Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Курцвейл в книге

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. Распознайте своевременные сигналы, чтобы сохранить отношения в паре
2. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
3. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
4. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
5. Интересно, кто отец?
6. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
7. Позитивная проверка реальности - трезвый оптимизм.
8. Лимит решений - экономия воли.
9. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
10. Смена канала - перезагрузка внимания.
11. Нейтральный тон - мост в конфликте.
12. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
13. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
14. Отказ - тоже забота о связи.
15. Поехать в августе на юг.
16. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
17. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
18. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
19. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
20. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
21. Headlines:
22. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
23. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
24. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
25. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
26. Когда слова больнее кулаков: история выживания
27. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
28. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
29. Какие парки и скверы подходят для отдыха в Уфе
30. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
31. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
32. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
33. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
34. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
35. Где проводятся крупные культурные фестивали
36. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города
37. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
38. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
39. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
40. Мудры для здорового сердца.
41. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
42. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
43. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
44. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
45. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
46. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
47. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
48. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
49. Марина Девятова: жизнь и творчество в Пензе
50. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир