Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лечебная педагогика

Психическая саморегуляция представляет собой управление человека своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается при помощи воздействия человека на самого себя посредством силы слов ( аффирмаций ), мысленных образов ( визуализации ) и управления дыханием и тонусом мышц ( релаксации ). Применяются же методы саморегуляции абсолютно в любых ситуациях, и всегда производят должный эффект.

Так, среди эффектов психической саморегуляции можно выделить три основных:

Последние обновления на сайте:

1. Асаны йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею.
2. Различия между панической атакой и другими состояниями
3. Узнайте, как разместить свою статью в App Store
4. Как онлайн-игры помогают сохранить отношения на расстоянии
5. Лучшие многопользовательские игры для двоих на ПК и консолях
6. Понимание и лечение панических атак: путеводитель для пациентов
7. Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким.. Симптомы ипохондрии
8. Изучение эмоций человека в различных областях науки. Отечественные теории эмоций
9. Базовые эмоции человека и их.. Система базовых эмоций Экмана
10. Лекция 6 чувства и эмоции. Понятие эмоций. Физиологические основы эмоций и чувств.
11. Как привить ребёнку усидчивость. Консультация «Как воспитывать внимание и усидчивость у ребенка»
12. Игры Для жены и мужа. Для тебя
13. Вместе в игровом мире: топ-5 игр для пар
14. В США преступник сбежал из комнаты допроса, пробив стену ногами: до этого он признался, как расправился с семьей.
15. Узелковая магия и наузы. Част. Ознакомление
16. Развить внимание у ребенка. До 3 лет
17. Бузова и Олег Майами взорвали интернет своим страстным поцелуем на сцене во время исполнения совместного трека.
18. Как играть в игры для парочек по переписке: проверенные советы и рекомендации
19. Психологи назвали 15 вопросов, которые помогут вам лучше понять себя
20. Семь шагов к преодолению чувства вины
21. Какие методы и техники применяет практическая психология для решения повседневных проблем
22. Житель Ростова разгромил машину бывшей за отказ мириться.
23. Как правильно составить психологический портрет: шаг за шагом
24. "Ангел - Хранитель" из Китая, так прозвали мужчину по имени чэнь си, который более 20 лет спасает су * цидн * ков.
25. Какие осложнения могут возникнуть после операции
26. Ночные панические атаки: что это и как справиться с этим
27. Уважение к себе: 10 идей для укрепления своего статуса
28. Феромоны: тайные сигналы, которые влияют на поведение женщин
29. Айшат Кадырова: медаль за заслуги или семейная привилегия?
30. Освободитесь от тревоги и страха с помощью гипноза
31. The Science Behind Why You'll Never Meet Your Doppelganger
32. Оказывается, Андрей гайдулян развелся со второй женой Александрой велескевич еще год назад.
33. Агата муцениеце призналась, что сын Тимофей не живет с ней с августа.
34. Каждое утро я своего сына в детский садик отвожу.
35. Старшая дочь не гоняется за дорогими вещами, а у младшей сумка прада в 7 лет за 210 тысяч.
36. Блогер София стужук, недавно родившая четвертого ребенка, вновь беременна.
37. Анастасия волочкова об Ирине Салтыковой в конфликте с Ольгой Бузовой.
38. Влюбленный мужчина признаки психология по возрасту. Первые признаки влюбленности у мужчин
39. Актер Сергей Романович принял ислам, пересадил себе волосы с головы на бороду, и отказался от актерской карьеры.
40. Мощная ОЧИЩАЮЩАЯ молитва.
41. Как поставить на место коллегу. Приём № 3
42. Поза верблюда в йоге: польза и техника выполнения
43. Бхуджапидасана. Анатомия: пресс/живот / руки/пальцы.
44. Гипноз для начинающих. Понятие гипноза и его виды
45. Вришчикасана (поза скорпиона).
46. Лягте на спину. Практика релаксации. Лягте на спину или удобно усядьтесь в кресле, - как вам комфортнее.
47. Значение скобок в смс сообщениях. Простые смайлики текстом
48. Что такое вельд в рассказе. Значение слова «вельд»
49. Говорят, что умные учатся на чужих ошибках, а дураки на своих.
50. Что такое предипохондрическое состояние. Виды