Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Отдых для женщины

Отдых для женщины - искусство ничего не делать

Очень часто мне приходится слышать жалобы от женщин на хроническую усталость, чувство слабости в теле, легкую апатию ко всему…

И тогда первый вопрос, который я задаю: «А как вы отдыхаете?». В ответ часто слышу похожие ответы. «Нет, дело совсем не в отдыхе, я позволяю себе отдыхать — в свободное время я хожу по магазинам, встречаюсь с подругами, занимаюсь спортом и фитнесом, хожу гулять, читаю книги, смотрю познавательные фильмы. Несомненно, я не забываю и умею отдыхать!».

Женщины и их развлечения. Фитнес, шопинг или чтение книг? Что такое женский отдых на самом деле

Последние обновления на сайте:

1. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
2. Филипп Киркоров с трепетом о своем отце вспомнил.
3. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
4. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
5. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
6. Порог удара ниже порога поломки.
7. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
8. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
9. Смена перспективы лечит тупики.
10. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
11. В старости уходит много "Внешних Ролей" - работа, родительские заботы, чьи-то ожидания.
12. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
13. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
14. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
15. Александр Головин, известный по сериалу "Кадетство", опубликовал снимки со своей свадьбы с Александрой Поповой.
16. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
17. Утренняя зарядка стоя: эффективность без лежания
18. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
19. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
20. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
21. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
22. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
23. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
24. Усталость - не слабость.
25. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
26. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
27. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
28. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
29. Беспокойство? Попробуйте эти 12 натуральных методов
30. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
31. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
32. У кого дети не ходят в детский сад
33. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
34. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
35. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
36. Как правильно вести себя с близким человеком: советы и рекомендации
37. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
38. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.
39. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
40. Раздражение от целующихся пар: почему это происходит и как справиться с этим
41. Он мне нравится и жутко раздражает одновременно: как справляться с противоречивыми эмоциями
42. Гипноз за несколько дней: быстрый и эффективный способ
43. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
44. Узнайте, как обучиться гипнозу в домашних условиях
45. Что дает чистка языка?
46. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
47. Разнообразие значений слова «раут» в разных словарях
48. Как заставить уважать себя мужчину. Как заставить своего мужчину уважать тебя
49. Страх и панические атаки с похмелья. Влияние алкоголя на сон
50. Тревога в практике гинеколога. Взгляд психиатра