Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Курцвейл в книге

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. Когда полиция вошла в особняк семьи монье в пуатье, Франция, в 1901 году, они ожидали обычную проверку.
2. Мужик сказал - мужик сделал!
3. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
4. Признание ошибки - форма лидерства.
5. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
6. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
7. Быть умной женщиной - это хорошо.
8. Смысловая пауза - корректор решений.
9. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
10. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
11. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
12. Суть близких отношений - оставаться собой.
13. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
14. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
15. Эффективность наклонов к ногам: как они улучшают физическую форму
16. Есть ли в Сургуте зоопарк или контактные зоопарки
17. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
18. Страх - естественная реакция на неизвестность и потенциальную опасность, которая помогает нам быть осторожнее и внимательнее.
19. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
20. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
21. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
22. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
23. Что делать, если муж бьёт жену: первая помощь и безопасность
24. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
25. Молчание - это не всегда знак согласия.
26. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
27. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
28. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
29. Встречай новую программу от Анастасии Завистовской - "Grace"! Method Grace - это авторская запатентованная фитнес-методика для женщин.
30. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
31. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
32. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
33. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
34. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
35. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
36. Как общаться с человеком: основные правила и советы
37. Что скрывают скрещённые на груди руки: Психология позы
38. 8 привычек счастливых людей:
39. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
40. Лили коллинз впервые стала мамой!
41. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
42. Как помочь ребенку развить долгую память
43. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
44. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
45. Анекдот дня: Настя ивлеева поздравила всех с пасхой … в рождество!
46. Гипноз за несколько дней: быстрый и эффективный способ
47. Скрытые причины насилия в семье: почему мужчина может нанести удар
48. Кристина асмус решила задеть бывшего мужа - Гарика Харламова под новой фотографией с ним.
49. Как онлайн-игры помогают сохранить отношения на расстоянии
50. Девочка под гипнозом: что это такое и как это работает