Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Курцвейл в книге

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. Долгое время найти актёра на роль шарикова не удавалось, и съёмки оказались под угрозой.
2. 18-Летняя дочь даны Борисовой рассказала о постоянных упрёках от мамы.
3. 61-Летний Александр Гордон и 23-летняя жена - теперь с ребенком.
4. "Всего 28": романтика агутина и варум длиною в жизнь.
5. Про годовасиков, которым за 30.
6. В 2020 году, во время карантина, компания выпустила инструкцию: "Как Строить Идеальную Халабуду".
7. Тут нeдавно опять зaмуж не вышла.
8. Актриса Мария горбань вновь вышла замуж - торжество прошло в Лас-вегасе.
9. Расставшаяся с гражданским мужем Татьяна Овсиенко: "За Этот год мне так Легко Стало".
10. В последнее время в СМИ появилась информация о том, что джиган увез младшего ребенка от Оксаны Самойловой в израиль.
11. Индигирка - новое гастрономическое лицо россии в антирейтинге.
12. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
13. Великие женщины, чьи мужья не смогли простить измену.
14. Молчание - это не всегда знак согласия.
15. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
16. Знаменитый дом из "Одного Дома" до неузнаваемости преобразился.
17. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
18. Мужик сказал - мужик сделал!
19. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
20. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
21. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
22. Бережное слово меняет ход разговора.
23. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
24. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
25. Признание ошибки - форма лидерства.
26. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
27. Осознанная пауза - антидот импульсам.
28. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
29. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
30. Распознавание паттернов - карта привычек.
31. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
32. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
33. Как сделать наклон вперед сидя: пошаговая инструкция
34. Наклоны к ногам: для чего полезно это упражнение
35. Эффективные упражнения для растяжки ног: 21 вариант для начинающих
36. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
37. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
38. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
39. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
40. Кто основал город
41. Есть ли в городе известные фестивали
42. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
43. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и сигналы
44. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
45. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
46. Где проводятся крупные культурные фестивали
47. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
48. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
49. Не пропустите: расписание выступлений группы Анимация в Красноярске
50. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации