Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Дело в школе

Продолжить делать домашку или читать книгу, когда на телефон приходит уведомление, — супернавык, которого не хватает и взрослым. Чтобы научиться управлять своим вниманием и игнорировать отвлекающие факторы, нужно регулярно тренироваться. Для этого придумали специальные техники — наука их тоже.

Вот в чем польза таких упражнений:

детям проще концентрировать внимание на одном деле в течение долгого промежутка времени

ребенку становится проще сопереживать другим и заводить друзей — за счет развитой эмпатии и любознательности

ребенок учится осознавать и регулировать свои эмоции

меньше переживает в стрессовых ситуациях и быстрее из них выходит

Виктория Шиманская,

Как можно помочь ребенку сосредоточиться на одном деле в школе. 4 совета, как помочь ребенку сосредоточиться на уроках

Последние обновления на сайте:

1. Скрестить руки на груди: значения и контексты использования
2. Язык тела: 20 примеров, которые помогут вам лучше понять людей
3. Руки как язык тела: что они говорят о нас
4. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
5. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями
6. У вас есть знакомые пары: как наладить отношения с близкими людьми
7. Влюбленные парочки: Как они делают это
8. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
9. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
10. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
11. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
12. Как улучшить свою обучаемость перед экзаменами
13. Интернет: новый способ найти настоящую любовь
14. Разнообразие развлечений: что нравится женщинам и мужчинам
15. Понимание и лечение панических атак: путеводитель для пациентов
16. Как справиться с ревностью к общению любимого в соцсетях
17. Отставка президента Ельцина и президентские выборы 2000 года
18. Панические атаки и гипотиреоз. Гипотиреоз
19. Критические дни: почему стоит опасаться или принимать их
20. Сюцай: как правильно добавлять метки к фотографиям и видео на Instagram
21. Как привить ребёнку усидчивость. Консультация «Как воспитывать внимание и усидчивость у ребенка»
22. Боязнь остановки сердца во время сна. Что такое кардиофобия?
23. Панические атаки или сердце. Может ли паническая атака вызвать сердечный приступ?
24. Помощь психолога при депрессиях. Зачем нужна психотерапия?
25. Игры для двоих по переписке: 12 способов улучшить ваши отношения с другом
26. Самая высокая и самая низкая женщины в мире встретились на чаепитии в день рекордов гиннесса в лондонском отеле Savoy.
27. Читать онлайн Фрейд зигмунд.
28. Что такое сенсорная депривация в психологии. Подробнее о нарушении
29. "5 Лет со дня свадьбы, 7 лет вместе!
30. Валентина Рубцова показала, как изменилась с мужем за годы брака.
31. Размышления о необходимости публичного высказывания о личной жизни в социальных сетях
32. 15 игр для отношений: как сделать ваши отношения интереснее
33. Никита джигурда нежно поцеловал свою новую "Богиню".
34. Секрет идеальных женских пропорций: как достичь гармонии в своем теле
35. Агата муцениеце в форме: как актриса шокирует публику своей фигурой после двух родов!
36. Стресс: как его обнаружить и как справиться с ним
37. Медсестра, разместившая видео с последними минутами жизни Анастасии Заворотнюк, была задержана.
38. Управление поведением: секреты влияния на людей
39. Редактор на лекции #18: основные принципы работы
40. Социофобии и социопатии: понимание основных отличий
41. Минет: измена или нет
42. Поддерживайте свою нервную систему: топ-3 витамина для взрослых
43. Любовь в социальных сетях: как искать и находить свою половинку в интернете
44. Агата муцениеце призналась, что сын Тимофей не живет с ней с августа.
45. Певица Ирина круг развелась с бывшим мужем Сергеем Белоусовым четыре года назад из-за его измен.
46. Анастасия волочкова об Ирине Салтыковой в конфликте с Ольгой Бузовой.
47. Сотни фанатов "Гарри Поттера" собрались у замка хогвартс, чтобы почтить память актрисы Мэгги Смит.
48. Самые энергозатратные упражнения для избавления от жира
49. Почему зрачки не расширяются. Физиологические причины расширения зрачка
50. Бхуджангасана (перевод с санскрита: бхуджанга - "Кобра", асана - "положение тела").