Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Огромный вред

Если вы хотите оберегать свое сердце, то в первую очередь постарайтесь жить в ладу с окружающими вас людьми и управляйте своими эмоциями. Не принимайте все происходящее близко к сердцу. Ваш жизненно важный орган не скажет за это спасибо. И в скором времени достаточно высок риск из сердечного человека превратиться в «сердечника».

Контролируйте свой вес и старайтесь постоянно держать себя в форме. Лишние килограммы – дополнительная нагрузка на сердце. У людей, имеющих лишний вес риск возникновения инфаркта в 4 раза больше, чем у тех, кто регулярно следит за своей формой.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое Копирайтинг и с чем его едят
2. Работы Кристины Алексеевой - это одна большая вселенная котов, которые наслаждаются жизнью лучше всех нас вместе взятых.
3. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
4. Великий секрет здоровья.
5. Беспокойство любит тишину - не дай ей сцену.
6. Аринa из "бeрeмeннa в 16" oтказaлaсь oт свoих дeтeй и cкинула их нa мaть.
7. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
8. Интересно, кто отец?
9. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
10. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
11. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
12. Два волшебных слова.
13. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
14. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
15. Вы правы абсолютно.
16. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
17. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
18. Какие исторические события связаны с Лубянкой
19. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
20. Какие музеи рассказывают о морской истории города
21. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
22. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
23. Как понять, что 40-летний мужчина влюбился: основные признаки
24. Принцип, который меняет взгляд на то, как мы воспринимаем восстановление сил.
25. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
26. Кто основал город
27. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
28. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
29. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
30. Страх мужского полового органа: причины и последствия
31. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
32. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
33. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
34. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
35. Полное руководство: как избавиться от тревожного расстройства
36. Беспокойство? Попробуйте эти 12 натуральных методов
37. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
38. Не все дома: Софья стужук родила пятого ребенка дома, в надувном бассейне, в присутствии своих детей.
39. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы
40. Музыкальное путешествие Элвина Грея
41. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации
42. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
43. Как помочь родственнику с психическим заболеванием: практические советы
44. 23 способа поставить мозги на место.
45. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
46. Лили коллинз впервые стала мамой!
47. Этого мужчину парализовало после аварии и он не мог ходить.
48. 7 женских недостатков, которые так нравятся мужчинам.
49. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
50. Чиж & Co Ижевск: Новые проекты и перспективы