Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гармония в развитии

Взаимосвязь духовного и физического развития личности включает в себя также регулярное выполнение полюбившихся упражнений или видов активности. К примеру, можно записаться на плавание, устраивать прогулки в ближайшем лесу для насыщения клеток организма максимальным количеством кислорода, ходить на танцы, заниматься фитнесом или спортивной ходьбой. При выборе занятия желательно следовать велению души, выбирать только то, что с вами гармонирует. Дополнительной мотивацией могут стать занятия спортом с близким человеком.

К тому же, регулярная физическая нагрузка прибавляет уверенности, повышается самооценка. Натренированное тело лучше справляется со стрессовыми ситуациями.

Истинный секрет достижения душевного покоя в том, что он определяется не внешними обстоятельствами, а вашим выбором. Выбором взгляда на ситуации и способа мышления.

1. живите в настоящем.
Прошлого не вернешь, а будущее зависит от того, что вы думаете и делаете в данный момент. Так что уделяйте внимание настоящему, фокусируйтесь на том, чтобы делать все, что вы делаете, наилучшим образом, и просто живите. Не позволяйте жизни проходить мимо из-за того, что вы живете прошлым или будущим
Как обрести покой. Как обрести Внутренний покой в повседневной жизни..

Последние обновления на сайте:

1. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
2. Великий секрет здоровья.
3. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
4. Это Чеслава квока.
5. Семья российского певца егора крида к пополнению готовится.
6. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
7. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
8. Сейчас объясню. Иногда возникают ситуации, когда мы по каким-то причинам решаем "Спасти" "несчастного" человека.
9. Самоуважение с слова "нет начинается".
10. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
11. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
12. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
13. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
14. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
15. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
16. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
17. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
18. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
19. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
20. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
21. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
22. Кто основал город
23. Какие исторические события связаны с Невским проспектом
24. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
25. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
26. Что мужчина делает для женщины: секреты гармоничных отношений
27. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
28. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
29. Какие интересные факты о географическом положении города
30. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
31. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
32. Причины возникновения раздражения:
33. Почему ваш ребенок не хочет идти в сад: советы родителям
34. "Вдул с Последствиями": Чумаков рассказал, что его привлекло в Юлии Ковальчук.
35. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
36. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
37. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
38. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
39. Почему важно говорить о психическом здоровье
40. Тодоренко подала в суд!
41. Жесты: скрытое послание нашего тела
42. Понимание человека по его жестам: основы и применение
43. Больше не пойду в детский сад: почему родители отказываются от услуг детского сада
44. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
45. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
46. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
47. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.
48. Узнайте, что вас бесит во второй половинке и как справиться с этим
49. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
50. Наузы: все, что вам нужно знать о данном явлении