Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Интерперсональная психотерапия

Индивидуальная психотерапия – эффективный и безопасный метод лечения психических и эмоциональных проблем, таких как стресс, тревога, депрессия. Существует множество различных типов разговорной терапии, но все они предполагают работу с квалифицированным психотерапевтом. Исторически сложилось так, что врачи общей практики выписывали медикаменты для лечения депрессии.

В настоящее время психотерапия (или консультирование) все чаще рекомендуется в качестве первого вмешательства, особенно при слабых или умеренных симптомах. В случаях тяжелой клинической депрессии одной психотерапии недостаточно. Однако при использовании в сочетании с другими видами лечения, такими как медикаменты, психотерапевтическое вмешательство играет важную роль для достижения выздоровления.

Депрессия психолог. Диагностика депрессии

Большая доля пациентов с депрессией из-за боязни стигмы психического заболеванияи обилия физических проявлений (соматические «маски») - головные боли, головокружение, боли и тяжесть в груди, разбитость, нарушение пищеварения — прежде всего, обращаются за консультацией в поликлиническую сеть к врачам-терапевтам, где могут длительное время проходить обследование и малоэффективное лечение, т. к. не получают адекватной помощи.

Психотерапия при тяжелой депрессии. Что такое затяжная депрессия и кто входит в группу риска
Не поможет ни один психолог, если человек пришел в надежде укрепить функциональное отношение к себе: лучше себя контролировать, быть «более неуязвимым», «ничего не чувствовать» или «чувствовать только радость, а злость давайте отключим», «сделаться лучшей версией себя». Нужно не избавиться от «неудобной» части себя, а помогать себе расти.Или человек не признает авторства своих проблем: «в моих проблемах виноваты другие, вот если бы не ОН/ОНА». Других невозможно изменить – это не в нашей зоне влияния.Или пациент не признает проблему как психологическую: считает, что нужно не с психикой работать, а «просто дайте мне совет/рецепт».

Последние обновления на сайте:

1. Молчание как щит: почему Анна седокова отказывается комментировать "Жёсткую Ложь".
2. Экология отношений: почему муж - это прежде всего про спокойствие.
3. Трагедия фарфоровой куклы: как болезнь и роковое стечение обстоятельств оборвали жизнь Татьяны проценко.
4. Интимность. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую oчередь.
5. Zivert расцвела весной: певица в нежном образе в новой фотосессии для "The Blueprint Media".
6. Анфиса Чехова предложила неожиданную пару: Ольга Бузова и Григорий Лепс.
7. В США уже несколько месяцев обсуждают в соцсетях теорию, что сидни Суини раньше была мужчиной.
8. Анна Ардова рассказала о личной жизни после смерти второго мужа от рака.
9. Из воспоминаний. Софьи Пилявской.
10. С 1 марта в клубах фитнес хаус изменены названия групповых тренировок.
11. 10 психологических способов спасти отношения.
12. Как тратится энергия и как её накопить.
13. "И если вы слишком душой огрубели - идите смягчиться не к водке, а к Белле.
14. Какие женщины на самом деле нравятся мужчинам - и почему все путаются?
15. Ольга Бузова рассказала, как Тарасов ревновал ее и винил ее за то, что он проигрывал.
16. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
17. Знакомьтесь: это кодкод, самая крошечная дикая кошка в обеих Америках, которую также называют гуиньей.
18. Кoгда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и дeтьми.
19. 10 способов пoвысить cвою оcознанность.
20. Фотограф анатолий андреев создал целую волшебную серию со снегирями.
21. Российский абиссинский кот самым красивым в мире признан.
22. А мне вот до сих пор не понятно - в купальнике на экзамен?
23. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
24. Атмосфера зимнего вечера.
25. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
26. Когда полиция вошла в особняк семьи монье в пуатье, Франция, в 1901 году, они ожидали обычную проверку.
27. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
28. Семья российского певца егора крида к пополнению готовится.
29. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
30. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
31. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
32. Бережное слово меняет ход разговора.
33. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
34. Смена перспективы лечит тупики.
35. Нейтральный тон - мост в конфликте.
36. Говорите разборчиво и внятно.
37. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
38. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
39. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
40. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
41. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
42. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
43. Какие музеи Тюмени самые популярные среди туристов
44. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
45. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
46. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
47. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
48. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
49. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
50. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие