Фобия — это иррациональный страх, когда он смещается на событие, которое не несет нам опасности. Например, фобия пауков (они могут никак нам не угрожать).
Страхи — это когда человек боится реальных событий в момент опасности (например, при встрече с собакой).
И фобии, и страхи рождаются из боязни прожить какое-то свое чувство.
Человек боится чего-то, потому что в этот момент он сталкивается с чувством, которое он не хочет проживать. Которое у него было подавлено и вызывает сильную боль.
Вот некоторые примеры:
Боязнь пауков. Часто, как ни странно, она связана с мамой, с ощущениями себя в детстве. Это чувство, когда тебя подавляют и контролируют. В психоанализе пауки — это именно материнская тема.
![Как избавиться от фобии болезни. Почему возникает такой страх?](https://psihologiyaotnoshenij.com/sites/default/files/i/15420/3-6/f090193e1d72.jpg)