Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гиперсомния при депрессии

Очевидно, что любой звуковой человек, попавший в капкан затяжной депрессии, не готов просто так смириться со своим положением. Пытаясь понять, почему нарушается сон и как вернуть свою голову на место, мы выходим в интернет в поисках спасения. Там мы встречаем многочисленные отзывы людей, столкнувшихся с той же проблемой.

«После сна всегда плохо, особенно днем. Не спать не могу, отключаюсь, а просыпаюсь – такое депрессивное состояние, нет сил, все противно. Такое ощущение, что сон только усиливает депрессию…»

Расстройства сна — это группа заболеваний, связанных с нарушением качества или структуры сна. Проявление симптомов этих заболеваний во время сна приводит к ухудшению состояния во время бодрствования.

К основным расстройствам сна у взрослых относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
2. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
3. Известная актриса, исполняющая одну из ключевых ролей в популярном сериале, завершила сложный и тяжелый курс лечения.
4. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
5. Специалисты установили, что интимная близость по утрам способна увеличить эффективность мужчин на 70%.
6. Интересно, кто отец?
7. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
8. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
9. Признание ошибки - форма лидерства.
10. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
11. Нейтральный тон - мост в конфликте.
12. Согласование ожиданий - страховка отношений.
13. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
14. Отказ - тоже забота о связи.
15. Здоровье и морковь.
16. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
17. Эффективная гимнастика для спины и коленей: 10 минут на каждый день
18. Как сделать наклон вперед сидя: пошаговая инструкция
19. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
20. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
21. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
22. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
23. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
24. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
25. Тимати связал себя узами брака!
26. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
27. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
28. Какие рестораны и кафе Ульяновска рекомендуют посетить гурманам
29. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
30. 3 апреля Анастасии Заворотнюк могло бы исполниться 54 года.
31. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
32. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
33. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
34. Счастье нужно заслужить и за всё в этой жизни нужно платить.
35. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
36. Нокс Джоли - питт - сын Анджелины Джоли и Брэда питта.
37. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
38. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
39. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
40. От стихотворений до игр: история развития искусства
41. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
42. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
43. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
44. Раздражающие пары: как справиться с неудобными ситуациями
45. Таким образом, если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
46. Алина Загитова появилась на VK Fest в том же комбинезоне, в котором ранее была замечена валя карнавал.
47. Победа над паническими атаками: мой личный опыт
48. Разгадаем загадку панических атак: как справиться с этим
49. Панические атаки: как справиться с эмоциональными потрясениями на фоне заболевания
50. Боязнь лифта, какая фобия. Причины развития фобии