Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Грудь на амбразуру

Страшно дома одному. Грудью на амбразуру

Любой недуг поддается лечению. Все страхи можно преодолеть, и чем раньше это сделать, тем лучше. Есть несколько вариантов борьбы: обратиться к специалисту и пройти курс лечения, или принять меры, при которых страх оставаться дома одной сведется к минимуму.

Приведем несколько советов, основанных на психотерапевтических подходах:

Добрый день, уважаемые участники сообщества!
Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть.
Я панически боюсь ночевать одна дома. а сейчас складывается такая ситуация, что это будет происходить на регулярной основе, потому что жить мне придется одной. я снимаю квартиру, раньше жила в ней с любимым человеком. но с человеком мы расстались, и он фактически там больше не живет. квартира в целом хорошая, приятная, я ее очень люблю, днем мне в ней совсем не страшно. появился маленький котенок. я наивно полагала, что с ним будет не так страшно, но нет, никуда этот ужас не делся.Я одна дома мне страшно. Грудью на амбразуру

Как перестать бояться быть одной дома. Почему мы не чувствуем себя полноценными без пары?

Кто-то скажет, что человек создан для того, чтобы жить в паре. Древние предки размножались, плодились, охотились и всё это дело выгорало только если делать это не в одиночку. Но тут загвоздка в том, что каждый в стае всё равно уникален по-своему. Кто-то хорошо охотится, кто-то умело разделывает тушу, кто-то быстрый и ловкий, а кто-то любит земледелие. У каждого в древней модели выживания была своя роль. Как и сейчас.

Здравствуйте..Мой вопрос состоит в том что мне очень страшно и я не знаю как с этим справляться…Мой муж уехал на неделю за 1000км я осталась с дочерью (1,5) одна..и вот в чем проблемаСколько себя помню всю свою жизнь я боюсь оставаться дома одна,у меняя не могу спать ,мне тяжело может колотиттся сердце если услышу хоть какой то шорох…Раньше я боялась так скажем чего то потустороннего…Но а сейчас мне все время кажется что кто то следит за мной,и хочет меня убить, либо причинить вред,шорохи звуки…это для меня просто убийственно…я плачу истерю..маленькая дочь постоянно на руках… А сейчас она спит а мне страшно..кажется что кто то на протяжении 5ти дней пока я одна ночами во дворе следит за мной и ждёт момента убить меня…посстояное чувство тревоги и плохое предчувствие кажется я скоро сойдуБоюсь находиться в одиночестве. Аутофобия  — боязнь остаться в одиночестве

Последние обновления на сайте:

1. Вопреки законам природы: невероятная и трагическая судьба самой молодой мамы в истории.
2. Ничего себе! Женатый Давид манукян стал актером в кабаре - шоу "Тридевятое Царство".
3. Mногие люди всю жизнь живут в ожидании разрешения сделать что-то.
4. Шесть актёров, которых любила вся страна.
5. "Начался новый роман?
6. Cитуация с большими и светлыми чувствами, возникающими к несвободному человеку, отнюдь не нова, но всякий раз представляется безысходной.
7. Mнoгие женщины путают созависимость с любовью.
8. "He так", "помедленнее", "не сюда".
9. Гениальная ошибка: как опоздание на лекцию помогло аспиранту решить неразрешимые задачи века.
10. 7 видов удовольствий помимо еды.
11. Не все роды болезненны: от чего это зависит по мнению учёных.
12. Мужчину "Отменили" за то, что он нёс на руках собаку, а не ребёнка.
13. Где взять силы на перемены.
14. Дэйзи - Мэй Деметре родилась в Великобритании с редкой особенностью - у неё были недоразвиты малоберцовые кости.
15. Специалисты объяснили, как распознать наличие подлинной "Химии" в паре.
16. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
17. Мужчине отношения гораздо нужнее, чем женщине.
18. Как нас наказывали в детстве и как мы общаемся сейчас: реальная связь.
19. Обручальные кольца, найденные американскими солдатами после освобождения концентрационного лагеря бухенвальд в 1945 году ….
20. Житель Нью-джерси Майкл вейрски выиграл $273 миллиона в лотерею в тот же день, когда официально завершился его развод.
21. Иногда человек входит в нашу жизнь - и сразу "Что-то Щёлкает".
22. Кризис взросления: Сергей жуков откровенно рассказал о трудностях в отношениях с 16-летним сыном.
23. Горе от ума в женском исполнении: почему высокий IQ стал главным врагом личной жизни.
24. Во время своего визита в Париж в 1717 году Пётр I должен был нанести визит вежливости семилетнему французскому королю Людовику XV.
25. Редкий кадр со съёмок фильма "Они Сражались за Родину", волгоградская область, 1974 год.
26. "Пасть Порву". Анастасия волочкова показала своих самых преданных поклонников.
27. Самая большая дыра на планете.
28. Почему "Простить Себя" - одно из самых сложных психологических переживаний?
29. "Гость из Прошлого": как коля Герасимов не нашел места в реальности.
30. Вот почему в тибете так любят имбирный чай.
31. Женские соски больше мы не трогаем: врачи предупредили о последствиях.
32. Боль прожить надо.
33. Мировой рекорд "Бурдж - Халифа" оказался под угрозой: амбициозный проект в саудовской Аравии - башня Джидды - преодолел отметку в 80 этажей.
34. Далай-лама объяснял, что причиной стресса и беспокойства становятся наши ожидания.
35. Она - звезда, а он - всего лишь тень: 7 пар, где женщины сияют ярче мужчин.
36. На бледно-голубой эмали, какая мыслима в апреле, березы ветви поднимали.
37. Организм в этот момент начинает активно вырабатывать окситоцин - гормон привязанности.
38. Третий сезон "Эйфории" посвятили тем, кого потеряли зрители.
39. "Старая" в 44.
40. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
41. Отстань от себя.
42. Американские учёные проанализировали данные более 17 тысяч человек от 20 до 59 лет и нашли связь между частотой секса и состоянием здоровья.
43. Ваш мозг абсолютно все может.
44. 13-Летняя дочь Бони устроила истерику из-за полёта в Дубай в эконом - классе.
45. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
46. Замуж за идиота выйти.
47. Травы - обереги: привлекут благополучие и защитят от бед.
48. Платье, ставшее легендой: как свадебный образ Грейс келли изменил представление о невесте.
49. Последний приговор охраннице концлагеря элизабет бекер.
50. "Кто будет отвечать?