Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Грудь на амбразуру

Страшно дома одному. Грудью на амбразуру

Любой недуг поддается лечению. Все страхи можно преодолеть, и чем раньше это сделать, тем лучше. Есть несколько вариантов борьбы: обратиться к специалисту и пройти курс лечения, или принять меры, при которых страх оставаться дома одной сведется к минимуму.

Приведем несколько советов, основанных на психотерапевтических подходах:

Добрый день, уважаемые участники сообщества!
Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть.
Я панически боюсь ночевать одна дома. а сейчас складывается такая ситуация, что это будет происходить на регулярной основе, потому что жить мне придется одной. я снимаю квартиру, раньше жила в ней с любимым человеком. но с человеком мы расстались, и он фактически там больше не живет. квартира в целом хорошая, приятная, я ее очень люблю, днем мне в ней совсем не страшно. появился маленький котенок. я наивно полагала, что с ним будет не так страшно, но нет, никуда этот ужас не делся.Я одна дома мне страшно. Грудью на амбразуру

Как перестать бояться быть одной дома. Почему мы не чувствуем себя полноценными без пары?

Кто-то скажет, что человек создан для того, чтобы жить в паре. Древние предки размножались, плодились, охотились и всё это дело выгорало только если делать это не в одиночку. Но тут загвоздка в том, что каждый в стае всё равно уникален по-своему. Кто-то хорошо охотится, кто-то умело разделывает тушу, кто-то быстрый и ловкий, а кто-то любит земледелие. У каждого в древней модели выживания была своя роль. Как и сейчас.

Здравствуйте..Мой вопрос состоит в том что мне очень страшно и я не знаю как с этим справляться…Мой муж уехал на неделю за 1000км я осталась с дочерью (1,5) одна..и вот в чем проблемаСколько себя помню всю свою жизнь я боюсь оставаться дома одна,у меняя не могу спать ,мне тяжело может колотиттся сердце если услышу хоть какой то шорох…Раньше я боялась так скажем чего то потустороннего…Но а сейчас мне все время кажется что кто то следит за мной,и хочет меня убить, либо причинить вред,шорохи звуки…это для меня просто убийственно…я плачу истерю..маленькая дочь постоянно на руках… А сейчас она спит а мне страшно..кажется что кто то на протяжении 5ти дней пока я одна ночами во дворе следит за мной и ждёт момента убить меня…посстояное чувство тревоги и плохое предчувствие кажется я скоро сойдуБоюсь находиться в одиночестве. Аутофобия  — боязнь остаться в одиночестве

Последние обновления на сайте:

1. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
2. Какие парки Самары наиболее популярны среди жителей и гостей города
3. Есть ли зоопарки или ботанические сады
4. Счастье нужно заслужить и за всё в этой жизни нужно платить.
5. Как эффективно общаться с близким человеком: советы и рекомендации
6. Как правильно общаться с душевнобольными: основные правила
7. Как помочь родственнику с психическим заболеванием: практические советы
8. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
9. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
10. Проблемы с парными отношениями: как справиться с глупостью
11. Манипуляция и ее последствия: как избежать влияния на наши решения
12. Поколение стеснительных: Как перестать бояться людей и найти свой собственный голос
13. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием
14. Панические атаки: что это и как справиться с ними
15. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого
16. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.
17. Различия между панической атакой и другими состояниями
18. Боязнь лифта, какая фобия. Причины развития фобии
19. Примитивные и сложные эмоции. Базовые и сложные эмоции.
20. Прав тот, кто лев: почему сила и авторитет важны в нашем обществе
21. Президентские выборы 2000 и 2004 годов. Выборы Президента рф 2000 и 2004 гг.
22. Страх ночевать дома одной. Боязнь ночевать одной
23. Сюцай: как правильно добавлять метки к фотографиям и видео на Instagram
24. Как из двух парней выбрать одного. Почему возникают сложности в выборе одного парня из двух
25. Настасья самбурская, 37-летняя актриса, опровергла слухи о своих состоятельных покровителях, которые стали распространяться в последнее время.
26. "Кэти Перри Стала Жертвой Пикантного Казуса на сцене".
27. Сенсорная депривация в психологии. Сенсорная депривация у людей и ее последствия а. Эмпирические факты сенсорной депривации
28. Развить внимание у ребенка. До 3 лет
29. Развитие интеллекта и эмоций у двухлетних детей
30. Игры для парня с девушкой дома: лучшие варианты для вечеринок вдвоем
31. Избавляемся от ВСД и панических атак: эффективные методы лечения
32. Житель Ростова разгромил машину бывшей за отказ мириться.
33. Паническое расстройство: как его распознать и преодолеть
34. Многие люди из близкого окружения Григория Лепса прекратили с ним общение после новостей о его романе с 18-летней авророй кибой.
35. Панические атаки и приступы тревоги: как их различить и что делать
36. Узнайте, как сделать сексуальную привязку по фото в домашних условиях
37. Различия между мужчиной и женщиной: гендерные стереотипы или психологическая реальность
38. Завоевание сердца льва: три эффективных способа
39. Ответственность: ключ к успеху. 9 способов стать ответственнее
40. Одиночество в результате недостатка физического контакта: как это влияет на нас
41. Подъем над депрессией и стрессом: стратегии для восстановления душевного равновесия
42. Семья на пересечении: Как построить отношения с детьми мужа от первого брака
43. Скорпион в йоге: 10 основных поз для подготовки
44. Социофобии и социопатии: понимание основных отличий
45. Зелинский и психотехнологии: как гипнотическое манипулирование сознанием влияет на нашу жизнь
46. Анна Семенoвич фoтo с oтдыха с вoзлюбленным на Бали пoделилась.
47. Ураган "Дана" устроил настоящий кошмар на юго-востоке Испании.
48. Алсу впервые показала лицо 8-летнего сына.
49. Филиппа Киркорова подвергнут проверке на пропаганду ЛГБТ после его участия в ролике Димы Масленникова.
50. В Подмосковье ветеринары пытаются спасти львенка, которого забрали у владельца кальянной.