Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Человек без необоснованных страхов

171

Дина

Мне 28 лет, я замужем, имею одного ребенка 6 лет. Я художник, работаю дома. Муж мой хороший человек, работает, в отношениях с ним все хорошо. Но мне становится страшно, когда он уходит на работу. Страх оставаться дома с ребёнком или даже одной без него, когда он в садике. У меня начинается паническая атака, мне страшно становится, что со мной сейчас что то случиться и дочка останется одна. Также боюсь одна куда-то далеко уходить из дома. Боюсь что что-то со мной случится, а мне муж не сможет помочь, и потом муж будет меня искать и переживать. Не понимаю откуда такие мысли, ещё года 4 назад такого не было. Как мне снова стать полноценным человеком без необоснованных страхов?

Последние обновления на сайте:

1. Сoветcкая cмекалка на cъёмoчнoй плoщадке - вoт где былo наcтoящее вoлшебcтвo.
2. Сколько б ни было вам лет - не грустите.
3. Марсия и милли биггс - этих девочек по праву можно назвать уникальными, ведь таких людей как они - один на миллион.
4. "Ужасная": Лариса Гузеева гневно высказалась о поступке Леры Кудрявцевой.
5. Жену Джеймса бонда подвергли жесткой критике из-за лишнего веса.
6. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
7. Притча "где истина спрятана?
8. Цените тo, чтo имеете.
9. В четвертый раз беременна?
10. А мне вот до сих пор не понятно - в купальнике на экзамен?
11. Расставшаяся с гражданским мужем Татьяна Овсиенко: "За Этот год мне так Легко Стало".
12. Аврора киба рассказала о первом поцелуе с 63-летним Григорием Лепсом - и интернет дружно сказал: "Зачем мы это Узнали".
13. Отношения без брака часто оказываются самым уязвимым форматом не снаружи, а внутри.
14. Медики предупредили, что бесконтрольное поедание новогодних цитрусовых может спровоцировать гастрит или аллергию.
15. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
16. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
17. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
18. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
19. Как-то на очередной премьере в доме кино Рязанов сидел рядом с Басилашвили и нахваливал любимого актера.
20. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
21. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
22. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
23. Тепло телесного контакта - сигнал безопасности.
24. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
25. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
26. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
27. Обращения тела к своему хозяину.
28. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
29. На любимую работу идут ради смысла и живого отклика: там усилия превращаются в результат, который важен лично, а не "для Отчёта".
30. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
31. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
32. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
33. Утренняя зарядка стоя: эффективность без лежания
34. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
35. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
36. Какие исторические сооружения стоит посетить в Уфе
37. Когда слова больнее кулаков: история выживания
38. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
39. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
40. Почему современная школа мешаеткому развитию
41. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
42. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
43. Анна пересильд рассказала, что никто из одноклассников не поздравил ее с премьерой сериала "Слово Пацана".
44. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
45. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
46. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
47. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
48. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
49. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
50. CAGMO Чита: от классики до современности