Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Острая реакция

О́страя реа́кция на стресс  — транзиторное расстройство значительной тяжести, которое развивается у лиц без видимого психического расстройства в ответ на исключительный физический и психологический стресс и которое обычно проходит в течение нескольких часов или дней. Стрессом может быть сильное травматическое переживание, включая угрозу безопасности или физической целостности индивидуума или любимого лица (например, природная катастрофа, несчастный случай , битва, преступное поведение, изнасилование ) или необычно резкое и угрожающее изменение в социальном положении и/или окружении больного, например, потеря многих близких или пожар в доме.

– Многие испытывают тревогу, страх и подавленность из-за СВО и связанных с ней событий уже много месяцев. Недавно мы провели опрос читателей, и оказалось, что у значительного числа людей к постоянному чувству тревоги, напряжения, страхам и подавленности присоединились еще и физические проблемы: нарушение сна, снижение работоспособности и другие. Не является ли это сигналом, когда стоит обратиться к специалисту?

– Я бы рекомендовал при подобных симптомах не тянуть и обращаться за помощью по возможности сразу. Можно, конечно, подождать, пока все пройдет само – но зачем мучиться, пытаясь справиться с проблемой самостоятельно, если можно обратиться за квалифицированной помощью, сэкономив время и душевные силы? Тем более, что «само пройти» может далеко не всегда.

Как справиться со стрессом и тревогой. Что такое стресс?

Стрессогенные ситуации могут разворачиваться быстро (острый стресс) или день за днем «подтачивать» здоровье человека (хронический стресс). В первом случае реакция организма может проявляться в виде стрессовой кардиомиопатии такоцубо или так называемого «синдрома разбитого сердца». При этом заболевании сердечная мышца временно утрачивает способность к сокращению, верхушка левого желудочка расширяется, толщина стенки уменьшается. Человек может умереть от опасной аритмии, разрыва стенки или сердечной недостаточности.

Болезни сердца от нервов названия. Кардионевроз или невроз сердца

Последние обновления на сайте:

1. Есть простoй метод борьбы с проблемами.
2. В последнее время в СМИ появилась информация о том, что джиган увез младшего ребенка от Оксаны Самойловой в израиль.
3. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
4. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
5. Атмосфера зимнего вечера.
6. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
7. Это Анна и её кот плюха!
8. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
9. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
10. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
11. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
12. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
13. Нейтральный тон - мост в конфликте.
14. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
15. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
16. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
17. Границы приоритетов - это внутреннее распределение внимания и сил, которое помогает человеку удерживать фокус на действительно значимых делах.
18. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
19. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
20. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
21. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
22. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
23. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
24. ТОП-30 упражнений для растяжки всего тела: полное руководство для начинающих и профессионалов
25. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
26. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
27. Headlines:
28. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
29. Что делать, если муж бьёт жену: первая помощь и безопасность
30. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
31. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
32. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
33. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
34. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
35. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
36. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
37. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
38. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
39. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
40. Я жила с ним 4 года.
41. У кого дети не ходят в детский сад
42. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
43. CAGMO Чита: от классики до современности
44. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
45. Тодоренко подала в суд!
46. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
47. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
48. Как помочь ребенку развить долгую память
49. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
50. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи