Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Медитация с нуля

Ваше «Я», к которому вы привыкли, как бы исчезает и растворяется.

Вы спокойно воспринимаете постоянно льющийся поток мыслей, понимаете, что это просто мысли, они не хорошие и не плохие, они просто такие, какие есть. Нет оценок событиям, обстоятельствам, соответственно нет страха перед ними. Когда вы выходите из себя или боитесь, это результат вашего восприятия той или иной стороны окружающего мира, но это лишь ваша оценка. Отбросив это, вы отбрасываете и проблемы, которые вызываются вашим восприятием.

Ум всегда спокоен и беспристрастен. Он неизменен и ничто и никогда не может вывести его из этого состояния.

Медитация и сознание. Медитация осознанности — это развитие состояния постоянного осознания того, что вы не есть ваши мысли и ваш ум.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана самойлова прокомментировала интервью ксении Собчак.
2. Амарант - целебный продукт долголетия.
3. Почeму нe нужно обижаться?
4. "Сиськи Растут, Завидуйте Молча": оголившая грудь на премьере Наталья Рудова рассказала об изменениях фигуры.
5. Бытует мнение, что абьюзеры выбирают себе жертв сpeди слабых, неуверенных в себе созданий, которых легко подчинить своей воле.
6. Какие типы женщин всегда будут одни?
7. Неожиданно умер актер сериалов "Доктор Живаго" и "охотники за бриллиантами" Сергей Максимов.
8. "Перестала Скрывать Беременность" - молодая жена Егора бероева появилась на публике с заметно округлившимся животом.
9. - После 30 лет совместной жизни с женой я влюбился в другую женщину и теперь у меня угнетенное состояние.
10. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
11. Мужчина не должен вызывать в женщине чувство жалости.
12. Mногие люди очень хотят отношений даже не задавая себе вопроса зачем?
13. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
14. Главной героиней стала школьница, забеременевшая от 21-летнего парня.
15. Зачатие - это не случайность: яйцеклетка сама выбирает сперматозоид.
16. Почему одни хотят секс каждый день, а другим он не нужен неделями.
17. "Я Сделала Выводы на Тему Воспитания Своих Детей": Анна хилькевич назвала Мариам тилляеву большим ребенком.
18. "Ребенок Будет Испорчен Вниманием": Агния Кузнецова призвала родителей "не тащить детей на сцену".
19. Им все время хочется, чтобы все им давали другие, или судьба, сами для себя они делать ничего не хотят.
20. В прошлые века многодетность была стандартом, а жизнь женщины превращалась в непрерывный цикл деторождения.
21. Ну какой романтик!
22. Изнанка викторианского глянца: почему праздничные традиции британских семей рубежа веков шокировали современных женщин.
23. Женская сексуальность: как понять себя и открыться партнёру.
24. Поэзия в камне: как уникальный сибирский монумент заставил Travel - блогеров переосмыслить каноны городской скульптуры.
25. Умер актер Александр высоковский, исполнивший роль Максима карельского в "Бригаде".
26. Две матери: сила преданности и любви к потомству.
27. Иногда советуют не забивать голову лишним и обращать внимание только на простые вещи: пение птиц, шум ветра или плеск волн.
28. Секс продлевает жизнь: почему близость делает вас моложе и здоровее.
29. Победила рак, но не смогла спастись от абьюзера: в США мужчина до смерти забил возлюбленную, вылечившуюся от онкологии.
30. Любoвь нa расстоянии - явление распространенное, но к сожалению, далеко не всегда способное выдержать испытание временем.
31. Жена Брюса Уиллиса призналась, что живёт в состоянии постоянного траура.
32. Психика устроена парадоксально: ей важна не столько радость, сколько предсказуемость.
33. "Здравствуйте. Mы с супругой находимся в процессе развода.
34. Экранный роман длиною в жизнь: почему в сети снова заговорили об общем сыне Порошиной и бойко.
35. Что будет, если жить в тревоге и страхе, постоянно на что-то обижаясь?
36. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
37. Не все роды болезненны: от чего это зависит по мнению учёных.
38. Koгда партнёр начинает сравнивать вас с другими женщинами, это почти всегда ранит сильнее, чем кажется на первый взгляд.
39. Милый факт, который сейчас прочитала:
40. Почему я одна?
41. Влюбился в одну девочку, но головой понимаю, что она дура!
42. Женщины хотят только одно, и после этого они все одинаковые - Ален Делон.
43. Вас никогда не тянуло в покинутые города?
44. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
45. Я надорвался, сил нет.
46. Не устанем повторять, что спорт мегаполезен для поддержания здоровья наших кукушечек.
47. Сила осознанной тишины: почему умение держать паузу ценится выше красноречия.
48. Россияне до 39 лет могут получить статус молодёжи по версии минздрава.
49. Щитовидка и лишний вес: что действительно важно знать.
50. Кто должен извиняться?