Люби себя и наблюдай.
7. Предипохондрическое состояние, что это. Нюансы лечения
8. Как воспитать ребенка без криков и наказаний. Метод кнута и пряника
9. Я одна умная в белом пальто стою красивая. НИЦШЕАНСКОЕ
10. Почему зрачки расширяются когда смотришь на человека. Физиология естественного расширения зрачков
11. Энергообмен между мужчиной и женщиной. Энергетический обмен между мужчиной и женщиной.
12. Описание главных разделов и отраслей психологии. Характеристика основных разделов и отраслей психологии
13. Душа разум и Тело. О ДУХОВНОМ ПОТЕНЦИАЛЕ
14. Что такое трансгендерная девушка. Трансгендер и его суть
15. Элтон Мэйо хоторнские эксперименты. Хоторнский эксперимент и создание концепции "человеческих отношений" Э. Мэйо
16. Новодворская одна я умная в белом пальто стою красивая. НИЦШЕАНСКОЕ
17. У мужа ребенок от первого брака советы психолога. Что делать в такой ситуации мужчине?
18. Научиться не принимать все близко к сердцу. 10 советов, которые помогут вам проще смотреть на жизнь, не принимая все близко к сердцу
19. Отдых и развлечения для современных женщин: как найти время и место для отдыха
20. Молитва о жизни с избытком?
21. Высокие отношения, что значит. Высокие отношения
22. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»
23. Как перестать быть лохом по жизни. Как перестать быть лохом в обществе. Как не быть лохом
24. Гимнастика гейш. Омолаживающие упражнения гейши.
25. Щитовидка и панические атаки связь. Гипотиреоз атаки панические атаки
26. Курмасана (поза черепахи).
27. Психология, как обидеть человека. Психологический профиль обиженных людей
28. Письмо мужчине. Письмо мужчинам наполненное любовью, вдохновением и восхищением, которое стоит прочесть, как мужчинам так и женщинам ….
29. Ваш муж вас оскорбляет. Что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает жену: советы психолога
30. Что означает ношение кольца на пальцах. Значение колец на разных пальцах
31. Точки на ухе отвечающие за органы. Массаж ушей. Активные точки на ухе биологически.
32. Страх оставаться одной дома. Страхи. Боюсь оставаться дома одна.
33. Как выйти из транса самостоятельно. Аутогенные тренировки
34. Когда больно на душе, что делать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать???
35. Во что можно поиграть в карты вдвоем?. Какие есть карточные игры для двоих
36. Почему муж обижает жену словами. Психологи выявили 7 причин, почему мужчина может оскорблять свою любимую женщину
37. Панические атаки при климаксе. Причины панических атак у женщин
38. Признаки и поведение влюбленного мужчины. Вот, что вы узнаете сегодня:
39. Я здоровая и счастливая. 8 правил сильного, здорового и счастливого человека.
40. 133 фразы про мужчину и женщину. 28 цитат великих мужчин о прекрасных женщинах
41. Обсуждение изменений во внешности брэда питта активно обсуждается в сети.
42. Не позволяйте себя унижать: как защитить свою самооценку и уважение к себе
43. Теория типов личности теория Айзенка. Теория личностных черт Ганса Айзенка (1916-1997).
44. Как вести себя с подростком девочкой 13 лет. Возрастные особенности
45. 20 обpазoвательныx каналoв на Youtube. Каналы по психологии на ютуб
46. Все свадебные приметы. В день свадьбы сильный ветер - жизнь у молодых будет "Ветреной".
47. Как правильно задавать вопросы на YouTube: 10 практических советов
48. Агорафобия: что это и как справиться с ней
49. Итальянский легкоатлет алессандро оссола свою жену в аварии потерял.
50. Дана Бoрисoва сделала "Лисьи Глазки", как у Бoни.