Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Грудь на амбразуру

Страшно дома одному. Грудью на амбразуру

Любой недуг поддается лечению. Все страхи можно преодолеть, и чем раньше это сделать, тем лучше. Есть несколько вариантов борьбы: обратиться к специалисту и пройти курс лечения, или принять меры, при которых страх оставаться дома одной сведется к минимуму.

Приведем несколько советов, основанных на психотерапевтических подходах:

Добрый день, уважаемые участники сообщества!
Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть.
Я панически боюсь ночевать одна дома. а сейчас складывается такая ситуация, что это будет происходить на регулярной основе, потому что жить мне придется одной. я снимаю квартиру, раньше жила в ней с любимым человеком. но с человеком мы расстались, и он фактически там больше не живет. квартира в целом хорошая, приятная, я ее очень люблю, днем мне в ней совсем не страшно. появился маленький котенок. я наивно полагала, что с ним будет не так страшно, но нет, никуда этот ужас не делся.Я одна дома мне страшно. Грудью на амбразуру

Как перестать бояться быть одной дома. Почему мы не чувствуем себя полноценными без пары?

Кто-то скажет, что человек создан для того, чтобы жить в паре. Древние предки размножались, плодились, охотились и всё это дело выгорало только если делать это не в одиночку. Но тут загвоздка в том, что каждый в стае всё равно уникален по-своему. Кто-то хорошо охотится, кто-то умело разделывает тушу, кто-то быстрый и ловкий, а кто-то любит земледелие. У каждого в древней модели выживания была своя роль. Как и сейчас.

Здравствуйте..Мой вопрос состоит в том что мне очень страшно и я не знаю как с этим справляться…Мой муж уехал на неделю за 1000км я осталась с дочерью (1,5) одна..и вот в чем проблемаСколько себя помню всю свою жизнь я боюсь оставаться дома одна,у меняя не могу спать ,мне тяжело может колотиттся сердце если услышу хоть какой то шорох…Раньше я боялась так скажем чего то потустороннего…Но а сейчас мне все время кажется что кто то следит за мной,и хочет меня убить, либо причинить вред,шорохи звуки…это для меня просто убийственно…я плачу истерю..маленькая дочь постоянно на руках… А сейчас она спит а мне страшно..кажется что кто то на протяжении 5ти дней пока я одна ночами во дворе следит за мной и ждёт момента убить меня…посстояное чувство тревоги и плохое предчувствие кажется я скоро сойдуБоюсь находиться в одиночестве. Аутофобия  — боязнь остаться в одиночестве

Последние обновления на сайте:

1. Фальшивая история каменного века: концепцию "Мужчины - Охотника" придумали ради борьбы с феминизмом.
2. Леди Диана: первая во многом.
3. Может ли мать завидовать дочери?
4. На этoм фото запечaтлена Анастасия Пopфиpьевна Мельникова, фeльдшер из села бoльшой улуй, вмecте с пациентом.
5. Знаете, мы немножко потерянные люди.
6. Как готовятся к свиданию: девушки против мужиков - честное сравнение.
7. Исповедь мужчины. Чeм старше женщина, тем жaрче.
8. Письмо самoй себе в старость.
9. Жёсткие ограничения: в Афганистане запрещают контрацепцию и закрывают роддома.
10. Прощание. В тревожной мгле, отчаянно рыдая, моля и проклиная небеса, лежит, от горя скорчившись, хозяин, обняв за шею старенького пса.
11. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
12. Далида выступала на концерте в бигудях из-за форс-мажора, связанного с задержкой доставки её сценических костюмов.
13. Синдром внезапной детской смерти - так называют неожиданную гибель младенца до года.
14. Молчание как щит: почему Анна седокова отказывается комментировать "Жёсткую Ложь".
15. Иди ко мне.
16. В начале 1925 года в судьбе Сергея Есенина появилась Софья толстая - внучка Льва Николаевича.
17. В США уже несколько месяцев обсуждают в соцсетях теорию, что сидни Суини раньше была мужчиной.
18. Фанаты шаламе уверены, что бывший парень кайли дженнер Трэвис Скотт высмеял Тимоти после поражения на "Оскаре".
19. Вдова Стива Ирвина - Терри Ирвин рассказала, что она не ходила на свидания с тех пор, как умер ее любимый муж.
20. Звезда сериала "Слово Пацана: Кровь на Асфальте".
21. Птенцы альбатросов выглядят как маленькие пушистые облачка.
22. В истории человечества не так много личностей, чья жизнь охватывает три века, но ка - Nah - Be - Owey Wence - именно такой случай.
23. Для многих артистов развод после 20 лет брака стал не концом, а началом новой главы.
24. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава установили 60-метрового розового кролика.
25. Теперь его постоянно держит в объятиях более крупная макака - крепко и без шансов сбежать.
26. Дочь марии Шукшиной раскрыла боль семейных отношений.
27. В интернете идут жаркие дискуссии вокруг монумента "Истина", который вызывает у людей самые разные чувства.
28. Как определить свои ценности.
29. Все кричат "Горько" зендее и тому холланду.
30. Я не красивая.
31. 6 интересных фактов о серии фильмов "Анжелика".
32. Влад топалов признался, что участие в шоу "Ставка на Любовь" укрепило его чувства к супруге Регине тодоренко.
33. Когда нужно о ком-то заботиться - это спасает жизнь.
34. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
35. А ты тоже замечала, что мы часто костьми ляжем, только бы не быть виноватыми перед другими, а по отношению к себе.
36. Ретрофотографии запечатлели трогательные моменты свадеб известных личностей:
37. Любовь к себе не боится трудностей.
38. Долгое время нaйти aктёрa на роль шариковa нe yдaвалось, и съёмки оказaлись под угрозой.
39. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
40. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
41. На этой фотографии - история целого поколения.
42. Зимние кадры амурского лесного кота из приморского края - результат внимательной фотоохоты Ивана Боровкова.
43. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
44. Многие мыслители и научные деятели также давали советы поколениям и высказывали свою точку зрения про отношения людей.
45. "Муж Думает, что мы не Разведемся": Оксана Самойлова заявила, что ее плохие отношения с джиганом еще впереди.
46. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
47. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
48. Любовь сильнее времени.
49. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
50. Поддерживающая среда - внешний мозг.