Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Освобождение от эмоциональных оков

Помогите исправить ситуацию, пожалуйста. Может кто-то был такой же как я, или знает как от недуга избавится!!
Я просто невероятно злопамятная! Лет с 5 я помню все обиды, что мне были нанесены - начиная с замечания мамы "ты много ешь" (5л мне было), а также - кто и как ударил меня в песочнице, как в первом классе меня обзывала одноклассниуа, предательство подруги (14л), и все неосторожные слова мужа!! Постоянно ему припоминаю, он просто в шоке, не понимает как так я все помню, даже день, место и час когда он мне сказал что-либо оскорбительное.
Причем я заметила за собой - случаи ссор и оскорблений, которые были сделаны в пылу - я быстро забываю, так как считаю, что все, что сказано импульсивно правдой является крайне редко.

Последние обновления на сайте:

1. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
2. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
3. Отношения в тишине после бурь растут.
4. Режим "Здесь и Сейчас" перегруз обнуляет.
5. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
6. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
7. Смена канала - перезагрузка внимания.
8. - Не грусти, - сказала Алисa.
9. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
10. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
11. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
12. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
13. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
14. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
15. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
16. Какие уникальные музеи представлены в Ростове-на-Дону
17. Секреты влюблённости: как мужчины открывают свои чувства
18. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
19. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
20. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
21. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
22. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
23. Headlines:
24. Какова история Кремля и его значение для России
25. Какие культурные фестивали проводятся в Самаре
26. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
27. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
28. 3 апреля Анастасии Заворотнюк могло бы исполниться 54 года.
29. Причины возникновения раздражения:
30. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
31. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
32. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
33. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
34. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
35. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
36. Как общаться с человеком: основные правила и советы
37. Почему важно говорить о психическом здоровье
38. Советы, как сохранить рассудок, если ваш родственник теряет самообладание
39. Скрещивание рук: история и значение
40. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
41. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
42. Мастерство запоминания: основные принципы и техники
43. Раздражение от поцелуев пары на улице: почему это происходит и как справиться с этим чувством
44. Узнайте, что вас бесит во второй половинке и как справиться с этим
45. Гипноз как метод улучшения успеваемости студентов
46. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
47. Разнообразие значений слова «раут» в разных словарях
48. Победа над паническими атаками: мой личный опыт
49. Страх и панические атаки с похмелья. Влияние алкоголя на сон
50. ВСД и панические атаки. Вегетативный криз у пациентов, страдающих ВСД