Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лечебная педагогика

Психическая саморегуляция представляет собой управление человека своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается при помощи воздействия человека на самого себя посредством силы слов ( аффирмаций ), мысленных образов ( визуализации ) и управления дыханием и тонусом мышц ( релаксации ). Применяются же методы саморегуляции абсолютно в любых ситуациях, и всегда производят должный эффект.

Так, среди эффектов психической саморегуляции можно выделить три основных:

Последние обновления на сайте:

1. 10 документальных фильмов, которые изменят ваше мышление
2. Светский раут начала XIX века: изменения в моде и общественных стандартах
3. Бьет: как посмотреть шоу онлайн
4. Не дай себя в обиду: как преодолеть обиды и перейти к позитивному мышлению
5. Семья ищук - Ларионовых порадовала подписчиков атмосферной фотосессией, приуроченной к хэллоуину!
6. Как справиться с ревностью к общению любимого в соцсетях
7. В США 51-летняя Шерри муди потеряла конечности после того, как незначительные симптомы простуды привели к серьезному заболеванию.
8. Александр поверин открылся аудитории: комментарий о расставании с Клавой кокой!
9. Россиянка бросила новорождённого ребёнка в туалете аэропорта турецкой Антальи и хотела без него улететь в Москву.
10. Размышления о презентации на тему чужих детей
11. Притча о счастье.
12. Дpyжбы междy мyжчинoй и женщинoй не бывает.
13. "Скандал" салтыкова публично наехала на Бузову и назвала выскочкой.
14. "Во время оккупации все кругом занимались делом.
15. Парень разбил об лицо девушки бокал, тем самым обезобразив её.
16. Женатый мужчина и свободная женщина отношения. Особенности построения отношений с женатым мужчиной: советы и рекомендации
17. Симпато-адреналовый криз причины. Как остановить симпато-адреналовый криз — профилактика и лечение панических атак
18. Боязнь темноты фобия, как называется. Никтофобия
19. Внутренние органы человека внутренние часы и время активности энергии меридиан часть 1.
20. Лягте на спину. Практика релаксации. Лягте на спину или удобно усядьтесь в кресле, - как вам комфортнее.
21. Как правильно пишется нестерпимая боль. нестерпимый и нетерпимый
22. Я - высказывание и, что им не является.
23. Что делать если не можешь выбрать из двух мужчин. Не могу выбрать между двумя парнями, помогите определиться
24. Нелюбовь к себе. Откуда берется нелюбовь к себе
25. Признаки нелюбви к себе. Откуда берется Нелюбовь к себе?
26. Теория деятельности, а н леонтьева психологический феномен. Внутренние и внешние действия
27. Форум вторые жены и первые дети.
28. Притча Разговор с Богом. Притча "Разговор Души с Богом".
29. Фопель к групповая сплоченность психологические игры и упражнения. Фопель Клаус. Книги онлайн
30. Социометрия методика для подростков. Методика «Цветовая социометрия»
31. Можно ли носить два кольца на одном пальце. Можно ли носить второе кольцо рядом со свадебным
32. Никогда не было отношений. «У меня никогда не было парня. Я устала быть одна»
33. Попал в тюрьму меняй жену. Внимательнее на дорогах. Попал в тюрьму - меняй жену.
34. 5 необычных признаков влюбленности мужчины. Признаки влюбленного молодого человека
35. Женщина и мужчина после расставания. Как мужчины переживают расставание
36. Игры для парня с девушкой дома для двоих. Игры с девушкой вдвоем. Игры для парня с девушкой - романтические развлечения для двоих дома
37. Если люди снятся друг другу. Ответы эксперта
38. Кармические болезни и их причины. Болезни, их кармические причины и методы исцеления.
39. Как баловать себя. В случае если вы не балуете себя, вас не балует никто!
40. Боязнь тошноты и рвоты. Специфические причины эметофобии (вомитофобии)
41. Карнапидасана. Поза ушей между коленями.
42. Как выйти из транса самостоятельно. Аутогенные тренировки
43. Игры для двоих парень и девушка. Психологические игры для двоих
44. Стоит ли жениться на женщине с ребенком. Нельзя брать в жёны женщину с ребёнком!
45. ТОП-10 признаков влюблённости взрослого мужчины в женщину. Топ-10 признаков влюбленного мужчины
46. Письмо отца карнеги. Это письмо отца сыну было написано ливингстоном ларнедом почти 100 лет назад, но трогает сердца людей и по сей день.
47. 133 фразы про мужчину и женщину. 28 цитат великих мужчин о прекрасных женщинах
48. Муж обзывает меня, что делать. Причины, почему муж унижает жену
49. Как вынести мозг парню. Как выносить мозг мужчине так, чтобы он никогда об этом не догадался!
50. Я тебе сделал … и ты мне должен!