Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гармонии в душе

Взаимосвязь духовного и физического развития личности включает в себя также регулярное выполнение полюбившихся упражнений или видов активности. К примеру, можно записаться на плавание, устраивать прогулки в ближайшем лесу для насыщения клеток организма максимальным количеством кислорода, ходить на танцы, заниматься фитнесом или спортивной ходьбой. При выборе занятия желательно следовать велению души, выбирать только то, что с вами гармонирует. Дополнительной мотивацией могут стать занятия спортом с близким человеком.

К тому же, регулярная физическая нагрузка прибавляет уверенности, повышается самооценка. Натренированное тело лучше справляется со стрессовыми ситуациями.

Истинный секрет достижения душевного покоя в том, что он определяется не внешними обстоятельствами, а вашим выбором. Выбором взгляда на ситуации и способа мышления.

1. живите в настоящем.
Прошлого не вернешь, а будущее зависит от того, что вы думаете и делаете в данный момент. Так что уделяйте внимание настоящему, фокусируйтесь на том, чтобы делать все, что вы делаете, наилучшим образом, и просто живите. Не позволяйте жизни проходить мимо из-за того, что вы живете прошлым или будущим
Как обрести покой. Как обрести Внутренний покой в повседневной жизни..

Последние обновления на сайте:

1. Развлечения для всех: как женщины и мужчины проводят время вместе
2. Как цвета влияют на наше настроение: психологический аспект
3. Значение синего цвета в психологии: как он влияет на наше состояние и эмоции
4. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
5. Агорафобия: что это и как справиться с ней
6. Жизнь мужчин в опасности: как избежать наиболее распространенных угроз
7. Семья ищук - Ларионовых порадовала подписчиков атмосферной фотосессией, приуроченной к хэллоуину!
8. Как справиться с ревностью к общению любимого в соцсетях
9. Девушка макана, Мария Мотина, поделилась стихами, которые ей посвятил артист!
10. Фотофобии: Как называется боязнь света и как ее излечить
11. Дженнифер лопес планирует лишить Бена аффлека состояния!
12. Россиянка бросила новорождённого ребёнка в туалете аэропорта турецкой Антальи и хотела без него улететь в Москву.
13. Вчера сериалу "Моя Прекрасная Няня" исполнилось 20 лет!
14. Мадонна рискует получить бан в Instagram за свое последнее видео.
15. 5 жен - изменщиц, чьи мужья не стали терпеть.
16. Муж анны седоковой не хочет отпускать ее.
17. Сильная мантра, которая привлечет деньги в кошелек.
18. Гипноз для начинающих. Понятие гипноза и его виды
19. Нцд по кардиальному типу, что это такое. Нейроциркуляторная дистония: что это такое?
20. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов и блогер Александра Калмыкова подтвердили, что скоро станут родителями!
21. Диффузное излучение неба. Почему небо голубое?
22. Наузы славянская магия узелков своими руками. Славянские наузы: схемы плетения и секреты волшебных узелков
23. Притча о Смерти и Кузнеце. Кузнец и смерть.
24. Точка Юн-цюань на стопе. Юн - Цюань - суперточка для здоровья.
25. На каких пальцах можно носить кольца незамужним девушкам. А на, каком пальце носите кольцо вы?
26. Я один умный в белом пальто стою красивый. Один я умный, в белом пальто стою красивый.
27. Какое полушарие мозга у вас более развито. Как определить, какое полушарие мозга у вас доминирует
28. Как научиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях. ЧТО ТАКОЕ САМОГИПНОЗ (АВТОГИПНОЗ)? 
29. Помогите с расшифровкой теста смил. Описание методики
30. В Риге пройдет спектакль с голыми актерами для голых зрителей.
31. Стоит ли верить тесту люшера?. Распространенные мифы и правда о тестах Люшера
32. Почему мужчина оскорбляет женщину. Почему мужчины унижают женщин
33. Я не умею прощать. Тяжело простить обиду
34. Меня заинтересовала ваша вакансия. Пример второй (более продвинутый)
35. Алкоголь и ладастен. Фармакологическое действие
36. Скрещенные руки перед собой. Руки, скрещенные перед собой в положении стоя
37. Не хочу знакомить парня со своими родителями. Не хочу знакомить родителей с парнем
38. Панические атаки при беременности на ранних сроках. Панические атаки при беременности
39. Магические свойства деревьев.
40. Если люди снятся друг другу. Ответы эксперта
41. Как поставить начальника самодура на место. Если начальник самодур
42. Рукопожатия виды и значения. Прочие виды рукопожатий
43. Что со мной происходит тест. Тест на душевное состояние
44. Красивой быть не запретишь
45. Боязнь общественного мнения. Что скажут другие? или Страх общественного мнения
46. Как называется страх смерти. Страх смерти
47. 6 признаков влюбленного мужчины
48. Что делать если мать. С годами легче не становится
49. Кто сказал все подвергай сомнению. Верхушкин и Сократ
50. Па перед месячными. Возможно ли забеременеть перед месячными?