Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Многофакторный подход

По статистике, женщины страдают от депрессии в 2 раза чаще, чем мужчины. Это связано с большей эмоциональностью и переменчивым гормональным фоном по ходу менструального цикла. Из-за того, что женщины чаще обращают внимание на своё ментальное здоровье, на ранней стадии депрессивного расстройства они способны справиться с ним самостоятельно.

6 правил выхода из депрессии для женщины:

1. Положительные эмоции – они должны быть яркими, сильными. Обычное хобби или прогулки лучше пока отложить и попытаться организовать экстремальное мероприятие: полёт в аэротрубе, прыжок с парашютом, картинги, пейнтбол и другие. Такие события дарят очень яркие впечатления и помогают начать ценить жизнь.

Какие симптомы указывают на то что человек страдает от депрессии и стресса. Что такое депрессия: симптомы и особенности

Последние обновления на сайте:

1. Судьба преподнесла двум лучшим подругам из Алабамы подарок, о котором они даже не смели мечтать.
2. Фотосессия Ричарда аведона 1958 года открыла миру новую Мэрилин Монро - дисциплинированного мастера трансформации.
3. Тихий час против храпа: почему 41% супругов выбирают раздельные спальни.
4. Что происходит с мозгом, когда подходит время сдачи дедлайна?
5. Лидия циргвава стала вдовой в 34 года и больше не вышла замуж.
6. Забытые звезды: как слава обернулась падением.
7. Любовь - это встреча в аэропорту.
8. О пользе нетерпения в отношениях.
9. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего ребенка.
10. Интимность. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую oчередь.
11. Хроника исчезновения: как Уильям утермолен рисовал свой уходящий разум.
12. Свадьба Коннора и Эмбер в шотландском нагорье (Highlands) превратилась в настоящий праздник для поклонников Sex Education.
13. Николай должанский - философ, который превратил жизнь в клоунаду.
14. С 1 марта в клубах фитнес хаус изменены названия групповых тренировок.
15. Самая смертоносная метель в истории, погубившая 4 тысячи жизней.
16. В сети разгорелись нешуточные споры вокруг признания молодой мамы.
17. В интернете идут жаркие дискуссии вокруг монумента "Истина", который вызывает у людей самые разные чувства.
18. Наталья рагозина прервала молчание после смерти мужа.
19. Биоэнергетическая защита. Ухаживать нужно не только за кожей лица и рук, но и за собственным биополем.
20. Светлане рожковой из "Аншлага" исполнилось 61.
21. Понять женщину - проще простого!
22. Когда нужно о ком-то заботиться - это спасает жизнь.
23. Адриано Челентано и Клаудия мори, вот уже больше 60-ти лет счастливы в браке.
24. Чем полезен поцелуй?
25. Синдром незавершенного действия.
26. Ученые подтвердили: самый простой антиэйдж - лайфхак для девушек - это спать без одежды.
27. В 2020 году, во время карантина, компания выпустила инструкцию: "Как Строить Идеальную Халабуду".
28. "Меня поймут только те, кто смерть свою видел.
29. "Я очень ценю порядок и люблю заниматься уборкой и стиркой.
30. От любви до ненависти один шаг, так говорят.
31. Когда мечта о гареме квестом на выживание обернулась.
32. Семейная тайна надежды кадышевой: почему она исчезла со сцены.
33. Зимние кадры амурского лесного кота из приморского края - результат внимательной фотоохоты Ивана Боровкова.
34. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
35. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
36. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
37. Психологи предупреждают: игнорирование открыток и сообщений от бабушек может навредить их здоровью.
38. Атмосфера зимнего вечера.
39. Венеция на воде благодаря гениальному инженерному решению стоит.
40. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
41. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
42. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
43. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
44. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
45. Обращения тела к своему хозяину.
46. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
47. Навык просить конкретно - экономия сил.
48. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
49. Карта рисков - компас смелости.
50. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.