Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Музыка для цигун

Очень сильное упражнение. Практикуется на начальной стадии для очищения и набора энергии.

Исходное положение - ноги на ширине плеч, ступни параллельны, колени немного согнуты, спина прямая - таз для этого слегка подать вперед. (Можно отрегулировать положение тела так, будто кроме ног есть третья точка опоры - хвост, как у кенгуру. Подбородок немного опущен, чтобы шея была выпрямленной. При этом голова как бы подвешена за макушку (как у елочной игрушки. Тело расслаблено
Большое дерево Цигун польза. Практика цигун: большое дерево.. Язык прикасается к верхнему небу, глаза прикрыты, но не закрыты совсем.

Врикшасана или поза дерева — базовая асана в йоге, которая способна наделить человека самыми лучшими качествами.

Асана учит нас быть целеустремленными, уверенными и стойко придерживаться намеченного пути. Когда мы устойчивы и ощущаем силу в теле, эти качества передаются нашему уму и энергетическом телу.

Регулярная практика врикшасаны помогает достичь спокойствия ума, легкости, гибкости и твердости.

Поза дерева в йоге врикшасана. Врикшасана — Поза дерева

Последние обновления на сайте:

1. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
2. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
3. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
4. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
5. Венеция на воде благодаря гениальному инженерному решению стоит.
6. Таким образом, если вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
7. Такой ивлееву видят не камеры - такой её видят рядом.
8. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
9. От антона батырева ушла четвертая жена.
10. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
11. Порог удара ниже порога поломки.
12. Чёткий контур задачи - половина решения.
13. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
14. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
15. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
16. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
17. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
18. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
19. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
20. Какие исторические события связаны с Лубянкой
21. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
22. Какие основные достопримечательности Кирова рекомендуют посетить туристам
23. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
24. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
25. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
26. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
27. Кто основал город
28. Почему ребенок не хочет идти в школу? Основные причины и решения
29. Почему современная школа мешаеткому развитию
30. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
31. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
32. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
33. Какие культурные фестивали проводятся в Самаре
34. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
35. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
36. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
37. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
38. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
39. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
40. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
41. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
42. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
43. Когда близкий человек сталкивается с психическими отклонениями: как помочь
44. Семейные изменения: что происходит и почему
45. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
46. Скрещивание рук: история и значение
47. Влюбленные парочки: Как они делают это
48. Как справиться с раздражением от своего партнера
49. Манипуляция и ее последствия: как избежать влияния на наши решения
50. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе