Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гипервентиляции в развитии

Для того чтобы использовать правильные методы успокоения и расслабления, нужно точно понимать, что с вами происходит. Да и при обращении к специалисту будет проще описывать свое состояние и симптоматику, утверждает врач-психотерапевт Ольга Шарова. Чем отличается приступ тревожности от панической атаки?

Паническая атака

Это внезапное состояние растерянности и сильного страха, которое сопровождается учащением сердечного ритма, одышкой, головокружением и тошнотой. Паническая атака может быть как неожиданной (возникает без видимых причин), так и совершенно ожидаемой (спровоцированной внешними триггерами или фобиями). Никто от панических атак не застрахован, но, если они повторяются часто, может идти речь о паническом расстройстве.

Приступ тревожности

Последние обновления на сайте:

1. Влияние сенсорной депривации методом. Редактор на лекции #18: сенсорная депривация
2. Любовь в соцсетях: как это влияет на наши отношения
3. Психология, как наука о человеке. Предмет, задачи и структура современной психологии.
4. Девиация в психологии: что это и как ее классифицировать
5. 5 игр для влюбленных со стажем: как усилить отношения
6. Как использование административного ресурса влияет на политические процессы
7. Сантуласана: эффективная практика для восстановления и развития больших суставов
8. Как избежать потери интереса в отношениях: секреты успешной привязки на женщину
9. Как избавиться от стресса и депрессии: лучшие методики и советы
10. Семья или карьера: кто для женщины важнее и дороже
11. "Посмотрите на Свой Огород": на связи снова Натан.
12. Как распознать сумасшедшего: основные признаки
13. Девиация: отклонение от нормы или аномалия
14. Том холланд признался, что часто гуглит информацию про зендею.
15. Скрытый мир славянского плетения: как сделать свои собственные обереги
16. Восприятие времени в романе Р: метафора и символизм
17. Уважать себя: 5 простых способов, которые помогут вам изменить свою жизнь
18. Учиться на ошибках: почему девушкам полезно знать о плохих вещах
19. Близкие отношения: отец и маленькая дочь
20. Как справиться с назойливыми соседями: практические советы
21. Откровенность в социальных сетях: почему люди хотят поделиться своей личной жизнью
22. Неадекват разгромил кафе и вскрыл кассу - в центре Москвы.
23. Мужчину, который дрейфовал два месяца в охотском море, нашли живым.
24. Каждое утро я своего сына в детский садик отвожу.
25. Анастасия волочкова об Ирине Салтыковой в конфликте с Ольгой Бузовой.
26. Ида Галич призналась, что допустила серьезную ошибку в воспитании своего сына.
27. Aнoнинoмнo пpoшy! Myж дoмoй любoвницy пpивел!
28. Немногие задумываются об истории колоды карт, когда играют в "Дурака".
29. Кристина асмус возмутилась заявлением СМИ о своем страстном поцелуем с люсея чеботиной.
30. Успокоительные препараты для нервной системы. Что такое успокоительные и когда они необходимы?
31. Ндц по смешанному типу. Что такое нейроциркуляторная дистония?
32. Дочь Тимати и Алены Шишковой, Алиса, поразила своих поклонников, исполнив песню эминема.
33. Боязнь лифта, как называется. Боязнь лифтов: причины и методы борьбы
34. Почему зрачки расширяются когда смотришь на человека. Физиология естественного расширения зрачков
35. Во что можно поиграть дома вдвоем с братом?. Во что можно поиграть на бумаге вдвоем?
36. Боязнь клоунов фобия, как называется. Коулрофобия (Клоунофобия) - боязнь клоунов: важные детали
37. Новодворская в белом пальто. Один я умный в белом пальто стою красивый
38. Психология чувств и эмоций. Чувства и эмоции. В чем разница?
39. Поза березка в йоге. Польза Сарвангасаны
40. Школа - не армия, откосить не получится.
41. Забота в отношениях. Женщины нуждаются в заботе.
42. Как не быть мамой для мужа. Как не стать мамой для мужа
43. Фопель к групповая сплоченность психологические игры и упражнения. Фопель Клаус. Книги онлайн
44. "5 Лет со дня свадьбы, 7 лет вместе!
45. Ношение кольца на безымянном пальце. Безымянный палец – любовь и творчество
46. 5 необычных признаков влюбленности мужчины. Признаки влюбленного молодого человека
47. Женщина и мужчина после расставания. Как мужчины переживают расставание
48. Острая реакция организма на стресс. Острая реакция на стресс
49. Игры для парня с девушкой дома для двоих. Игры с девушкой вдвоем. Игры для парня с девушкой - романтические развлечения для двоих дома
50. Эй, мой лучик, давай уедем