Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Грудь на амбразуру

Страшно дома одному. Грудью на амбразуру

Любой недуг поддается лечению. Все страхи можно преодолеть, и чем раньше это сделать, тем лучше. Есть несколько вариантов борьбы: обратиться к специалисту и пройти курс лечения, или принять меры, при которых страх оставаться дома одной сведется к минимуму.

Приведем несколько советов, основанных на психотерапевтических подходах:

Добрый день, уважаемые участники сообщества!
Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть.
Я панически боюсь ночевать одна дома. а сейчас складывается такая ситуация, что это будет происходить на регулярной основе, потому что жить мне придется одной. я снимаю квартиру, раньше жила в ней с любимым человеком. но с человеком мы расстались, и он фактически там больше не живет. квартира в целом хорошая, приятная, я ее очень люблю, днем мне в ней совсем не страшно. появился маленький котенок. я наивно полагала, что с ним будет не так страшно, но нет, никуда этот ужас не делся.Я одна дома мне страшно. Грудью на амбразуру

Как перестать бояться быть одной дома. Почему мы не чувствуем себя полноценными без пары?

Кто-то скажет, что человек создан для того, чтобы жить в паре. Древние предки размножались, плодились, охотились и всё это дело выгорало только если делать это не в одиночку. Но тут загвоздка в том, что каждый в стае всё равно уникален по-своему. Кто-то хорошо охотится, кто-то умело разделывает тушу, кто-то быстрый и ловкий, а кто-то любит земледелие. У каждого в древней модели выживания была своя роль. Как и сейчас.

Здравствуйте..Мой вопрос состоит в том что мне очень страшно и я не знаю как с этим справляться…Мой муж уехал на неделю за 1000км я осталась с дочерью (1,5) одна..и вот в чем проблемаСколько себя помню всю свою жизнь я боюсь оставаться дома одна,у меняя не могу спать ,мне тяжело может колотиттся сердце если услышу хоть какой то шорох…Раньше я боялась так скажем чего то потустороннего…Но а сейчас мне все время кажется что кто то следит за мной,и хочет меня убить, либо причинить вред,шорохи звуки…это для меня просто убийственно…я плачу истерю..маленькая дочь постоянно на руках… А сейчас она спит а мне страшно..кажется что кто то на протяжении 5ти дней пока я одна ночами во дворе следит за мной и ждёт момента убить меня…посстояное чувство тревоги и плохое предчувствие кажется я скоро сойдуБоюсь находиться в одиночестве. Аутофобия  — боязнь остаться в одиночестве

Последние обновления на сайте:

1. Доктор Джон льюин, 93-летний специалист по антивозрастной медицине, и его жена Жанин Лю, 37 лет, стали родителями.
2. Почему он хочет секс, а она - нет: главный конфликт, который разрушает отношения.
3. Один из самых умных актёров современности.
4. Карину каспарянц снова пытаются "Отменить" - на этот раз за видео с ребёнком в зоопарке.
5. Анна хилькевич сообщила, что защитила дипломную работу на отлично и стала дипломированным режиссером.
6. Болезнь и сохранение отношений.
7. Моя жизнь изменится, когда он придет.
8. Настоящий герой в одиночку животных из пылающего здания вывел.
9. Скажи, как тебя наказывали в детстве - и я скажу, как ты общаешься.
10. Дочь Брюса Уиллиса Румер рассказала о его состоянии - актер уже несколько лет борется с прогрессирующей деменцией.
11. Свято место пусто не бывает: не успел джиган развестись, как интернет уже сосватал его Анне седоковой.
12. "Хлеб для тех, Кому Нужнее": как маленькая испанская пекарня спасает еду и помогает людям.
13. Смотритель зоопарка в скопье и его подопечный - жираф скончались в один и тот же день.
14. В Малайзии мужчина провернул мощный романтический трюк - он заново сыграл свадьбу с собственной женой.
15. Вот как выглядела мать ребёнка, когда Арнольд шварценеггер закрутил с ней роман буквально под носом у своей жены Марии.
16. "Гармония в аду": роза Хайруллина о хрупкости мира и проклятии эмпатии.
17. Мизофония: когда звуки действительно сводят с ума.
18. Иногда клиенты заявляют мне с некоторой претензией - ну конечно, вы на моей стороне, потому что вы мой терапевт!
19. Охлаждение в отношениях.
20. Когда доброта материю обретает.
21. Притча о дикобразах.
22. 10 цитат из книги Ивана Бунина "Темные Аллеи".
23. Инсталляция, от которой мурашки: в алматы увековечили момент доброты.
24. Мировой рекорд "Бурдж - Халифа" оказался под угрозой: амбициозный проект в саудовской Аравии - башня Джидды - преодолел отметку в 80 этажей.
25. Почаще посылайте всё на ….
26. Битва титанов: гайдаевский драйв против захаровской театральности.
27. ЮАР, 2005 год.
28. Плюс фобия в копилку: мужчине ампутировали руки и ноги после визита к стоматологу.
29. Мэрилин поддерживала отношения со своим бывшем мужем Джо димаджо на протяжении всего времени после их развода, вплоть до самой своей кончины.
30. Сбежавшие невесты: шокирующие истории о звёздах, так и не сказавших "да".
31. Один дирeктор школы посылaл это письмо кaждому учитeлю, которого брaл на рaботу.
32. "19 Лет вместе, но потом - развод!
33. "Я Познакомила их, я - Купидон": как Диана обошла сестру в борьбе за сердце принца.
34. Скромность как суперсила: как первая "Мисс Ссср" едва не стала арабской принцессой.
35. Из воспоминаний. Михаила ширвиндта.
36. Трагедия фарфоровой куклы: как болезнь и роковое стечение обстоятельств оборвали жизнь Татьяны проценко.
37. История Данила и Екатерины - это современная сказка, которая родилась в директе соцсетей.
38. Сергей бурунов рассказал, что до сих пор не может простить родителей за детские травмы.
39. Последний приговор охраннице концлагеря элизабет бекер.
40. Женщина - источник успеха мужчины.
41. Анна Ардова рассказала о личной жизни после смерти второго мужа от рака.
42. Николай должанский - философ, который превратил жизнь в клоунаду.
43. Эмоция - соединительный "Мостик" между психикой и телом.
44. Египетскую царицу Нефертити величали "Совершенной", а её изображения украшали стены храмов как символ культа бога Атона.
45. Дочь марии Шукшиной раскрыла боль семейных отношений.
46. Фрида кало: две аварии и одно бессмертие.
47. 10 психологических способов спасти отношения.
48. "Шокирующие" новости: экс - ведущий "битвы экстрасенсов" заявил, что.
49. Как общаться с людьми, у которых всегда все плохо.
50. Сколько б ни было вам лет - не грустите.