Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Огромный вред

Если вы хотите оберегать свое сердце, то в первую очередь постарайтесь жить в ладу с окружающими вас людьми и управляйте своими эмоциями. Не принимайте все происходящее близко к сердцу. Ваш жизненно важный орган не скажет за это спасибо. И в скором времени достаточно высок риск из сердечного человека превратиться в «сердечника».

Контролируйте свой вес и старайтесь постоянно держать себя в форме. Лишние килограммы – дополнительная нагрузка на сердце. У людей, имеющих лишний вес риск возникновения инфаркта в 4 раза больше, чем у тех, кто регулярно следит за своей формой.

Последние обновления на сайте:

1. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
2. Такой ивлееву видят не камеры - такой её видят рядом.
3. Сопричастность одиночество лечит.
4. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
5. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
6. Родные анастасии заворотнюк опубликовали её любимые фотографии.
7. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
8. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
9. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
10. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
11. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
12. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
13. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
14. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.
15. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
16. Где можно насладиться видом на Москву-реку
17. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
18. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
19. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
20. Фраза "Пауза - Тоже Стратегия, а не Пустота Действий" напоминает, что бездействие не всегда означает слабость или растерянность.
21. Когда слова больнее кулаков: история выживания
22. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
23. Есть ли в городе известные фестивали
24. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
25. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
26. Почему дети не хотят идти в школу: причины и решения
27. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
28. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
29. Where is Orenburg located in relation to Europe and Asia
30. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
31. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
32. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
33. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
34. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
35. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
36. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
37. CAGMO Чита: от классики до современности
38. Как ваши действия формируют успех общения
39. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
40. Как эффективно общаться с близким человеком: советы и рекомендации
41. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
42. Жесты и сигналы тела: скрытый язык общения
43. 8 привычек счастливых людей:
44. Проблемы адаптации ребенка 2-х лет в детском саду: как помочь своему ребенку
45. Афиша Дидюли: самые ожидаемые события сезона
46. Современные отношения: почему они так сложно устроены
47. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
48. Выздоравливая от тревожного расстройства и панических атак: мой личный опыт
49. Узнайте, как разместить свою статью в App Store
50. В одиночестве нет страха: борьба с фобией одиночества