Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Грудь на амбразуру

Страшно дома одному. Грудью на амбразуру

Любой недуг поддается лечению. Все страхи можно преодолеть, и чем раньше это сделать, тем лучше. Есть несколько вариантов борьбы: обратиться к специалисту и пройти курс лечения, или принять меры, при которых страх оставаться дома одной сведется к минимуму.

Приведем несколько советов, основанных на психотерапевтических подходах:

Добрый день, уважаемые участники сообщества!
Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть.
Я панически боюсь ночевать одна дома. а сейчас складывается такая ситуация, что это будет происходить на регулярной основе, потому что жить мне придется одной. я снимаю квартиру, раньше жила в ней с любимым человеком. но с человеком мы расстались, и он фактически там больше не живет. квартира в целом хорошая, приятная, я ее очень люблю, днем мне в ней совсем не страшно. появился маленький котенок. я наивно полагала, что с ним будет не так страшно, но нет, никуда этот ужас не делся.Я одна дома мне страшно. Грудью на амбразуру

Как перестать бояться быть одной дома. Почему мы не чувствуем себя полноценными без пары?

Кто-то скажет, что человек создан для того, чтобы жить в паре. Древние предки размножались, плодились, охотились и всё это дело выгорало только если делать это не в одиночку. Но тут загвоздка в том, что каждый в стае всё равно уникален по-своему. Кто-то хорошо охотится, кто-то умело разделывает тушу, кто-то быстрый и ловкий, а кто-то любит земледелие. У каждого в древней модели выживания была своя роль. Как и сейчас.

Здравствуйте..Мой вопрос состоит в том что мне очень страшно и я не знаю как с этим справляться…Мой муж уехал на неделю за 1000км я осталась с дочерью (1,5) одна..и вот в чем проблемаСколько себя помню всю свою жизнь я боюсь оставаться дома одна,у меняя не могу спать ,мне тяжело может колотиттся сердце если услышу хоть какой то шорох…Раньше я боялась так скажем чего то потустороннего…Но а сейчас мне все время кажется что кто то следит за мной,и хочет меня убить, либо причинить вред,шорохи звуки…это для меня просто убийственно…я плачу истерю..маленькая дочь постоянно на руках… А сейчас она спит а мне страшно..кажется что кто то на протяжении 5ти дней пока я одна ночами во дворе следит за мной и ждёт момента убить меня…посстояное чувство тревоги и плохое предчувствие кажется я скоро сойдуБоюсь находиться в одиночестве. Аутофобия  — боязнь остаться в одиночестве

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин откровенно рассказал о своих отношениях с женщинами старшего возраста.
2. В итaльянском языке есть тaкое слово, которое невозможно перевести нa русский - "Волер Бене".
3. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
4. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
5. Атмосфера зимнего вечера.
6. Вопреки всем слухам: Виктория лопырева вышла в свет с мужем и сыном.
7. Молчание - это не всегда знак согласия.
8. Мужик сказал - мужик сделал!
9. Семья российского певца егора крида к пополнению готовится.
10. Режим "Здесь и Сейчас" перегруз обнуляет.
11. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
12. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
13. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
14. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
15. Про умных и мудрых женщин.
16. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
17. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
18. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
19. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
20. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
21. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
22. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
23. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
24. Секреты влюблённости: как мужчины открывают свои чувства
25. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
26. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
27. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
28. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
29. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
30. Headlines:
31. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
32. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
33. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
34. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
35. Я жила с ним 4 года.
36. Меня зовут Алексей.
37. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
38. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города
39. У кого дети не ходят в детский сад
40. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
41. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации
42. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
43. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
44. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
45. Владимир Кузьмин: легендарные концерты в Санкт-Петербурге
46. Нокс Джоли - питт - сын Анджелины Джоли и Брэда питта.
47. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
48. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
49. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
50. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей