Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Курцвейл в книге

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. 7 плюсов поцелуя.
2. Романтика с размахом не всем по душе пришлась.
3. Какие отрицательные эмоции опасны более.
4. Вячеслав Тихонов: как "Штирлиц" стал самым счастливым дедушкой на свете.
5. Когда нашел на улице бездомного ангела и привез его домой.
6. Самые распространенные мудры.
7. Ходили слухи, что он был корыстолюбив и жил за чужой счет.
8. Ей - 23, ему - 60: роман, который обсуждала вся страна.
9. Наталья рагозина прервала молчание после смерти мужа.
10. В мире каждый день появляются необычные имена.
11. Как перетянуть все внимание за 5 минут: история с Лорен и мэнсфилд.
12. 6 интересных фактов о серии фильмов "Анжелика".
13. У джеки кеннеди и её сына неразрывная связь была.
14. Ольга Бузова: "до сих пор не понимаю, почему я не выбрала Стаса Каримова!
15. Трагическая судьба верной Гали: как секретарь Есенина ушла за ним на ваганьковском кладбище.
16. В человеке не должно быть дна.
17. Как научиться рано вставать.
18. Семейная идиллия Павла буре и Алины Хасановой, длившаяся более 15 лет, обернулась громким судебным скандалом.
19. Исследователи подробный график мужского и женского либидо составили.
20. Затаённые обиды. Упражнение по преодолению затаённых обид (для уже продвинутых любителей психотерапевтических техник самоисцеления).
21. В 2020 году, во время карантина, компания выпустила инструкцию: "Как Строить Идеальную Халабуду".
22. Цените тo, чтo имеете.
23. Есть даты, которые люди выбирают сердцем, а есть - калькулятором.
24. "Одеваться Красиво - это Уважение": Мария Григорьева снова в большом.
25. Как Наталья варлей поразила съёмочную группу - и вовсе не нарочно.
26. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
27. Таким образом, если вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
28. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
29. Тепло телесного контакта - сигнал безопасности.
30. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
31. Бережное слово меняет ход разговора.
32. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
33. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
34. Навык просить конкретно - экономия сил.
35. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
36. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
37. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
38. Где можно насладиться видом на Москву-реку
39. ТОП-30 упражнений для растяжки всего тела: полное руководство для начинающих и профессионалов
40. Роль разработчика криптокошельков в экосистеме блокчейн
41. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
42. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
43. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
44. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
45. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
46. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
47. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
48. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
49. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
50. Что такое и как называется фобия боязни болезней