Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Грудь на амбразуру

Страшно дома одному. Грудью на амбразуру

Любой недуг поддается лечению. Все страхи можно преодолеть, и чем раньше это сделать, тем лучше. Есть несколько вариантов борьбы: обратиться к специалисту и пройти курс лечения, или принять меры, при которых страх оставаться дома одной сведется к минимуму.

Приведем несколько советов, основанных на психотерапевтических подходах:

Добрый день, уважаемые участники сообщества!
Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть.
Я панически боюсь ночевать одна дома. а сейчас складывается такая ситуация, что это будет происходить на регулярной основе, потому что жить мне придется одной. я снимаю квартиру, раньше жила в ней с любимым человеком. но с человеком мы расстались, и он фактически там больше не живет. квартира в целом хорошая, приятная, я ее очень люблю, днем мне в ней совсем не страшно. появился маленький котенок. я наивно полагала, что с ним будет не так страшно, но нет, никуда этот ужас не делся.Я одна дома мне страшно. Грудью на амбразуру

Как перестать бояться быть одной дома. Почему мы не чувствуем себя полноценными без пары?

Кто-то скажет, что человек создан для того, чтобы жить в паре. Древние предки размножались, плодились, охотились и всё это дело выгорало только если делать это не в одиночку. Но тут загвоздка в том, что каждый в стае всё равно уникален по-своему. Кто-то хорошо охотится, кто-то умело разделывает тушу, кто-то быстрый и ловкий, а кто-то любит земледелие. У каждого в древней модели выживания была своя роль. Как и сейчас.

Здравствуйте..Мой вопрос состоит в том что мне очень страшно и я не знаю как с этим справляться…Мой муж уехал на неделю за 1000км я осталась с дочерью (1,5) одна..и вот в чем проблемаСколько себя помню всю свою жизнь я боюсь оставаться дома одна,у меняя не могу спать ,мне тяжело может колотиттся сердце если услышу хоть какой то шорох…Раньше я боялась так скажем чего то потустороннего…Но а сейчас мне все время кажется что кто то следит за мной,и хочет меня убить, либо причинить вред,шорохи звуки…это для меня просто убийственно…я плачу истерю..маленькая дочь постоянно на руках… А сейчас она спит а мне страшно..кажется что кто то на протяжении 5ти дней пока я одна ночами во дворе следит за мной и ждёт момента убить меня…посстояное чувство тревоги и плохое предчувствие кажется я скоро сойдуБоюсь находиться в одиночестве. Аутофобия  — боязнь остаться в одиночестве

Последние обновления на сайте:

1. Россиянка получила записку: "Самолёт Падает Туалет Закрыт".
2. "Возможно Из-за Этого У Меня ДО СИХ ПОР НЕТ Детей" Сысоева снова подняла историю с федункив.
3. Регулярный секс естественные механизмы омоложения запускает.
4. После съёмок обнаженной Маргариты Ковальчук с мужем развелась.
5. Развод за спиной или ошибка суда?
6. Вдали от софитов: почему маленькая звезда советского шедевра "Два Федора" отказался от кинокарьеры.
7. 8 жестких жизненных истин, о которых начинаешь задумываться только с возрастом.
8. Они не дают нам спать ночью и вводят в ступор днем, внезапные, как гром среди ясного неба.
9. Оксана самойлова прокомментировала интервью ксении Собчак.
10. Можно годами расстраиваться, что в детстве недолюбили, а сейчас никто уже так не полюбит, потому что вырос.
11. "Дорого и Засекречено": как норвежский туалет с шикарным панорамным видом за $2 миллиона стал угрозой национальной безопасности.
12. "Гендеризации Эмоций". Он в самых разных дисциплинах исследуется от клинической психологии до социологии, культурологии, феминистской теории и тд.
13. Исторический финал главной криминальной драмы хип-хопа: убийца Тупака шакура официально признан виновным.
14. Правила этикета для внешнего вида.
15. Kак растить детей, чтобы они в будущем не стали жертвами насилия или насильниками?
16. Анатомия уличного френдзонинга: почему девушки включают "Режим Невидимки" при виде очередного уличного пикапера.
17. "Я вкладываюсь в отношения и партнёр старается, но близости и живых чувств нет"- очень частый запрос у психологов.
18. Конфликт с клиенткой из-за отслойки геля спустя 19 дней.
19. Бывшая жена Андрея мерзликина после развода уехала за границу к новому избраннику оставив детей.
20. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
21. Принц Гарри заявил, что не хотел быть действующим членом королевской семьи, потому что именно эта работа "Убила его Мать" - принцессу Диану.
22. Алла пугачёва рассказала о тяжёлом периоде после серьёзной травмы.
23. Знаете, в 90-е сняли два очень непохожих фильма про одно и то же время и события.
24. У молодожёнов в России появился новый необычный тренд - делать рентген - снимки с обручальными кольцами.
25. Синдром женатых: как сохранить страсть в долгих отношениях.
26. Ариана гранде вернулась к бывшему возлюбленному после разрыва с Итаном слейтером.
27. Аксессуары в виде рыб - новый люкс, потеснивший привычные сумки и украшения.
28. Назвали позу в сексе, в которой женщинам проще достичь оргазма.
29. Волк притащил прямо из заснеженного леса к одинокой хижине странную корзину и наотрез отказался уходить, словно чего-то ждал.
30. 25 шоу вопреки боли: Анастасия Волочкова эмоционально ответила на критику её формы после операции.
31. "Сцена Лечит Артиста": Ольга Бузова рассказала, как проходит её восстановление.
32. Биология сна: как интимная близость помогает эффективно бороться с бессонницей.
33. Среди путешествующих пар набирает популярность новый тренд - "Развод в Аэропорту".
34. В Пензе девушка взяла в "Аренду" ребёнка - инвалида, чтобы не стоять в очереди на АЗС.
35. Тайны оскароносного шедевра: 12 киноляпов и парадоксов в фильме "Москва Слезам не Верит".
36. Любовь и гoлoд.
37. В XIX веке работники спичечных фабрик столкнулись с пугающим профессиональным недугом, который называли "Фосфорной Челюстью".
38. Метод терапии принятия и ответственности, по-другому ее обозначают ACT (аббревиатура с названия на английском.
39. И вспыхнет пламя: как вернуть страсть в отношения, если вы давно в браке.
40. Когда в городах гаснут витрины и с грохотом опускаются металлические жалюзи, для большинства заведений наступает конец рабочего дня.
41. Почему женщина с мужчиной ссорится.
42. Народные средства для улучшения мозгового кровообращения.
43. Неприязнь к именам "Никита" и "Анастасия" простое объяснение получила.
44. Инoгдa достаточно одной мелочи, чтобы внутри всё резко напряглось.
45. "Она же Полностью Нагая" - в сети обсуждают незаурядное выступление 79-летней Татьяны Васильевой.
46. Согласно исследованию, 60% девушек перестали рассказывать подругам о своей личной жизни.
47. Исцеление через доверие: откровенное признание Любови Аксеновой о преодолении тяжелой детской травмы.
48. Девять лет - теперь это "Брачный Возраст" для девочек в Афганистане по решению властей "талибана".
49. "Доживя до своего возpаста, я открыл совершенно невероятную вещь.
50. Заброшенная костромская глушь и ее единственный выживший шедевр.