Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Медитация с нуля

Ваше «Я», к которому вы привыкли, как бы исчезает и растворяется.

Вы спокойно воспринимаете постоянно льющийся поток мыслей, понимаете, что это просто мысли, они не хорошие и не плохие, они просто такие, какие есть. Нет оценок событиям, обстоятельствам, соответственно нет страха перед ними. Когда вы выходите из себя или боитесь, это результат вашего восприятия той или иной стороны окружающего мира, но это лишь ваша оценка. Отбросив это, вы отбрасываете и проблемы, которые вызываются вашим восприятием.

Ум всегда спокоен и беспристрастен. Он неизменен и ничто и никогда не может вывести его из этого состояния.

Медитация и сознание. Медитация осознанности — это развитие состояния постоянного осознания того, что вы не есть ваши мысли и ваш ум.

Последние обновления на сайте:

1. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
2. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
3. Понимание панических атак: Страница 1 Форума
4. Почему после алкоголя возникает приступ паники. Панические атаки и алкоголь —, как это взаимосвязано
5. Настольные и карточные игры для пары: лучшие варианты для романтической вечеринки
6. Фобия боязнь звонить по телефону. Правила общения
7. До паники боюсь оставаться дома одна. Боюсь оставаться одна дома
8. Как научить усидчивости ребенка 2-3года. Советы психологии для выработки усидчивости в процессе развития ребёнка
9. Может ли остановиться сердце от испуга во сне. Что происходит в организме, во время сильного страха, испуга, паники?
10. 25 забавных игр для пар на расстоянии: как сохранить отношения на удалении
11. Adobe представила платье будущего: смена цветов и узоров по нажатию кнопки!
12. Как развить внимание у школьника. Как эффективно развивать внимание у младших школьников
13. Развитие внимания у детей и подростков. Что делать?
14. Боязнь микробов и грязи фобия. Мизофобия: страх загрязнений и микробов. Симптомы, причины и способы лечения.
15. Как помочь ребенку избавиться от невнимательности. Причины детской рассеянности и невнимательности
16. "Какая дочка? "- Звезда"кадетства" Головин публично отказался от своего ребенка!
17. Настольные игры для пар: способы улучшить отношения
18. Он родился 18 октября 1960 года в Брюсселе, в семье бельгийских бухгалтеров.
19. Как использование административного ресурса влияет на политические процессы
20. Сантуласана: эффективная практика для восстановления и развития больших суставов
21. Здоровый образ жизни: советы диетолога и тренера
22. Паническая атака: опасность для жизни или миф
23. Какие методы и техники применяет практическая психология для решения повседневных проблем
24. "Анок яй: новая чёрная пантера покорила ток-шоу в платье Dior!
25. Актриса Анна седокова, достигшая сорока одного года, не перестаёт восхищать своих фанатов обновлёнными роликами из отпуска на берегу моря.
26. Разбор психологического портрета личности: отличительные черты и особенности
27. "Да леща ему дал.
28. Психически больной человек: Как он себя ведет и как его понимать
29. Любовь в социальных сетях: как искать и находить свою половинку в интернете
30. Ксения Бородина эмоционально обратилась к Николаю Сердюкову: "Тебе Плевать".
31. Все мужики изменяют.
32. Фанаты не узнали актрису Людмилу Артемьеву, прославившуюся благодаря роли Олечки в "Сватах"!
33. Анастасия волочкова исполнила "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
34. 8 привычек счастливых людей:
35. Ксения Собчак спешно покинула страну одна - с кем остался ее 5-летний сын?
36. Aнoнинoмнo пpoшy! Myж дoмoй любoвницy пpивел!
37. Тест Люшера пройти онлайн бесплатно. Тест Люшера. Пройти бесплатно и онлайн.
38. Поза йоги Matsyasana (матсиасана) - поза рыбы.
39. Молитва Георгию Победоносцу о помощи в работе. Молитвы Георгию Победоносцу о защите и помощи в работе.
40. Тест СМИЛ онлайн. Как пройти тест MMPI (СМИЛ).
41. Приоритеты в отношениях. Как правильно расставить приоритеты в жизни.
42. ОКР лечение гипнозом. Обсессивно-компульсивное расстройство: лечение
43. Страх подавиться едой, как вылечиться. Фагофобия
44. Уроки гипноза для начинающих.
45. 32-Летний актер сериала "Реальные Пацаны" Василий масалитин скoнчался вo время oперации.
46. Как перестать быть стеснительным и замкнутым. Как не быть замкнутым
47. ТОП 100 обязательных к прочтению книг. Топ - 100 книг, которые нужно прочитать, чтобы понимать себя и других.
48. Когнитивизм в психологии это. Когнитивная психология
49. Амбиверсия. Экстраверт? Интроверт? Амбиверт!
50. Чем экстраверт отличается от интроверта. Чем отличается интроверт от экстраверта? И кем я являюсь?