Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гармония в развитии

Взаимосвязь духовного и физического развития личности включает в себя также регулярное выполнение полюбившихся упражнений или видов активности. К примеру, можно записаться на плавание, устраивать прогулки в ближайшем лесу для насыщения клеток организма максимальным количеством кислорода, ходить на танцы, заниматься фитнесом или спортивной ходьбой. При выборе занятия желательно следовать велению души, выбирать только то, что с вами гармонирует. Дополнительной мотивацией могут стать занятия спортом с близким человеком.

К тому же, регулярная физическая нагрузка прибавляет уверенности, повышается самооценка. Натренированное тело лучше справляется со стрессовыми ситуациями.

Истинный секрет достижения душевного покоя в том, что он определяется не внешними обстоятельствами, а вашим выбором. Выбором взгляда на ситуации и способа мышления.

1. живите в настоящем.
Прошлого не вернешь, а будущее зависит от того, что вы думаете и делаете в данный момент. Так что уделяйте внимание настоящему, фокусируйтесь на том, чтобы делать все, что вы делаете, наилучшим образом, и просто живите. Не позволяйте жизни проходить мимо из-за того, что вы живете прошлым или будущим
Как обрести покой. Как обрести Внутренний покой в повседневной жизни..

Последние обновления на сайте:

1. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
2. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
3. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
4. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
5. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
6. От антона батырева ушла четвертая жена.
7. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
8. О кризисах и провалах.
9. Смена языка меняет мышление.
10. Обращения тела к своему хозяину.
11. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
12. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
13. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
14. Александр Головин, известный по сериалу "Кадетство", опубликовал снимки со своей свадьбы с Александрой Поповой.
15. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
16. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
17. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
18. Наклоны к ногам: для чего полезно это упражнение
19. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
20. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
21. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
22. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
23. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
24. Тишина способна стать самым убедительным ответом, когда любое слово лишь разжижает пространство между собеседниками и обостряет конфликт.
25. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
26. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
27. Регулярное ведение списка дел формирует привычку планировать каждый день и контролировать своё время.
28. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
29. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
30. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
31. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города
32. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
33. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
34. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
35. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
36. Есть ли зоопарки или ботанические сады
37. Основные правила поведения с больным человеком
38. Как правильно вести себя с психически больным: основные правила
39. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
40. 8 привычек счастливых людей:
41. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
42. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
43. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
44. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
45. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
46. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска
47. Анекдот дня: Настя ивлеева поздравила всех с пасхой … в рождество!
48. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
49. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
50. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью