Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гармония в развитии

Взаимосвязь духовного и физического развития личности включает в себя также регулярное выполнение полюбившихся упражнений или видов активности. К примеру, можно записаться на плавание, устраивать прогулки в ближайшем лесу для насыщения клеток организма максимальным количеством кислорода, ходить на танцы, заниматься фитнесом или спортивной ходьбой. При выборе занятия желательно следовать велению души, выбирать только то, что с вами гармонирует. Дополнительной мотивацией могут стать занятия спортом с близким человеком.

К тому же, регулярная физическая нагрузка прибавляет уверенности, повышается самооценка. Натренированное тело лучше справляется со стрессовыми ситуациями.

Истинный секрет достижения душевного покоя в том, что он определяется не внешними обстоятельствами, а вашим выбором. Выбором взгляда на ситуации и способа мышления.

1. живите в настоящем.
Прошлого не вернешь, а будущее зависит от того, что вы думаете и делаете в данный момент. Так что уделяйте внимание настоящему, фокусируйтесь на том, чтобы делать все, что вы делаете, наилучшим образом, и просто живите. Не позволяйте жизни проходить мимо из-за того, что вы живете прошлым или будущим
Как обрести покой. Как обрести Внутренний покой в повседневной жизни..

Последние обновления на сайте:

1. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
2. Эрнст моро - врач, спасший тысячи детей благодаря обычному морковному супу.
3. В пятницу в дежурную часть города поступило сообщение, что на aллее в снегу лежат две пожилые женщины и странно барaхтаются.
4. На этой фотографии - история целого поколения.
5. Когда у мeня настроeниe отстой.
6. Во время съемок фильма "Умница Уилл Хантинг" Робин Уильямс удивил всех своей импровизацией.
7. Стив джобс ездил только на автомобилях марки Mercedes - Benz SL 55 AMG, причём без номерных знаков.
8. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
9. Сказочная атмосфера. Пересылайте посты близким, ставьте реакции - это лучшая мотивация для нашей команды!
10. Молчание - это не всегда знак согласия.
11. На этой фотографии запечатлены фельдшер Анастасия Порфирьевна Мельникова и её пациент - ссыльнопоселенец 34 лет.
12. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
13. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
14. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
15. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
16. Позитивная проверка реальности - трезвый оптимизм.
17. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
18. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
19. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
20. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
21. Почему работа с психологом для пар становится популярнее онлайн
22. Какие уникальные музеи представлены в Ростове-на-Дону
23. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
24. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
25. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
26. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
27. Почему муж бьет жену: психология насилия и скрытые причины
28. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
29. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
30. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
31. Перестань извиняться за свои эмоции, они выполняют жизненно важную функцию защиты от выгорания.
32. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
33. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
34. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
35. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
36. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
37. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
38. Какие культурные фестивали проводятся в Самаре
39. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
40. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
41. Полное руководство: как избавиться от тревожного расстройства
42. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
43. Почему ваш ребенок не хочет идти в сад: советы родителям
44. Ожидание встречи: афиша Славы во Владивостоке
45. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
46. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
47. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
48. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
49. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
50. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска