Боязнь собак фобия. Кинофобия - боязнь собак: что делать, чтобы не было страха
Боязнь собак фобия. Кинофобия - боязнь собак: что делать, чтобы не было страха
Как выявить довольно часто встречающееся расстройство кинофобию и требует ли она лечения? Выясним признаки кинофобии и отсеем псевдофобию. Мы расскажем, что делать, если четвероногие друзья человека вызывают исключительно негативные эмоции.
Выясним всё про боязнь собак — как называется и насколько это нормально.
Речь идет о кинофобии — неконтролируемом страхе при виде собаке. Чувство тревоги возникает не только при встрече с животным, но и при виде его изображения или доносящихся звуках лая. Это заболевание присуще 3,5 % населения планеты.
Признаки расстройства
Но не стоит путать осмотрительное поведение при виде незнакомого пса или своры с психическим расстройством. Ведь почему люди боятся собак? Потому что эти животные могут быть агрессивно настроены, особенно в брачный период. И тогда опасность может быть вполне реальной, а страх оправданным.
Вот только психически здоровый человек не станет бояться щенка или некрупной собачки. А при кинофобии люди боятся даже тех четвероногих, которые не способны причинить вред — безобидных щенков, псов на цепи или в наморднике, звука лая из соседней квартиры. Даже мысли об этом животном могут вызвать панику. При этом фобия сопровождается физиологическими реакциями:
- напряжением мышц;
- усиленным потоотделением;
- нехваткой воздуха;
- тахикардией;
- изменением артериального давления;
- колющей болью в области сердца;
- Дезориентацией в пространстве.
Причины фобии
Оказывается, панический страх собак далеко не всегда связан с негативным контактом с этим животным в детстве.
- В первую очередь на появление расстройства влияет наличие гена страха или генетическая предрасположенность;
- Второй по важности причиной является копирование ребенком поведения родителей и их боязни;
- Причиной могут выступить особые личностные характеристики человека вкупе с комплексом неполноценности.
С кинофобией можно бороться и на её начальной стадии можно обойтись без помощи специалиста. Узнаем дальше, как перестать бояться собак.
Как бороться со страхом?
Для начала нужно принять страх и осознать важность борьбы с ним, так как запущенные случаи приводят к проблемам с социализацией.
Итак, я боюсь собак, что делать? На начальном этапе развития болезни победить страх помогут:
- Нормализация режима дня. 8- часовой рабочий день, умеренные физические нагрузки после работы, вечерние прогулки и 7-8 часов на сон — это поможет привести работу нервной системы в норму;
- Высокоуглеводная диета. Сложные углеводы и витамин В улучшат синтез серотонина и избавят от тревожности;
- Психологические тренировки. Самый простой вариант — представить объект страха другом, который проявляет любовь и радуется хозяину.
Если ребенок боится собак, то поможет та же тренировка по формированию положительного образа собаки. Как взрослый подавайте пример адекватного поведения. Говорите, что собачки лают, чтобы разговаривать. А «гав» при встрече — это своеобразное приветствие.
Лечение
Комплексное лечение может потребоваться при запущенных формах, сопровождаемых частыми и интенсивными приступами страха. Тогда потребуется медикаментозная терапия, проводимая совместно с психотерапией.
Кинофобия тест. Узнайте, какая у вас фобия, просто посмотрев на эти фото!
Иногда то, что нам кажется и то, что мы чувствуем не совпадает. Фобия связана с иррациональными, иногда детскими страхами. Мы думаем, что любим море, лес, клоунов, но наше подсознание старается защитить нас от опасности и подсказывает, чего нужно избегать.
Для этого теста не нужны бумага и карандаш. Спокойно смотрите на фотографию и наблюдайте за своими ощущениями. Вряд ли вы испугаетесь, глядя на фотографию, но легкое чувство страха или чего-то неприятного все-таки промелькнет.
Готовы? Тогда начинайте наблюдение.
1. От этого фото у вас затряслись коленки?
Значит у вас мегалофобия — боязнь крупных объектов.
2. Захотелось закричать при виде этого фото?
Значит у вас офидиофобия — боязнь змей.
3. Вы не можете смотреть на это фото без содрогания?
Тогда у вас клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства.
4. Захотелось ли вам вернуться домой и спрятаться под одеялом от этого изображения?
Значит у вас агирофобия — боязнь переходить улицу.
5. У вас предобморочное состояние от такого фото?
У вас определенно талассофобия — боязнь моря и существ, которые в нем обитают.
6. По телу побежали мурашки от этого фото?
У вас трипофобия — боязнь кластерных отверстий.
7. Это вызывает у вас слезы?
Значит у вас микофобия — боязнь грибов.
8. Затошнило от такого вида?
Без сомнений, у вас акрофобия — боязнь высоты.
9. Кровь стынет в жилах при виде этого снимка?
Тогда у вас спектрофобия — боязнь зеркал.
10. Вы считаете это вашим личным адом?
Диагноз такой: у вас коулрофобия — боязнь клоунов.
11. Страшно смотреть на это фото?
Видимо, у вас дендрофобия — боязнь леса и деревьев.
12. При виде этого вы хотите кричать?
У вас определенно гефирофобия — боязнь мостов.
13. Думаете, это фото будет вам сниться в ночных кошмарах?
Значит у вас педиофобия — боязнь кукол.
14. Вас трясет от этого фото?
Панический страх у собаки лечение. Откуда страх?
— Можно было бы забыть эту историю, но как-то по дороге на работу со мной случился похожий приступ. Ехала в автобусе, и вдруг — сердце колотится, грудь сдавило, дышать не могу, руки трясутся, тошнит… И дикий страх, что я вот прямо сейчас, прямо здесь умру.
Я пыталась утешить себя тем, что мне стало дурно от жары. Но приступы повторились ещё дважды за полторы недели, и каждый раз я безумно боялась умереть, поэтому решила показаться врачу.
Сейчас, по прошествии нескольких лет, я уже знаю, что не все специалисты могут вовремя поставить диагноз «паническая атака». Расскажу о своих мытарствах, может быть, это кому-то поможет. Итак:
записалась к терапевту, он назначил анализы, направил к кардиологу и невропатологу. Никаких патологий, от которых может становиться так плохо, не выявили. Предположили вегетососудистую дистонию, прописали витамины;
приступы повторялись — периодичность их была непонятная: то 3 раза за неделю, то 2 недели живу спокойно. Симптомы всё те же — учащённое сердцебиение, боли в области сердца, удушье, повышение давления, холодный пот, тошнота, онемение рук. Я дико боялась умереть по дороге, старалась сидеть дома: использовала отгулы, потом отпуск, потом взяла два месяца за свой счёт;
опять пришла на приём к терапевту, он направил меня к эндокринологу. Сдала кучу анализов, которые ничего не выявили. Врач предположил симпатоадреналовый криз (правда, что это такое, так и не объяснил). Выписал какие-то таблетки;
был приступ, и — совпадение! — во время него мне позвонили с работы, намекнули, что хватит сидеть дома, сотрудник нужен на месте. Я написала заявление об уходе. Отвозить его со мной поехал муж, я боялась, что умру по дороге;
я бросила бесполезное лечение, старалась не выходить из дома. Часто целые дни проводила в постели, спрятавшись под одеялом. Мама и муж были в ужасе, уговаривали пойти к психологу;
меня всё-таки затащили к психиатру. Тот сразу предположил панические атаки. Объяснил, что причины их до сих пор неизвестны, скорее всего, их провоцирует стресс или травматический опыт. Тут муж вспомнил про взрыв, произошедший четыре года назад. Со мной провели сеанс психотерапии, назначили препараты. Просили не пропадать и прийти на приём через пару недель.
— Причины панических атак (для краткости я буду говорить ПА) всегда в недолюбленности — как в раннем детстве, так и в последующие годы. Если любви когда-то не хватало, человек будет бессознательно пользоваться внешними обстоятельствами, например испугом, пережитым при взрыве. Девушка в своём повествовании бессознательно использует слово «приступ», подразумевая тем самым, что она больна и, стало быть, нуждается в повышенном внимании.
Лечат ПА индивидуально. Цель номер один: посмотреть на проявившуюся проблему в контексте всего жизненного пути человека. В большинстве своём проблема уходит корнями в раннее детство.
Боязнь кошек. Причины возникновения
Боязнь кошек или название “айлурофобия” встречается довольно редко. Тем не менее — это распространенная фобия среди современного населения возникающая в основном в детском возрасте. Специалисты сошлись во мнениях и выделили ряд причин способствующих развитию нарушения психологического состояния человека.
К таковым можно отнести:
Агрессивность животного
Боязнь кошек появляется вследствие того, что животное способно дать отпор обидчику. Ярким примером становится тот факт, когда ребенок берет кошку за хвост. Конечно, животному это мало понравится и оно даст сдачу. Таким образом малыш получит неприятные болевые ощущения и царапины. Бывали случаи, когда кошка наносила весьма существенный вред ребенку. Тем не менее, как утверждают психологи, для возникновения фобии хватает всего-лишь небольшой царапины.
Предостережения родителей
Айлурофобия — это боязнь, которая может быть навязана родителями. Многие мамы настолько трясутся над своим чадом, что во всем видят смертельную опасность. Ребенку с малых лет внушают о том, что кошки — непоправимое зло. Часто сами родители того не подозревая страдают фобией боязни кошек, наслушавшись историй о том как животное расцарапало ребенку лицо или заразило всевозможными вирусами.
Впечатление после просмотренного фильма
В некоторых кинолентах кошки показаны как злобные и агрессивные животные способные нанести непоправимый вред здоровью человека и искалечить его. Если такие видеоработы просмотрит ребенок, у него повышается риск возникновения айлурофобии во всех ее проявлениях. У некоторых впечатлительных детей эта фобия возникала даже после просмотра банального детского мультика о кошках.
Чрезмерная суеверность
Как только черная кошка перебегает дорогу, одни крестятся, другие — хватаются за пуговку и плюют через левое плечо. Разумеется, что после такой реакции, у ребенка появляется страх перед этим животным.
Загадочность поведения
В некоторых верованиях кошка считается мистическим животным, что является особым поводом для беспокойства впечатлительных личностей.
Крупные породы
У некоторых людей боязнь кошек проявляется на животных — хищниках крупных размеров и подсознательно переносится на мелкие породы.
Страх заболеваний
Айлурофобия — это боязнь возникающая перед страхом заражения токсоплазмозом. Передается заболевание через царапины. Основную опасность оно представляет беременным, так как вызывает серьезную мутацию плода.
Аллергия
Айлурофобия или боязнь кошек возникает еще и в том случае, если человек страдает аллергическими реакциями. Ведь из целей самосохранения и во избежание неприятных симптомов аллергики контакты с этим животным стараются сократить до минимума.
Повышенная эмоциональная чувствительность
Фобия кошек может развиваться у человека, который в живую мог даже не встречать это животное, но наслышался множество страшных историй.
Страх неприятных последствий
Айлурофоб зная, что животное способно его поцарапать начинает опасаться его, тем самым порождая в своей психике необоснованный страх.
Расставание с любимыми питомцем
Это весьма нестандартная причина способна спровоцировать развитие айлорофобии, в особенности если столь трагический момент произошел еще в детском возрасте.
В основном, проблема боязни кошек надуманная и является психосоматическим расстройством, способным привести к серьезным последствиям. Для того, чтобы не усугубить себе жизнь и вовремя распознать заболевание, нужно четко знать клиническую картину айлурофобии.
Боязнь насекомых. Инсектофобия
Инсектофобия или энтомофобия — одна из специфических фобий , связанная с боязнью насекомых . Относится к классу зоофобий . Инсектофобии бывают подвержены люди всех возрастов, начиная от детского возраста. Наиболее распространённые виды инсектофобии — апифобия (боязнь пчёл) и мирмекофобия (боязнь муравьев).
Инсектофобия – собирательное название иррациональных страхов перед насекомыми . Она может быть выражена как в форме боязни всех насекомых, так и в виде боязни их отдельных представителей. Частными случаями инсектофобии являются апифобия (боязнь пчёл ), мирмекофобия (боязнь муравьев ), книдофобия (боязнь жалящих насекомых) и изоптерофобия (боязнь термитов и древоядных насекомых). Существует теория, что истоки этих страхов лежат в древности, когда люди соприкасались с опасными представителями животного мира постоянно, живя в лесах и пещерах, и укус некоторых насекомых мог стать смертельным для человека. Инсектофобия может возникнуть по объективным причинам, например, после негативного контакта с отдельными насекомыми — укуса пчелы или муравья и развившейся после этого аллергической реакции . Иррациональными причинами инсектофобии могут быть страх перед проникновением насекомых внутрь тела, через нос или рот; отвращение от внешнего вида насекомого.
Симптоматика проявлений инсектофобии может значительно варьироваться у разных пациентов — у взрослых она может быть выражена менее интенсивно, чем у детей, в силу их большей психологической устойчивости . Однако и у взрослых могут возникать панические атаки , которые чаще наблюдаются у женщин. В некоторых случаях возможно развитие тяжелых психических симптомов, с риском нанесения пациентом вреда самому себе (ядовитые мази, наносимые на тело, попытки уничтожить насекомых огнём и т.д.).
- . . .