Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Курцвейл в книге

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. Почему подросток избегает учёбы и проводит время на диване
2. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
3. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
4. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
5. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
6. Я жила с ним 4 года.
7. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
8. У кого дети не ходят в детский сад
9. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
10. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
11. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
12. Искусство общения: как наладить диалог с близким человеком
13. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает
14. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
15. Проблемы адаптации ребенка 2-х лет в детском саду: как помочь своему ребенку
16. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
17. Улучшить память подростка: проверенные методы и практики
18. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
19. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска
20. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
21. Раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в отношениях
22. Публичные поцелуи: почему они могут быть раздражающими
23. Всё, что нужно знать о трансгендерах: от определения до идентичности
24. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пары
25. Что делать когда страшно с похмелья. Что делать, если возникло чувство паники после алкоголя
26. Почему после алкоголя возникает приступ паники. Панические атаки и алкоголь —, как это взаимосвязано
27. Как научиться понимать свои эмоции. Как найти свои чувства (чтобы потом их осознавать)
28. Виды и роль эмоций в жизни человека. Эмоции: что это такое, зачем они нужны и как появляются?
29. 26 марта 2000 года. 26 марта 2000 г. президентом России избран Владимир Путин
30. "Где твой визажист?
31. В 1997 году Леонардо ди каприо встретился с 13-летней девочкой, которая болела лейкозом.
32. Бьянка продолжает смело экспериментировать со своим стилем, утверждая, что её новый образ буквально "Омолодил" её на десять лет.
33. Панические атаки и гипотиреоз. Гипотиреоз
34. Страх ночевать дома одной. Боязнь ночевать одной
35. Не могу находиться дома. «Нигде не чувствую себя „дома“: как это исправить?»
36. Как воспитать в ребенке усидчивость и внимательность. Как научить ребенка усидчивости: общие рекомендации
37. Муж унижает и оскорбляет, что делать. Сергей
38. Может ли остановиться сердце по показанием УЗИ. Что говорит УЗИ сердца
39. Как вести себя с мужчиной. Почему у женщин возникают сложности в общении с мужчинами?
40. Ребенок в 5 лет неуправляемый. ПОЧЕМУ ВАЖНО «ПРАВИЛЬНО» ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИС?
41. Валентина Рубцова показала, как изменилась с мужем за годы брака.
42. Погрузитесь в сексуальные игры 2024 года: лучшие варианты для пар
43. Как Разбираться в Людях. Как научиться разбираться в людях?
44. Психология человека по поведению и жестам. Что такое физиогномика?
45. Влюбленные в игры: лучшие конкурсы и игры для пар на День Святого Валентина
46. Карина Аракелян подверглась насмешкам со стороны подписчиков из-за неудачного увеличения груди.
47. "Посмотрите на Свой Огород": на связи снова Натан.
48. Как освоить позу скорпиона в йоге: видеоурок для начинающих
49. Какие факторы могут вызвать панические атаки: 4 главных причины
50. Светский раут начала XIX века: изменения в моде и общественных стандартах