Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Демон на груди

Как избавиться от страха рожать. Как побороть страх перед родами

Все будущие матери переживают перед походом в клинику. Это естественная реакция любой женщины. Статья расскажет о том, по каким причинам у беременных возникает страх перед родами. Также здесь подробно описаны виды страхов и эффективные методики их преодоления.

Что это такое

Страх перед родами у женщин, находящихся в «интересном» положении именуют токофобией. Проявляется данная фобия в патологической тревоге перед самым деторождением.

Страшны не сами переживания, страшна именно токофобия, то есть паника перед родами. Она и провоцирует последствия:

Для начала вам необходимо проанализировать свою личность. Часто у каждого из нас появляется чувство неуверенности в себе, причины которой могут быть самыми разными. Вы должны понять, что любое эмоционально нестабильное состояние — это следствие нашего мышления, наших иллюзий. Трезвый взгляд на себя поможет избавиться от надуманности и нереальности. Нужно идти навстречу своим страхам и добиваться большего, учиться на своих ошибках, становиться мудрее;

Последние обновления на сайте:

1. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
2. Мужик сказал - мужик сделал!
3. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
4. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
5. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
6. Организация похорон за границей: особенности и сложности
7. Сценарий "Если - то" - это способ подготовить психику к непредсказуемости.
8. Сейчас объясню. Иногда возникают ситуации, когда мы по каким-то причинам решаем "Спасти" "несчастного" человека.
9. О кризисах и провалах.
10. Здоровье и морковь.
11. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
12. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
13. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
14. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
15. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
16. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
17. Наклоны к ногам: пошаговая инструкция и полезные советы
18. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
19. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
20. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
21. Какие уникальные сувениры можно привезти из Тулы
22. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
23. Какие исторические события связаны с Невским проспектом
24. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
25. Молчание - это не всегда знак согласия.
26. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
27. Полное руководство: как избавиться от тревожного расстройства
28. Тревога и тревожные расстройства: 4 эффективные терапевтические подхода
29. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
30. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
31. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
32. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
33. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
34. Ожидание встречи: афиша Славы во Владивостоке
35. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
36. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
37. Как общаться с человеком: основные правила и советы
38. Тодоренко подала в суд!
39. Как помочь родственнику с психическим заболеванием: практические советы
40. 23 способа поставить мозги на место.
41. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
42. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
43. Скрестить руки на груди: значения и контексты использования
44. Смешанные пары: преодоление расовых барьеров
45. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
46. Проблемы с парными отношениями: как справиться с глупостью
47. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
48. Повышение уровня жизни: как избавиться от панических атак
49. Понимание и лечение панических атак: путеводитель для пациентов
50. Борьба с паническими атаками: история успеха