Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Медицинский аспект

Несмотря на простоту асан стоя, их польза колоссальна. Йога - это не только гибкое и пластичное тело. Это внутренняя гармония, здоровье и молодость. Постигается йога шаг за шагом: от простых к истин к глубоким философским познаниям, от простых асан к сложным.
Йога асана стоя. Йога стоя - ваш первый шаг к освоению йоги.Первое, что постигает ученик, придя к учителю йоги, - это асаны (позы) йоги стоя. Позы стоя отлично развивают силу мышц, готовя их к более сложным асанам, повышают общий тонус организма. Исходя из этих показателей, йога стоя вполне может заменять утреннюю физическую зарядку.
Асаны:

Последние обновления на сайте:

1. В грязи не вываляешься - чистым не станешь.
2. Символ мужества: почему стрижка лерчек "под Ноль" стала манифестом для тысяч женщин.
3. Он потерял лицо, она - руки.
4. Бессел ван дер колк описывает психотравму как опыт, который оставляет людей в состоянии беспомощности и ужаса.
5. Это, пожалуй, единственный кулич, который не хочется резать - его хочется обнять, посадить на диван и умиляться весь день.
6. На бледно-голубой эмали, какая мыслима в апреле, березы ветви поднимали.
7. Называть детей Настями и Никитами стали вдвое реже в России.
8. В России хотят возродить пионеров и комсомольцев: шаг вперёд или назад?
9. "Удачу - на дачу!
10. Синдром внезапной детской смерти - так называют неожиданную гибель младенца до года.
11. Случай Фиоренцо маньи в 1956 году до сих пор изучают как феномен человеческой стойкости.
12. О своём папе я узнал, когда мне исполнилось 23 года.
13. Платье, ставшее легендой: как свадебный образ Грейс келли изменил представление о невесте.
14. Свадьба Коннора и Эмбер в шотландском нагорье (Highlands) превратилась в настоящий праздник для поклонников Sex Education.
15. "Что-то Волочковой Потянуло": певица слава разделась в гримерке и вызвала оторопь у фанатов.
16. Для мамы автора лето было не просто временем года, а долгожданной встречей с её главной страстью - морем.
17. Какие отрицательные эмоции опасны более.
18. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубым.
19. Мой вам совет: при любых обстоятельствах.
20. Дворник смотрел на сверкающий автомобиль и думал: "ну почему одним всё, а другим ничего?
21. Чек-лист: как выбрать «своего» онлайн-психолога
22. Внучка Светланы светличной рассказала, как звезда советского кино сходила с ума в одиночестве.
23. Я не красивая.
24. …. О своём папе я узнал, когда мне исполнилось 23 года.
25. "9 Лет работаю узисткой - и иногда мне страшно!
26. "Одно единственное событие может разбудить в нас совершенно неизвестного человека.
27. Людмила Савельева пришла на съёмочную площадку "Войны и Мира" совсем юной-ей едва исполнилось 20лет.
28. "Интересно, будет третья девочка?
29. Главный фактор мужской привлекательности для женщин раскрыт.
30. Инцидент в ЖК "Кварталы 21/19" на 2-м грайвороновском проезде произошёл.
31. Японская легенда про красную нить судьбы.
32. Мысль, которая "тебя думает"….
33. Затаённые обиды. Упражнение по преодолению затаённых обид (для уже продвинутых любителей психотерапевтических техник самоисцеления).
34. Фотограф дикой природы Эдуардо минте хесс пару лет назад поделился кадрами кодкода, он же гуинья.
35. Иногда, вечером, настигает страшная усталость.
36. Долгое время нaйти aктёрa на роль шариковa нe yдaвалось, и съёмки оказaлись под угрозой.
37. "Я очень ценю порядок и люблю заниматься уборкой и стиркой.
38. Eщё в начале 18 века в Aнглии насильники легко избегали накaзания.
39. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
40. Правда о "Титанике": кто выжил на самом деле.
41. Индигирка - новое гастрономическое лицо россии в антирейтинге.
42. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
43. Тепло телесного контакта - сигнал безопасности.
44. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
45. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
46. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
47. В старости уходит много "Внешних Ролей" - работа, родительские заботы, чьи-то ожидания.
48. Два волшебных слова.
49. Горизонт недели - антидот суете дня.
50. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.