Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Доведение до состояния

Но чем аффект отличается от обычной эмоции и в каких случаях он превращается в патологию? Чтобы правильно использовать этот термин, мы вспомним его происхождение и историю его трактовок в психологии и философии.
Эмоция - психофизиологический процесс, отражающий бессознательную личную оценку текущей ситуации. Положительные изменения вызывают у нас радость, неприятности - грусть или раздражение, чужая агрессия - гнев или страх.

Нередко женщины и девушки любое плохое настроение, нежелание выполнять ту или иную работу, действия, часто называют депрессивным состоянием. Но не всегда это оправдано и правильно, ведь депрессия - это серьезное заболевание, которое требует сложного, длительного лечения. И без обращения к специалисту, хотя бы квалифицированному психологу, здесь не обойтись, поскольку самостоятельно исправить все затруднения можно только на ранних стадиях. Если ей не уделять должного внимания, то это может закончиться печально.

Что такое депрессия?

Как вывести из депрессии друга. Вероятные причины

Прежде, чем думать, как вывести девушку из депрессии или парня, необходимо определиться с тем, что повлияло на возникновение данного состояния. Так к самым распространенным причинам относят следующие варианты.

Самостоятельно, без помощи близких избавиться от депрессивного состояния сложно. Нужно признать факт наличия проблемы, настроиться на долгий процесс выздоровления, каждый день работать над собой.

Как вывести себя из депрессии самостоятельно:

Как вывести человека из депрессии по переписке. Помощь человеку в состоянии депрессии

Давайте продолжим начатую вчера тему о Заботливом Внутреннем Родителе ( Заботливый Внутренний Родитель ).

Как можно взрастить его в себе? Придать сил? Как научиться такой нужной, но такой непростой вещи, как забота о себе, о своих глубинных потребностях? Здесь я опять предлагаю обратиться к упражнениям, которые разработала американский арт-терапевт Лючия Каппачионе.

О тех способах, которыми она предлагает работать с «внутренней семьей» я уже писала в предыдущих статьях и заметках:

Знакомимся со своим Игривым Внутренним Ребенком: упражнения

Игривый Внутренний Ребенок: давайте познакомимся

Внутренний Ребенок и креативность

Последние обновления на сайте:

1. Молчание - это не всегда знак согласия.
2. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
3. Осознанная пауза - антидот импульсам.
4. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
5. 9 книг с глубоким философским смыслом.
6. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
7. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
8. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
9. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
10. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
11. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
12. Наклоны к ногам: пошаговая инструкция и полезные советы
13. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
14. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
15. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
16. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
17. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
18. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
19. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
20. Какие лучшие кафе для отдыха
21. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
22. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
23. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
24. Какая ночная жизнь в Москве
25. Тишина способна стать самым убедительным ответом, когда любое слово лишь разжижает пространство между собеседниками и обостряет конфликт.
26. Почему мой ребёнок не хочет учиться: поиск причин и решений
27. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
28. Какова история Кремля и его значение для России
29. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
30. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
31. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
32. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
33. Какова история основания Красноярска
34. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
35. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
36. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
37. Основные правила поведения с больным человеком
38. Олег Митяев: история успеха из Краснодара
39. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
40. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
41. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
42. Афиша Дидюли: самые ожидаемые события сезона
43. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
44. Развитие гипноза: основные принципы и техники
45. Просто и быстро: самоучитель гипноза для начинающих
46. Живот и женская энергия.
47. Как улучшить свою обучаемость перед экзаменами
48. Уже год, а боль не утихает.
49. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
50. Различия между панической атакой и другими состояниями