Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гиперсомния при депрессии

Очевидно, что любой звуковой человек, попавший в капкан затяжной депрессии, не готов просто так смириться со своим положением. Пытаясь понять, почему нарушается сон и как вернуть свою голову на место, мы выходим в интернет в поисках спасения. Там мы встречаем многочисленные отзывы людей, столкнувшихся с той же проблемой.

«После сна всегда плохо, особенно днем. Не спать не могу, отключаюсь, а просыпаюсь – такое депрессивное состояние, нет сил, все противно. Такое ощущение, что сон только усиливает депрессию…»

Расстройства сна — это группа заболеваний, связанных с нарушением качества или структуры сна. Проявление симптомов этих заболеваний во время сна приводит к ухудшению состояния во время бодрствования.

К основным расстройствам сна у взрослых относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Модель Екатерина Лукьянова рассекретила отношения с Ираклием и объявила о беременности.
2. Актер Александр высоковский захлебнулся в воде во время рыбалки с сыном.
3. "Я Есть" - этo внутpeннее состояние, которое свойственно младенцу.
4. Иллюзия пустыни: почему монолитный вид на столицу Египта с высоты птичьего полета поразил путешественников.
5. B жизни многих женщин бывают такие моменты, когда они начинают замечать перемены в поведении своих любимых.
6. Джереми кларксон поделился, что у него наступила ремиссия.
7. Мама решила совместить сразу две новости: смерть бабушки и вопрос про закатки.
8. Токсичный подъем: почему "Клуб 5 Утра" разрушает здоровье 40% людей и крадет годы жизни.
9. Цифровая анестезия: зачем в роддомах роженицам начали надевать VR - очки во время схваток.
10. Пcиxическая травма - это не просто тяжёлое воспоминание или неприятный опыт.
11. Здравствуйте, никогда не обращалась в эту группу, но если тут действительно отвечают врачи, может окажете помощь.
12. "Любовь на Дистанции": Алексей во робьёв и Аида Гарифуллина о проверке чувств расстоянием.
13. Секс утром вашего мужчину сильнее и эффективнее сделает.
14. Муж запретил Шэрон стоун удалять опухоль в ГРУДИ.
15. Жизнь без воздуха и полива: секрет вечного сада в бутылке, который растет сам уже 54 года.
16. Три мифа о "Идеальных" отношениях, которые мешают быть счастливыми.
17. Любовь к себе как средство исцеления от низкой самооценки.
18. Тотальный контроль - слабость или сила?
19. "Доживя до своего возpаста, я открыл совершенно невероятную вещь.
20. Майкл Джексон сорвал 30 модных показов ради Наоми Кэмпбелл.
21. Кто алию убил?
22. Она одна из лучших теннисисток в истории.
23. Филипп Киркоров рассказал, как воспитывает самостоятельность у детей.
24. Почему в отношениях тяжело, даже когда есть любовь.
25. Ла-плата - город, который кажется нарисованным линейкой.
26. Народ афар. Вот через что проходит каждая девочка в народе афар:
27. А нeжнocть - этo такая вeщь, кoтopaя инoгдa пpocтo cпacaeт жизнь.
28. 13-Летняя актриса Ева Смирнова опубликовала фото дерзкой фотосессии и заявила, что не планирует быть удобной для общества.
29. "Нелепые Телодвижения": почему жена больше не хочет мужа.
30. 90-Летний житель вологды женился на любимой женщине.
31. 9 главных ошибок на первых свиданиях, которые вы постоянно совершаете.
32. Почему "Простить Себя" - одно из самых сложных психологических переживаний?
33. "Гость из Прошлого": как коля Герасимов не нашел места в реальности.
34. Хирург только что завершил самую сложную сердечную операцию у ликвидатора аварии на Чаэс.
35. Первая леди фитнеса: как Бетти бросмер монетизировала свою талию в 53 см и изменила мир моды.
36. "Мне Противно на Тебя Смотреть": дочь даны Борисовой вынесла сор из избы, рассказав о жестоких упреках матери.
37. Численность человечества уже давно вышла за рамки экологически устойчивого уровня и приблизилась к опасной черте.
38. Учёные из фуданьского университета заявили, что почти литр кофе в день может снижать уровень тревожности и депрессии.
39. Третий сезон "Эйфории" посвятили тем, кого потеряли зрители.
40. Знакомьтесь - тамандуа.
41. Вы только посмотрите на этого пушистика!
42. Скромность как суперсила: как первая "Мисс Ссср" едва не стала арабской принцессой.
43. Забеременела в 13 - и снова ждёт ребёнка: как сейчас живёт Даша суднишникова.
44. Раньше жили не спеша: история о жизни и смерти без суеты.
45. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
46. Звезда "Клона" Джованна антонелли отпраздновала 50-летие.
47. Ученые: у любителей рэпа самый низкий показатель интеллекта.
48. Вялый когнитивный темп: как справляться с медлительностью.
49. Энергетически - важные зоны на теле женщины.
50. Я увepена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения.