Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гармонии в душе

Взаимосвязь духовного и физического развития личности включает в себя также регулярное выполнение полюбившихся упражнений или видов активности. К примеру, можно записаться на плавание, устраивать прогулки в ближайшем лесу для насыщения клеток организма максимальным количеством кислорода, ходить на танцы, заниматься фитнесом или спортивной ходьбой. При выборе занятия желательно следовать велению души, выбирать только то, что с вами гармонирует. Дополнительной мотивацией могут стать занятия спортом с близким человеком.

К тому же, регулярная физическая нагрузка прибавляет уверенности, повышается самооценка. Натренированное тело лучше справляется со стрессовыми ситуациями.

Истинный секрет достижения душевного покоя в том, что он определяется не внешними обстоятельствами, а вашим выбором. Выбором взгляда на ситуации и способа мышления.

1. живите в настоящем.
Прошлого не вернешь, а будущее зависит от того, что вы думаете и делаете в данный момент. Так что уделяйте внимание настоящему, фокусируйтесь на том, чтобы делать все, что вы делаете, наилучшим образом, и просто живите. Не позволяйте жизни проходить мимо из-за того, что вы живете прошлым или будущим
Как обрести покой. Как обрести Внутренний покой в повседневной жизни..

Последние обновления на сайте:

1. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.
2. Игры для влюбленных: как усилить отношения
3. Природное лечение панических атак: методы и практики
4. Понимание и лечение панических атак: путеводитель для пациентов
5. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
6. Понимание панических атак в неврологической практике: ключевые аспекты и лечение
7. Не причинять вреда: философия и практика
8. Психологическая сущность эмоционального состояния личности. Эмоциональные состояния
9. Лекция 6 чувства и эмоции. Понятие эмоций. Физиологические основы эмоций и чувств.
10. Как из двух парней выбрать одного. Почему возникают сложности в выборе одного парня из двух
11. Кому приходилось выбирать из двух мужчин. Как выбрать между двумя мужчинами? Совет психолога
12. Муж унижает и оскорбляет, что делать. Сергей
13. Замучил страх умереть от остановки сердца. Как избавиться от страха остановки сердца
14. Возможна ли остановка сердца в момент сильнейшего страха?
15. Освобождайся от стресса с помощью поза бабочки в йоге
16. Боязнь остаться одной. Патогенез
17. Депривация и ее влияние на человека. Что такое депривация
18. Поиск ресурсов в преодолении вынужденных запретов
19. Сенсорная депривация мифы и правда. Камера сенсорной депривации: что это такое?
20. Как улучшить активность мозга у школьника. Таблетки для памяти
21. "Дядя, остынь! " -.
22. Как развить внимательность учеников в учебе и на.. Значение развития внимания на уроке
23. Ужасное последствие вакцинации: блогер из США едва не погибла после прививок!
24. Упражнения на развитие внимания у дете. 5 супер упражнений для развития внимания у детей
25. Ребенок в 5 лет неуправляемый. ПОЧЕМУ ВАЖНО «ПРАВИЛЬНО» ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИС?
26. Парадоксы и мораль надежды бабкиной: между культурой и современными трендами.
27. Настольные игры для пар: способы улучшить отношения
28. Игры для парня с девушкой дома: лучшие варианты для вечеринок вдвоем
29. Как подготовиться к консультации для родителей: советы и рекомендации
30. Мудрость трансформации: 10 жизненных законов, которые изменят вашу жизнь
31. Психология власти: как стать авторитетным и устрашающим для других
32. Паническое расстройство: как его распознать и преодолеть
33. "Дочь Будет Жить СО Мной" Владимир Селиванов, Вован из "реальных пацанов", хочет через суд забрать дочь у своей бывшей жены.
34. Символика цвета на востоке и западе: культурные различия и сходства
35. Ответственность: ключ к успеху. 9 способов стать ответственнее
36. Как справиться с назойливыми соседями: практические советы
37. "Кристина Асмус Пожаловалась: Свадьба Гарика Харламова Делает её Старше".
38. Старшая дочь не гоняется за дорогими вещами, а у младшей сумка прада в 7 лет за 210 тысяч.
39. "Скандал" салтыкова публично наехала на Бузову и назвала выскочкой.
40. Вся правда для любителей капусты!
41. Ида Галич призналась, что допустила серьезную ошибку в воспитании своего сына.
42. Что делают с обиженными? на обиженных воду возят. Что делают с обиженными?
43. Дочь Тимати и Алены Шишковой, Алиса, поразила своих поклонников, исполнив песню эминема.
44. Хорошо и тепло в той семье, где один видит брошенную одежду на стул и молча убирает ее, а другой видит недомытую тарелку и тихо домывает ее.
45. Почему зрачки расширяются когда смотришь на человека. Физиология естественного расширения зрачков
46. Боязнь клоунов фобия, как называется. Коулрофобия (Клоунофобия) - боязнь клоунов: важные детали
47. Лекарства при панических атаках. Препараты от панических атак без рецепта
48. Новодворская в белом пальто. Один я умный в белом пальто стою красивый
49. Что значит перегореть человек. Теперь я понимаю, что значит "Перегореть".
50. Когнитивизм в психологии это. Когнитивная психология