Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Конкретные витамины

Как улучшить свое состояние, если вы находитесь в стрессе? Разбираемся в витаминах для хорошего настроения вместе.

Для начала разберемся в алхимии стресса

Причины эмоциональных проблем и неурядиц с настроением далеко не в том, что у человека вспыльчивый характер или чувствительная натура. Биохимия тела задаёт людям разнообразные эмоции, а на биохимию оказывают влияние разные факторы: мысли человека, его стиль жизни, питание, хронические заболевания, дефициты минералов и витаминов.

Поэтому так важно быть «алхимиком тела» и влиять на свое состояние самостоятельно! Но как же это сделать?

Рассмотрим основные способы повлиять на своё состояние.

Хороший сон — основа бодрости

Последние обновления на сайте:

1. Сенсорная депривация или снижение потока нервных.. Сенсорная депривация
2. Наузы славянская магия схемы узелков своими. Славянские наузы —, что это
3. Ляйсан утяшева опубликовала архивное фото из своего спортивного прошлого!
4. Как играть в романтические игры с партнером: лучшие идеи
5. Романтические игры для двоих: 10 идей, которые помогут вам провести незабываемый вечер
6. Путь к самосовершенствованию: Что такое личностный рост и как его достичь
7. Избавляемся от ВСД и панических атак: эффективные методы лечения
8. Девочка под гипнозом: что это такое и как это работает
9. Исследование: Почему ню фотографии женщин и мужчин имеют разную популярность
10. Не причинять вреда: философия и практика
11. Актриса Анна седокова, достигшая сорока одного года, не перестаёт восхищать своих фанатов обновлёнными роликами из отпуска на берегу моря.
12. Основные характеристики психологического портрета личности
13. Анна хилькевич, 37-летняя актриса и мама троих детей, стремительно возвращается к своей карьере после рождения третьей дочери.
14. Переживаете ли вы тревожное расстройство с паническими атаками? Узнайте, как справиться с ними
15. Разделение труда в головном мозге: как отделы головного мозга работают вместе
16. Ночные приступы панической атаки: что это и как справиться с этим
17. Беспокойные ночи: почему алкоголь вызывает тревогу
18. Боязнь: что она означает для нашего общества и чего мы можем изменить
19. Учиться на ошибках: почему девушкам полезно знать о плохих вещах
20. Откровенность в социальных сетях: почему люди хотят поделиться своей личной жизнью
21. Проблемы и преимущества отсутствия социальных сетей у вашего партнера
22. Адвокат Павла прилучного сообщила, что Тимофей, сын актера, не хочет жить с матерью.
23. "У Меня нет Пупка, и Живот Страшно Перерезан": Сергей жуков о смертельной болезни.
24. Поменяла старика на ведущего: 30-летняя Нур альфалла ушла от аль пачино и уже встречается с другим.
25. "Было Очень Тяжело": 44-летняя Виктория боня поделилась своими впечатлениями от восхождения на гору в Гималаях.
26. Кукояки о первых днях Василисы в школе: "Она Плакала, не Зная, как Найти Друзей".
27. 50 лучших психологических фильмов.
28. Муж анны седоковой не хочет отпускать ее.
29. Последнее СМС, которое он отправил родным под дулом автомата, выгравировали на его памятнике ….
30. Вдова Михаила светина актриса Бронислава проскурнина умерла.
31. Почему расширяются зрачки когда смотришь на человека. Физиология естественного расширения зрачков
32. Типы телосложения по кречмеру. Э. Кре­ч­мер. Стро­е­ние те­ла и ха­ра­к­тер
33. Искусство гипноза обучение. Как научиться искусству гипноза
34. В США автор книги о семейной гармонии "Как Сохранить Брак" застрелил свою жену и выложил в Facebook фотографию трупа.
35. Значение колец на пальцах указательном. Кольцо на указательном пальце левой руки
36. Как называется фобия клоунов. Коулрофобия (Клоунофобия) - боязнь клоунов: важные детали
37. Боязнь лифтов фобия, как называется. Боязнь лифтов: причины и методы борьбы
38. Нелюбовь к себе. Откуда берется нелюбовь к себе
39. Брось меня не порть себе жизнь. Сказка о том, как мы портим себе жизнь:
40. Мужские потребности в отношениях. 6 главных потребностей мужчины.
41. Что ты Видишь на переднем плане картины, а что вдали. А что ты на картинке Видишь
42. Теория деятельности, а н леонтьева психологический феномен. Внутренние и внешние действия
43. Устала быть мамой мужу. Как не стать второй мамой для мужа
44. В Риге пройдет спектакль с голыми актерами для голых зрителей.
45. Кто важнее муж или ребенок для каждой женщины. Какие существуют проблемы?
46. Готова ли ты к отношениям тест. Психологический тест: готовы ли вы к отношениям?
47. Мужчина 33 года холостяк психология. Мужчина холостяк
48. Почему муж унижает и оскорбляет жену. Психологи выявили 7 причин, почему мужчина может оскорблять свою любимую женщину
49. Мужчина боится серьезных отношений. Почему боятся
50. Паванамуктасана. Для гибкости и подвижности позвоночника.