Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Интеллектуальная медитация

Ваше «Я», к которому вы привыкли, как бы исчезает и растворяется.

Вы спокойно воспринимаете постоянно льющийся поток мыслей, понимаете, что это просто мысли, они не хорошие и не плохие, они просто такие, какие есть. Нет оценок событиям, обстоятельствам, соответственно нет страха перед ними. Когда вы выходите из себя или боитесь, это результат вашего восприятия той или иной стороны окружающего мира, но это лишь ваша оценка. Отбросив это, вы отбрасываете и проблемы, которые вызываются вашим восприятием.

Ум всегда спокоен и беспристрастен. Он неизменен и ничто и никогда не может вывести его из этого состояния.

Медитация и сознание. Медитация осознанности — это развитие состояния постоянного осознания того, что вы не есть ваши мысли и ваш ум.

Последние обновления на сайте:

1. 3 важнейших вопроса, которые стоит обсудить на старте серьезных отношений.
2. Осенью 1952 года в калифорнийской школе элизиан хайтс во время урока появился худой бездомный кот.
3. На недавней премии от Hello!
4. "Одеваться Красиво - это Уважение": Мария Григорьева снова в большом.
5. Популярный телеведущий, любимый миллионами зрителей, трагически погиб вечером 8 декабря 2001 года в деревне едимоново, в возрасте 38 лет.
6. Сказочная атмосфера. Пересылайте посты близким, ставьте реакции - это лучшая мотивация для нашей команды!
7. Помните Арину из "бeрeмeннa в 16"?
8. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
9. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
10. Кончаловский и Высоцкая удочерили девочку.
11. От антона батырева ушла четвертая жена.
12. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
13. Организация похорон за границей: особенности и сложности
14. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
15. 9 фильмов о гениях, обмане и аферах.
16. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
17. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
18. Смена сцены - перезагрузка мышления.
19. Два волшебных слова.
20. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
21. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
22. Добросказать - значит договориться.
23. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
24. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
25. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
26. Где можно насладиться видом на Москву-реку
27. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
28. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
29. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
30. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
31. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
32. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
33. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
34. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
35. Сергей Трофимов: Голос Петрозаводска, известный всей стране
36. Полное руководство: как избавиться от тревожного расстройства
37. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
38. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
39. Свечи от комаров.
40. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
41. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
42. Юра и Аня познакомились в театральном училище.
43. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
44. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
45. Нокс Джоли - питт - сын Анджелины Джоли и Брэда питта.
46. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
47. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
48. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
49. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
50. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.