Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Конкретные витамины

Как улучшить свое состояние, если вы находитесь в стрессе? Разбираемся в витаминах для хорошего настроения вместе.

Для начала разберемся в алхимии стресса

Причины эмоциональных проблем и неурядиц с настроением далеко не в том, что у человека вспыльчивый характер или чувствительная натура. Биохимия тела задаёт людям разнообразные эмоции, а на биохимию оказывают влияние разные факторы: мысли человека, его стиль жизни, питание, хронические заболевания, дефициты минералов и витаминов.

Поэтому так важно быть «алхимиком тела» и влиять на свое состояние самостоятельно! Но как же это сделать?

Рассмотрим основные способы повлиять на своё состояние.

Хороший сон — основа бодрости

Последние обновления на сайте:

1. Сколько людей в мире умирает и рождается каждую секунду?. Сколько людей умирает в день в мире? Смертность и рождаемость России
2. Поза йоги Matsyasana (матсиасана) - поза рыбы.
3. Люби себя и наблюдай.
4. Что значит два кольца на безымянном пальце правой руки. Значение колец на правой женской руке
5. Как воспитать ребенка без криков и наказаний. Метод кнута и пряника
6. Социальная фасилитация в психологии это. История открытия
7. Метод пяти пальцев.
8. Как называется фобия когда боишься людей. Гаптофобия
9. Энергообмен между мужчиной и женщиной. Энергетический обмен между мужчиной и женщиной.
10. Зарядка крокодил: лучшая для позвоночника.
11. Виды улыбок и их значение. Классификация улыбок
12. Как поставить на место самодура начальника. Если начальник самодур
13. Говорят, что умные учатся на чужих ошибках, а дураки на своих.
14. Молитва Архангелу Михаилу - очень сильная защита.
15. Реперная точка. Для чего нужен репер?
16. Боязнь камеры, как называется. Акрофобия
17. Нелюбовь к себе. Откуда берется нелюбовь к себе
18. Что значит быть проще. Что значит "Будь Проще"
19. Тест по цвету. Тест на цвета: IQ-тест на цвета, бесплатный тест по цветам
20. Почему женщина одинока. Почему женщины одиноки?
21. Парень не знакомит с родителями почему. Вопрос психологам
22. Гипноз для улучшения памяти. Может ли гипноз улучшить память?
23. Как кота ввести в транс. Гипноз кошек и животных
24. Притянуть деньги и удачу к себе с помощью лаврового листа. Как привлечь удачу и благосостояние с помощью лаврового листа.
25. Пинча Маюрасана. Встаем в Пинча майюрасану.
26. Чистка лимфы с помощью энтеросгеля и солодки.
27. Мужчина после измены, что чувствует. Что чувствуют мужчины, когда изменяют?
28. Актуальные методики гуманистической психологии. Общие сведения
29. Как распознать наркомана. Поведение начинающего наркомана - как распознать?
30. Пунктумофобия. 25 самых странных фобий.
31. Мы любим друг друга, но часто ссоримся. Психологи считают, что пары, которые часто ссорятся, любят друг друга по-настоящему крепко.
32. Загадка для мужчины с подвохом. 15 загадок с подвохом.
33. Холодный и скупой на эмоции мужчина: скупость на эмоции или безразличие
34. "Молитва"Фрица Перлза, в интерпретации и с дополнениями Хорхе букая:
35. Игры для парня и девушки. Психологические игры для двоих
36. Стоит ли жениться на женщине с ребенком. Нельзя брать в жёны женщину с ребёнком!
37. Новая жизнь после расставания. К чему приводит расставание
38. ТОП-10 признаков влюблённости взрослого мужчины в женщину. Топ-10 признаков влюбленного мужчины
39. Я здоровая и счастливая. 8 правил сильного, здорового и счастливого человека.
40. Панические атаки психосоматика. Причины панических атак
41. Что делать если муж оскорбляет и унижает советы психолога. Тревожные звоночки
42. Что означает знак в смс переписке. Что означает несколько полукруглых скобочек в конце предложения?
43. Л н собчик Метод цветовых выборов. Метод цветовых выборов МЦВ —
44. Слепой мужчина и зрячая женщина. Магические прикосновения
45. "Российские Блогеры Просмотры Из-за Замедления Youtube Теряют".
46. Один я умный в белом пальто стою красивый откуда фраза. про белое пальто
47. Когда женщина чувствует, что она нужна, она совершенно не ревнива.
48. 76-Летняя британка секреты идеальной спортивной формы раскрыла.
49. "Анна Пересильд Устала от Роли Айгуль и Требует Признания как Многогранная Актриса".
50. Сидни Суини тайно сделала пластическую операцию и долгое время избегала камер папарацци.