Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Интеллектуальная медитация

Ваше «Я», к которому вы привыкли, как бы исчезает и растворяется.

Вы спокойно воспринимаете постоянно льющийся поток мыслей, понимаете, что это просто мысли, они не хорошие и не плохие, они просто такие, какие есть. Нет оценок событиям, обстоятельствам, соответственно нет страха перед ними. Когда вы выходите из себя или боитесь, это результат вашего восприятия той или иной стороны окружающего мира, но это лишь ваша оценка. Отбросив это, вы отбрасываете и проблемы, которые вызываются вашим восприятием.

Ум всегда спокоен и беспристрастен. Он неизменен и ничто и никогда не может вывести его из этого состояния.

Медитация и сознание. Медитация осознанности — это развитие состояния постоянного осознания того, что вы не есть ваши мысли и ваш ум.

Последние обновления на сайте:

1. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
2. Атмосфера зимнего вечера.
3. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
4. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
5. Любопытство - антипод страха.
6. Знаменитый дом из "Одного Дома" до неузнаваемости преобразился.
7. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
8. Нейтральный тон - мост в конфликте.
9. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
10. Декомпозиция страха - уменьшение масштаба тревоги.
11. Карта рисков - компас смелости.
12. Я … старомодна.
13. Американский фотограф Лорен Флейшман создала фотопроект, в котором показывает семейные пары, чья любовь не угасает уже на протяжении многих лет.
14. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
15. Эффективная гимнастика для спины и коленей: 10 минут на каждый день
16. Секрет счастливой любви.
17. Наклон в бок сидя: эффективное упражнение для укрепления мышц кора
18. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
19. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
20. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
21. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
22. Какие музеи рассказывают о морской истории города
23. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
24. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
25. Почему работа с психологом для пар становится популярнее онлайн
26. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
27. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
28. Какие парки и скверы подходят для отдыха в Уфе
29. Какие исторические события связаны с Невским проспектом
30. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
31. Headlines:
32. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
33. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
34. Где в Нижнем Новгороде можно насладиться видами на Волгу
35. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
36. Какие интересные факты о московских дворцах и усадьбах
37. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
38. Свечи от комаров.
39. У кого дети не ходят в детский сад
40. Секрет счастливой любви.
41. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
42. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
43. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
44. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
45. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
46. Понимание истерики перед походом в детский сад: как помочь ребенку справиться с тревогой
47. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
48. Узнай, как сделать садоводство интересным для своего мальчика
49. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
50. Скрытые причины насилия в семье: почему мужчина может нанести удар