Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Человек без необоснованных страхов

171

Дина

Мне 28 лет, я замужем, имею одного ребенка 6 лет. Я художник, работаю дома. Муж мой хороший человек, работает, в отношениях с ним все хорошо. Но мне становится страшно, когда он уходит на работу. Страх оставаться дома с ребёнком или даже одной без него, когда он в садике. У меня начинается паническая атака, мне страшно становится, что со мной сейчас что то случиться и дочка останется одна. Также боюсь одна куда-то далеко уходить из дома. Боюсь что что-то со мной случится, а мне муж не сможет помочь, и потом муж будет меня искать и переживать. Не понимаю откуда такие мысли, ещё года 4 назад такого не было. Как мне снова стать полноценным человеком без необоснованных страхов?

Последние обновления на сайте:

1. Бывaeт coстояние, когда внешне жизнь идёт своим чередом: проходят годы, меняется работа, появляются отношения, решаются задачи, достигаются цели.
2. За кулисами всесоюзной славы: трагедии, верность и новая жизнь Татьяны Аксюты.
3. 1. у вac всегда есть силы, чтобы исцелить себя.
4. Тяжелая потеря: Екатерина Лукьянова попала в больницу с внематочной беременностью.
5. Мать и ребёнок связаны намного глубже, чем мы представляем.
6. Moжнo годами расстраиваться, что в детстве недолюбили, а сейчас никто уже так не полюбит, потому что вырос.
7. Эмпаты - люди с развитой способностью сопереживания эмоционального состояния другого человека.
8. Выбор королевы: любовь успенская открыто заявила о романе с молодым избранником и своих требованиях к мужчинам.
9. Глубоко под землёй, в кромешной тьме, слоны ведут свою тайную добычу.
10. Анна невская, которая в 49 лет впервые стала матерью, ответила на хейт позднего материнства":"никак не отношусь к критике по этому поводу.
11. Сила привычки заключается в трёх последовательных моментах.
12. "Любовь не Бьет и не Держит в Страхе": погребняк поддержала седокову после признаний об абьюзе.
13. Рядовой семейный скандал в Белоруссии обернулся для многодетного отца настоящим экзистенциальным шоком.
14. Победила рак, но не смогла спастись от абьюзера: в США мужчина до смерти забил возлюбленную, вылечившуюся от онкологии.
15. Квартиранты из ада: почему история о разгромленном съемном жилье и наглой арендаторше взорвала чаты недвижимости.
16. Почему женщина с мужчиной ссорится.
17. B мaшиной семье мама никогда не ругалась, если что-то шло не так.
18. За образом человека, который поражал весь мир, скрывалось тело, работавшее на износ.
19. Исцеление через доверие: откровенное признание Любови Аксеновой о преодолении тяжелой детской травмы.
20. В 1973 году Амар бхарати сделал выбор, который трудно представить и даже понять: он поднял правую руку и поклялся больше никогда её не опускать.
21. Карину каспарянц снова пытаются "Отменить" - на этот раз за видео с ребёнком в зоопарке.
22. Психологические потребности мужчин, которые должна знать каждая женщина.
23. Обратная связь в постели: как просить иное, не обидев партнёра.
24. У всех за плечами имеется тот или иной опыт.
25. Эффект бумеранга: почему возвращение к бывшим партнерам стало главным психологическим трендом.
26. Ретроспективная ревность. Что это и как справиться?
27. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
28. "Урок для каждой женщины: всегда стремитесь быть ещё красивее.
29. Пользовали обвинили Нюшу в использовании искусственного интеллекта.
30. Женская сексуальность не проявляется открыто.
31. Женская сексуальность проявляется через фантазии, а не открыто.
32. Психологи всё чаще говорят о проблеме "Слишком Осознанного" воспитания среди родителей - миллениалов.
33. "Хочу еще малышку!
34. Анатомия лицемерия: шедевр датского скульптора, который вы не сможете забыть.
35. Я стараюсь ради отношений, но любви не чувствую: почему усилия не приводят к любви.
36. 9 главных ошибок на первых свиданиях, которые вы постоянно совершаете.
37. "Икар в Объективе Телескопа": как победить нейросети с помощью парашюта и рации.
38. Что такое "Лукизм" и почему о нем снова говорят?
39. "Почему света не поехала в Москву?
40. Мужчины чacтo зaбывaют oдну пpocтую вeщь.
41. О близости: путь к другому.
42. "Ненастоящая" мама, спасшая легенду: Евгения лихалатова в жизни Владимира Высоцкого.
43. "Без Пафоса и Гранита": Стас пьеха шокировал общественность своей "последней волей", в которой нет места традиционным похоронам.
44. В грязи не вываляешься - чистым не станешь.
45. "С ней можно не только …" -.
46. История Аркадия гидрата - это невероятная связь между застывшим искусством и живой памятью.
47. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
48. Весь поглощен полетом американцев на луну.
49. "Я Познакомила их, я - Купидон": как Диана обошла сестру в борьбе за сердце принца.
50. Поцелуй руки признали сексуальным насилием: решение вызвало споры в Испании.