Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Медитация с нуля

Ваше «Я», к которому вы привыкли, как бы исчезает и растворяется.

Вы спокойно воспринимаете постоянно льющийся поток мыслей, понимаете, что это просто мысли, они не хорошие и не плохие, они просто такие, какие есть. Нет оценок событиям, обстоятельствам, соответственно нет страха перед ними. Когда вы выходите из себя или боитесь, это результат вашего восприятия той или иной стороны окружающего мира, но это лишь ваша оценка. Отбросив это, вы отбрасываете и проблемы, которые вызываются вашим восприятием.

Ум всегда спокоен и беспристрастен. Он неизменен и ничто и никогда не может вывести его из этого состояния.

Медитация и сознание. Медитация осознанности — это развитие состояния постоянного осознания того, что вы не есть ваши мысли и ваш ум.

Последние обновления на сайте:

1. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
2. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
3. Кто основал город
4. Как промышленностьала развитие города в советский период
5. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
6. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
7. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города
8. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
9. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
10. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
11. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
12. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
13. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
14. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
15. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
16. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
17. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
18. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
19. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
20. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
21. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
22. Как справиться с неудобными ситуациями на улице из-за парочек
23. Раздражение от целующихся пар: почему это происходит и как справиться с этим
24. Гипноз за несколько дней: быстрый и эффективный способ
25. Таким образом, если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
26. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
27. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой
28. Повышение уровня жизни: как избавиться от панических атак
29. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
30. Кристина асмус решила задеть бывшего мужа - Гарика Харламова под новой фотографией с ним.
31. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
32. Изучение эмоций человека в различных областях науки. Отечественные теории эмоций
33. 5 асан йоги для красивой правильной осанки. Гибкая политика
34. До паники боюсь оставаться дома одна. Боюсь оставаться одна дома
35. Джастин бибер: скандал с пи - дидди ставит под угрозу его психическое здоровье.
36. Как научить усидчивости ребенка 2-3года. Советы психологии для выработки усидчивости в процессе развития ребёнка
37. Замучил страх умереть от остановки сердца. Как избавиться от страха остановки сердца
38. Юлия Власова, русская возлюбленная Джонни деппа, объявила о помолвке!
39. Фотофобии: Как называется боязнь света и как ее излечить
40. К какому врачу обратиться. Проблемы с сосудами к какому врачу обратиться
41. Помощь психолога при депрессии
42. Провокационные вопросы для самого себя. 30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе
43. Улучшай свою жизнь с эффективными психологическими трюками
44. "Кэти Перри Стала Жертвой Пикантного Казуса на сцене".
45. Депривация и пути ее выявления. Депривация детей
46. Психология человека по поведению и жестам. Что такое физиогномика?
47. Настольные игры для пар: способы улучшить отношения
48. Влюбленные в игры: лучшие конкурсы и игры для пар на День Святого Валентина
49. Никита джигурда нежно поцеловал свою новую "Богиню".
50. Как стресс влияет на организм и как его преодолеть