Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Демон на груди

Как избавиться от страха рожать. Как побороть страх перед родами

Все будущие матери переживают перед походом в клинику. Это естественная реакция любой женщины. Статья расскажет о том, по каким причинам у беременных возникает страх перед родами. Также здесь подробно описаны виды страхов и эффективные методики их преодоления.

Что это такое

Страх перед родами у женщин, находящихся в «интересном» положении именуют токофобией. Проявляется данная фобия в патологической тревоге перед самым деторождением.

Страшны не сами переживания, страшна именно токофобия, то есть паника перед родами. Она и провоцирует последствия:

Для начала вам необходимо проанализировать свою личность. Часто у каждого из нас появляется чувство неуверенности в себе, причины которой могут быть самыми разными. Вы должны понять, что любое эмоционально нестабильное состояние — это следствие нашего мышления, наших иллюзий. Трезвый взгляд на себя поможет избавиться от надуманности и нереальности. Нужно идти навстречу своим страхам и добиваться большего, учиться на своих ошибках, становиться мудрее;

Последние обновления на сайте:

1. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
2. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
3. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
4. План восстановления - равен плану нагрузки.
5. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
6. Привычка - фундамент уверенности завершать.
7. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
8. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
9. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
10. Вы правы абсолютно.
11. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
12. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
13. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
14. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
15. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
16. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
17. Какие основные достопримечательности Кирова рекомендуют посетить туристам
18. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
19. Роль разработчика криптокошельков в экосистеме блокчейн
20. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
21. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
22. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
23. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
24. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Хабаровске
25. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
26. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
27. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
28. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
29. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
30. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
31. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
32. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
33. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
34. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
35. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
36. 3 апреля Анастасии Заворотнюк могло бы исполниться 54 года.
37. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
38. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
39. Какова история основания Красноярска
40. "Вдул с Последствиями": Чумаков рассказал, что его привлекло в Юлии Ковальчук.
41. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
42. У кого дети не ходят в детский сад
43. Правильное Общение с Психически Больными: Основные Правила и Рекомендации
44. Руки – зеркало души: что они рассказывают о вас
45. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
46. Руки как язык тела: что они говорят о нас
47. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
48. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска
49. Простые шаги к личностному росту: самоубеждение
50. Узнайте, как обучиться гипнозу в домашних условиях