Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Демон на груди

Как избавиться от страха рожать. Как побороть страх перед родами

Все будущие матери переживают перед походом в клинику. Это естественная реакция любой женщины. Статья расскажет о том, по каким причинам у беременных возникает страх перед родами. Также здесь подробно описаны виды страхов и эффективные методики их преодоления.

Что это такое

Страх перед родами у женщин, находящихся в «интересном» положении именуют токофобией. Проявляется данная фобия в патологической тревоге перед самым деторождением.

Страшны не сами переживания, страшна именно токофобия, то есть паника перед родами. Она и провоцирует последствия:

Для начала вам необходимо проанализировать свою личность. Часто у каждого из нас появляется чувство неуверенности в себе, причины которой могут быть самыми разными. Вы должны понять, что любое эмоционально нестабильное состояние — это следствие нашего мышления, наших иллюзий. Трезвый взгляд на себя поможет избавиться от надуманности и нереальности. Нужно идти навстречу своим страхам и добиваться большего, учиться на своих ошибках, становиться мудрее;

Последние обновления на сайте:

1. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
2. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
3. Контроль не равен влиянию.
4. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
5. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
6. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
7. Режим "Здесь и Сейчас" перегруз обнуляет.
8. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
9. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
10. Напиток номер 1 для печени!
11. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
12. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
13. Согласование ожиданий - страховка отношений.
14. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
15. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
16. Золотая пятерка женских продуктов.
17. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
18. 15 исцеляющих мыслей Натальи Бехтеревой.
19. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
20. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
21. Кто скрывается в белом пальто? Узнайте, как стиль меняет жизнь
22. Как ведет себя влюбленный пожилой мужчина: особенности и отличия
23. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
24. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
25. Headlines:
26. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Хабаровске
27. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
28. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
29. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
30. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
31. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
32. Какие необычные факты о Череповце известны
33. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
34. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
35. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
36. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
37. Мудры для здорового сердца.
38. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
39. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
40. Есть ли зоопарки или ботанические сады
41. Основные правила поведения с больным человеком
42. Как правильно вести себя с близким человеком: советы и рекомендации
43. Правильное Общение с Психически Больными: Основные Правила и Рекомендации
44. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
45. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
46. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска
47. Откройте для себя мир гипноза: простые методы обучения
48. Уже год, а боль не утихает.
49. Панические атаки: что это и как справиться с ними
50. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого