Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Демон на груди

Как избавиться от страха рожать. Как побороть страх перед родами

Все будущие матери переживают перед походом в клинику. Это естественная реакция любой женщины. Статья расскажет о том, по каким причинам у беременных возникает страх перед родами. Также здесь подробно описаны виды страхов и эффективные методики их преодоления.

Что это такое

Страх перед родами у женщин, находящихся в «интересном» положении именуют токофобией. Проявляется данная фобия в патологической тревоге перед самым деторождением.

Страшны не сами переживания, страшна именно токофобия, то есть паника перед родами. Она и провоцирует последствия:

Для начала вам необходимо проанализировать свою личность. Часто у каждого из нас появляется чувство неуверенности в себе, причины которой могут быть самыми разными. Вы должны понять, что любое эмоционально нестабильное состояние — это следствие нашего мышления, наших иллюзий. Трезвый взгляд на себя поможет избавиться от надуманности и нереальности. Нужно идти навстречу своим страхам и добиваться большего, учиться на своих ошибках, становиться мудрее;

Последние обновления на сайте:

1. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью
2. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
3. Панические атаки при алкоголизме.. Панические атаки у употребляющих алкоголь. Природа возникновения.
4. ВСД и панические атаки. Вегетативный криз у пациентов, страдающих ВСД
5. "Мы не Вместе": жена Натана опровергла слухи о воссоединении с загулявшим рэпером.
6. Улучшение гибкости и снятие напряжения с помощью паршва пиндасана в сарвангасане
7. Как заставить мужчину уважать себя. Как заставить мужа уважать себя
8. 18+ Настольные игры для пары: как сделать время проведенное вместе еще более приятным
9. Как развить усидчивость у ребенка с 2-х лет. Развиваем усидчивость
10. Панические атаки могут привести к инфаркту. Чем отличаются приступы паники и инфаркта?
11. Настасья самбурская, 37-летняя актриса, опровергла слухи о своих состоятельных покровителях, которые стали распространяться в последнее время.
12. Фотофобии: Как называется боязнь света и как ее излечить
13. 17 важных вопросов о депрессии. Что такое депрессия (вопросы для самодиагностики, виды, как лечить)
14. Самая высокая и самая низкая женщины в мире встретились на чаепитии в день рекордов гиннесса в лондонском отеле Savoy.
15. Вместе в игровом мире: топ-5 игр для пар
16. В США преступник сбежал из комнаты допроса, пробив стену ногами: до этого он признался, как расправился с семьей.
17. Как завязать узел на руке. Китайский скользящий узел
18. Как добиться уважения мужчины. Как добиться уважения мужчин: 7 верных советов
19. Подчеркните важность конформного поведения: кто это делает
20. Настольные игры для пар: способы улучшить отношения
21. Дорожные игры для пар: как сделать поездку незабываемой
22. Игры для двоих: лучшие выборы для проведения времени вместе
23. Секрет идеальных женских пропорций: как достичь гармонии в своем теле
24. Виктория боня недавно удивила своих поклонников, показав себя без макияжа во время восхождения на Монблан.
25. Как стресс влияет на организм и как его преодолеть
26. Какие осложнения могут возникнуть после операции
27. Полное руководство о панических атаках: причины, симптомы и способы борьбы
28. Все, что нужно знать о панических атаках: симптомы, признаки, и эффективное лечение
29. Сильная мотивация для похудения: психологические подходы для девушек
30. Занимательная жизнь девушки за столом
31. Управление поведением: секреты влияния на людей
32. Оксана акиньшина и Сергей шнуров познакомились, когда ей было всего 15 лет, а ему - 30.
33. Отпугните тревогу: проверенные методы для достижения спокойствия
34. Проблемы и преимущества отсутствия социальных сетей у вашего партнера
35. 22-Летняя звезда "Отчаянных Домохозяек" медисон де Ла гарза сообщила о трагической утрате своего новорожденного ребенка.
36. Оксана акиньшина и Сергей шнуров начали встречаться после премьеры фильма "Сёстры".
37. "Вообще Дичь": Дзюба запрещает жене пользоваться соцсетями.
38. Притча о счастье.
39. Ида Галич призналась, что допустила серьезную ошибку в воспитании своего сына.
40. Женатый мужчина и свободная женщина отношения. Особенности построения отношений с женатым мужчиной: советы и рекомендации
41. Тест MMPI интерпретация результатов. Интерпретация по отдельным базисным шкалам СМИЛ и их сочетаниям.
42. Страх ездить в общественном транспорте. Как избавиться от страха ездить в автобусах?
43. Как воспитать ребенка без криков и наказаний. Метод кнута и пряника
44. Энергообмен между мужчиной и женщиной. Энергетический обмен между мужчиной и женщиной.
45. Теория Ломброзо типы преступников. Этот день в истории
46. Я - высказывание и, что им не является.
47. Эффект Даннинга-Крюгера тест. Что такое эффект Даннинга-Крюгера
48. Маричиасана IV. Поза мудреца маричи.
49. Волшебные точки на теле человека.
50. Как преодолеть страх перед свадьбой.