Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Медицинский аспект

Несмотря на простоту асан стоя, их польза колоссальна. Йога - это не только гибкое и пластичное тело. Это внутренняя гармония, здоровье и молодость. Постигается йога шаг за шагом: от простых к истин к глубоким философским познаниям, от простых асан к сложным.
Йога асана стоя. Йога стоя - ваш первый шаг к освоению йоги.Первое, что постигает ученик, придя к учителю йоги, - это асаны (позы) йоги стоя. Позы стоя отлично развивают силу мышц, готовя их к более сложным асанам, повышают общий тонус организма. Исходя из этих показателей, йога стоя вполне может заменять утреннюю физическую зарядку.
Асаны:

Последние обновления на сайте:

1. Союз Рассела и хоун считается в голливуде одним из самых прочных, пару часто приводят в пример как олицетворение любви и верности.
2. "Всего 28": романтика агутина и варум длиною в жизнь.
3. Магия пандоры. Аватары и актёры, которые воплотили их образы.
4. Астрофотограф Darya Kawa Mirza представила снимки луны невероятной детализации, запечатлев лунный ландшафт так, как его ещё не видели.
5. Эдуард асадов. Пока мы живы, можно всё исправить, всё осознать, раскаяться, простить.
6. Осенью 1952 года в калифорнийской школе элизиан хайтс во время урока появился худой бездомный кот.
7. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
8. Мария кожевникова представила своим подписчикам своего четвертого сына.
9. Сомнение - спутник роста.
10. Снимок Брижит макрон в купальнике: как фото с отдыха стало причиной скандала.
11. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
12. Контроль не равен влиянию.
13. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
14. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
15. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
16. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
17. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
18. Лимит решений - экономия воли.
19. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
20. Смена канала - перезагрузка внимания.
21. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
22. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
23. Декомпозиция страха - уменьшение масштаба тревоги.
24. У беременных свои причуды: Анна хилькевич решила поменять имя пятилетней дочери.
25. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
26. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
27. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
28. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
29. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
30. Какие музеи Тюмени самые популярные среди туристов
31. Роль разработчика криптокошельков в экосистеме блокчейн
32. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
33. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
34. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
35. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
36. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
37. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
38. Перестань извиняться за свои эмоции, они выполняют жизненно важную функцию защиты от выгорания.
39. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
40. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
41. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
42. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
43. Страх перед неизлечимыми болезнями: как найти внутренний мир
44. Меня зовут Алексей.
45. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
46. Как правильно общаться с психически больным человеком
47. Как эффективно общаться с близким человеком: советы и рекомендации
48. Как помочь родственнику с психическим заболеванием: практические советы
49. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
50. Руки как барьеры: как использовать их для защиты