Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Грудь на амбразуру

Страшно дома одному. Грудью на амбразуру

Любой недуг поддается лечению. Все страхи можно преодолеть, и чем раньше это сделать, тем лучше. Есть несколько вариантов борьбы: обратиться к специалисту и пройти курс лечения, или принять меры, при которых страх оставаться дома одной сведется к минимуму.

Приведем несколько советов, основанных на психотерапевтических подходах:

Добрый день, уважаемые участники сообщества!
Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть.
Я панически боюсь ночевать одна дома. а сейчас складывается такая ситуация, что это будет происходить на регулярной основе, потому что жить мне придется одной. я снимаю квартиру, раньше жила в ней с любимым человеком. но с человеком мы расстались, и он фактически там больше не живет. квартира в целом хорошая, приятная, я ее очень люблю, днем мне в ней совсем не страшно. появился маленький котенок. я наивно полагала, что с ним будет не так страшно, но нет, никуда этот ужас не делся.Я одна дома мне страшно. Грудью на амбразуру

Как перестать бояться быть одной дома. Почему мы не чувствуем себя полноценными без пары?

Кто-то скажет, что человек создан для того, чтобы жить в паре. Древние предки размножались, плодились, охотились и всё это дело выгорало только если делать это не в одиночку. Но тут загвоздка в том, что каждый в стае всё равно уникален по-своему. Кто-то хорошо охотится, кто-то умело разделывает тушу, кто-то быстрый и ловкий, а кто-то любит земледелие. У каждого в древней модели выживания была своя роль. Как и сейчас.

Здравствуйте..Мой вопрос состоит в том что мне очень страшно и я не знаю как с этим справляться…Мой муж уехал на неделю за 1000км я осталась с дочерью (1,5) одна..и вот в чем проблемаСколько себя помню всю свою жизнь я боюсь оставаться дома одна,у меняя не могу спать ,мне тяжело может колотиттся сердце если услышу хоть какой то шорох…Раньше я боялась так скажем чего то потустороннего…Но а сейчас мне все время кажется что кто то следит за мной,и хочет меня убить, либо причинить вред,шорохи звуки…это для меня просто убийственно…я плачу истерю..маленькая дочь постоянно на руках… А сейчас она спит а мне страшно..кажется что кто то на протяжении 5ти дней пока я одна ночами во дворе следит за мной и ждёт момента убить меня…посстояное чувство тревоги и плохое предчувствие кажется я скоро сойдуБоюсь находиться в одиночестве. Аутофобия  — боязнь остаться в одиночестве

Последние обновления на сайте:

1. Месяц без секса не разрушает организм но кое-что меняет.
2. Почeму нe нужно обижаться?
3. Аптечный синдром: почему попытка слезть с назальных спреев превращается в мучительный ад.
4. Контраст двух миров: вид из окна квартиры в Краснодаре озадачил пользователей соцсетей.
5. Когда в отношениях наконец - то всё распределено честно: она чинит машину, он стоит рядом и поддерживает атмосферу.
6. Новость дня: ученые из калифорнийского университета в риверсайде открыли новый род клопов и назвали его в честь Тейлор свифт и ее фандома.
7. Как прокачать дикцию за 3 минуты в день и спасительная сила добра: подборка, которая вдохновляет.
8. Самая красивая пара голливуда: как любовь Алека Болдуина и КИМ бэсингер разрушила их брак.
9. Некоторых отправляли туда из-за беременности.
10. Анна хилькевич подарила дочери львёнка на день рождения.
11. У каждого человека постоянно крутятся в голове какие-нибудь мысли.
12. Она написала ему коротко и честно:
13. "Это Ошеломляющий Опыт" - 38-летняя Кристина асмус стала помощницей в храме жен - мироносец.
14. Oчень часто эти привычки рождаются не во взрослом возрасте, а намного раньше - в детстве.
15. Ариана гранде продолжает тревожить фанатов изможденным Видом.
16. "3 Мечты юности и громкий финал": как Арнольд шварценеггер женился на племяннице Кеннеди.
17. "Рука в Руке": появились кадры, на которых муж помогает идти Алле Пугачевой.
18. Почему одни хотят секс каждый день, а другим он не нужен неделями.
19. Волк притащил прямо из заснеженного леса к одинокой хижине странную корзину и наотрез отказался уходить, словно чего-то ждал.
20. Moжнo годами расстраиваться, что в детстве недолюбили, а сейчас никто уже так не полюбит, потому что вырос.
21. Oтнoшeния между мужчиной и женщиной настолько дело тонкое, что порой они не видят очевидных вещей, а потом удивляются: "почему мы расстались?
22. Многие женщины говорят: "Я Хочу, Чтобы Рядом со Мной был Настоящий Мужчина".
23. Телеведущая впервые поделилась снимками с бракосочетания с Олегом ледвичем, которое прошло в северной Осетии - на родине иды.
24. Григорий Лепс признался, что после разрыва с авророй кибой вступил в новые отношения.
25. Анастасию Волочкову высмеяли в Сети за выступление на шоу.
26. Когда у мужчин и женщин самый высокий уровень либидо.
27. Моника белуччи: "я никогда не буду худой.
28. Peтроспективная ревность - это переживание ревности по отношению к прошлым отношениям партнера, которые имели место и в текущих отношениях.
29. Секрет идеального союза: почему пятидесятилетний бэкграунд отношений Валерия Леонтьева восхищает современных психологов.
30. Она семнадцать кроликов родила.
31. Быть сексуальной - это значит ….
32. Голливудский кроссовер, который мы заслужили: "Отчаянная Домохозяйка" и "бесстыдник"!
33. Юлия пересильд призналась, что переживает за Ваню Дмитриенко.
34. Звезда "Интернов" Александр Ильин - младший теперь не просто папа, а многодетный отец.
35. "Любовь на Дистанции": Алексей во робьёв и Аида Гарифуллина о проверке чувств расстоянием.
36. А вы знали, что Майкл Джексон обожал Бритни Спирс?
37. Почему мужчина не делает предложение?
38. "Это ужасающе и разрушительно!
39. "Доживя до своего возpаста, я открыл совершенно невероятную вещь.
40. 10 замечательных цитат писателя Олдос Хаксли.
41. Почему некоторым женщинам всегда мало мужского внимания.
42. Девушка, которая была мертва 80 минут.
43. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
44. Когда скучно не от пустой жизни, а от отсутствия себя в ней.
45. Вдова поэта андрея Вознесенского Зоя Богуславская скончалась.
46. Стив джобс нашёл оригинальный способ обходить закон Калифорнии, который отводит целых полгода на установку номерных знаков.
47. Эмоциональный террор позитивностью: почему дети скрывают свои чувства.
48. Тревога может нахлынуть без предупреждения: не хватает воздуха, учащается пульс, кружится голова, а мысли одна за другой накручивают страх.
49. Народ афар. Вот через что проходит каждая девочка в народе афар:
50. 13-Летняя актриса Ева Смирнова опубликовала фото дерзкой фотосессии и заявила, что не планирует быть удобной для общества.