Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Полноценные люди

171

Дина

Мне 28 лет, я замужем, имею одного ребенка 6 лет. Я художник, работаю дома. Муж мой хороший человек, работает, в отношениях с ним все хорошо. Но мне становится страшно, когда он уходит на работу. Страх оставаться дома с ребёнком или даже одной без него, когда он в садике. У меня начинается паническая атака, мне страшно становится, что со мной сейчас что то случиться и дочка останется одна. Также боюсь одна куда-то далеко уходить из дома. Боюсь что что-то со мной случится, а мне муж не сможет помочь, и потом муж будет меня искать и переживать. Не понимаю откуда такие мысли, ещё года 4 назад такого не было. Как мне снова стать полноценным человеком без необоснованных страхов?

Последние обновления на сайте:

1. Свадьба Коннора и Эмбер в шотландском нагорье (Highlands) превратилась в настоящий праздник для поклонников Sex Education.
2. Малоизвестная молитва от антуана де Сент-экзюпери.
3. В истории человечества не так много личностей, чья жизнь охватывает три века, но ка - Nah - Be - Owey Wence - именно такой случай.
4. Гений в 13 лет!
5. Из воспоминаний. Константина коровина.
6. Не сиди, измени свою жизнь к лучшему.
7. Дворник смотрел на сверкающий автомобиль и думал: "ну почему одним всё, а другим ничего?
8. Работа с негативным опытом ЭКО.
9. Всю жизнь с тревожностью борюсь.
10. "И если вы слишком душой огрубели - идите смягчиться не к водке, а к Белле.
11. Дюжев впервые за годы вывел в свет жену.
12. В 1958 гoду у мeня pодился сын.
13. Союз Рассела и хоун считается в голливуде одним из самых прочных, пару часто приводят в пример как олицетворение любви и верности.
14. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
15. Бунт из-за невест.
16. Марина федункив объяснила, почему скрывает сына от публики.
17. Есть простoй метод борьбы с проблемами.
18. Египетская женщина установила невероятный рекорд, узнав во время планового осмотра о многоплодной беременности.
19. Ксения собчак рассказала о жестких правилах воспитания сына!
20. Как Наталья варлей поразила съёмочную группу - и вовсе не нарочно.
21. Мария кожевникова представила своим подписчикам своего четвертого сына.
22. В 56 лет все только начинается: Татьяна Буланова готовится стать бабушкой и взять ипотеку.
23. Одна траектория - две реальности!
24. Стив джобс ездил только на автомобилях марки Mercedes - Benz SL 55 AMG, причём без номерных знаков.
25. Виталина цымбалюк - романовская показала подросшую дочку - и, кажется, сама до сих пор не до конца верит, что стала мамой.
26. Сказочная атмосфера. Пересылайте посты близким, ставьте реакции - это лучшая мотивация для нашей команды!
27. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
28. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
29. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
30. Филипп Киркоров с трепетом о своем отце вспомнил.
31. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
32. Признание ошибки - форма лидерства.
33. Оцифровка целей - карта движения.
34. Привычка - фундамент уверенности завершать.
35. Декомпозиция страха - уменьшение масштаба тревоги.
36. Смена сцены - перезагрузка мышления.
37. Брюс Уиллис в отдельный дом из-за прогрессирующей деменции отселен.
38. На фото - девочка лили из сша.
39. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
40. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
41. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
42. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
43. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
44. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
45. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
46. Фраза "Пауза - Тоже Стратегия, а не Пустота Действий" напоминает, что бездействие не всегда означает слабость или растерянность.
47. Какие исторические события связаны с Невским проспектом
48. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
49. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
50. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве