Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гиперсомния при депрессии

Очевидно, что любой звуковой человек, попавший в капкан затяжной депрессии, не готов просто так смириться со своим положением. Пытаясь понять, почему нарушается сон и как вернуть свою голову на место, мы выходим в интернет в поисках спасения. Там мы встречаем многочисленные отзывы людей, столкнувшихся с той же проблемой.

«После сна всегда плохо, особенно днем. Не спать не могу, отключаюсь, а просыпаюсь – такое депрессивное состояние, нет сил, все противно. Такое ощущение, что сон только усиливает депрессию…»

Расстройства сна — это группа заболеваний, связанных с нарушением качества или структуры сна. Проявление симптомов этих заболеваний во время сна приводит к ухудшению состояния во время бодрствования.

К основным расстройствам сна у взрослых относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
2. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
3. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
4. Вопреки всем слухам: Виктория лопырева вышла в свет с мужем и сыном.
5. "Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё закончится.
6. Ирина Горбачёва призналась, что остаётся одна и чувствует себя комфортно.
7. Виталий гогунский о дочери Милане.
8. Интересно, кто отец?
9. Слушание без ответа - форма поддержки.
10. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
11. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
12. Смена канала - перезагрузка внимания.
13. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
14. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
15. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
16. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
17. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
18. Когда по-настоящему любишь.
19. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
20. 15 исцеляющих мыслей Натальи Бехтеревой.
21. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
22. 5-Минутная Суставная Разминка для Весь Тела: Увеличьте Гибкость и Снизьте Риск Травм
23. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
24. Как понять, что 40-летний мужчина влюбился: основные признаки
25. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Хабаровске
26. Почему муж бьет жену: психология насилия и скрытые причины
27. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
28. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
29. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
30. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
31. Что мужчина делает для женщины: секреты гармоничных отношений
32. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
33. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
34. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
35. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы
36. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
37. Какие парки Самары наиболее популярны среди жителей и гостей города
38. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
39. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
40. Есть ли зоопарки или ботанические сады
41. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
42. Как правильно общаться с психически больным человеком
43. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
44. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
45. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.
46. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
47. Как помочь ребенку запоминать информацию: практические советы
48. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
49. Новый роман? Анна пересильд показала намекнула на новый роман с Ваней Дмитриенко!
50. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи